Salate sa lignjama u posljednjih sat vremena stekle su posebnu popularnost, ja bih to nazvao svojevrsnom modom za plodove mora. Moda je već otrcana. Prije svega, vrijednost lignje je veća u sadržaju proteina cory, a na drugi način, nizak sadržaj kalorija omogućava da se proizvod koristi bez prljanja. Lignje imaju zalizo, jod, selen, bakar, nasičeni masne kiseline Omega i bezlični drugi vitamini. Ta sorta lignje cijele u crijevima. Pa, na svetom mjestu, možemo si priuštiti različite vrste mora sa ovim egzotičnim morskim vrećama. Prije nego što progovorimo, lignje će se nekim čudom spojiti sa svježim i pečenim povrćem, pirinčem, začinskim biljem, jajima i drugim neprehrambenim proizvodima.

Danas možemo pogledati samo 8 jednostavnih i slanih recepata sa velikom količinom salata sa lignjama. A da biste pripremili mekane lignje za salatu, morate znati neka jednostavna pravila o kojima ću vam reći u članku.

Jednostavna salata sa lignjama i jajetom - ukusan recept

Jedan od najvećih jednostavni recepti salata sa lignjama, ale tim nije manje, slanije. Pripremite se za vino za jedno ili dvoje, čak i ako ručno provjerite ima li zanesenih gostiju.

Trebamo:

• lignje - 2 kom.
• pileća jaja - 4 kom.
• qibulya - 1 kom.
• svježe zelje i peršun
• jaki biber
• majoneza

1. Lignje i jaja ispred nje se skuvaju i ohlade.

2. Tsibulya se zove mali shmatochki i oparen je toplom vodom, tako da je topla voda izašla.

3. Lignje se zovu tanke slamke.

4. Jaja se iseckaju na kockice. Jaja za ovu salatu ne shkodite, samo salatu weide niže.

5. Svježim povrćem možete začiniti krip i peršun. Zeleni se groteskno narizaemo.

6. U činiji za salatu pomešati sve sastojke, posoliti i pobiberiti. Začinjeno majonezom.

Salatu od lignji poslužite ohlađenu, pa nakon kuhanja yogo stavite u hladnjak prije dolaska gostiju.

Recept za salatu sa lignjama, paradajzom i sirom

Tsey salata je takođe jednostavna za pripremu, samo salata za lignje i dodamo paradajz i sir.

Trebamo:

• lignje - 3 kom.
• pileća jaja - 3 kom.
• paradajz 2 - 3 kom.
• Zelena tsibulya- 100 gr.
• čvrsti sir - 100 gr.
• svežeg zelja
• jaki biber
• majoneza

1. Lignje su daleko od vidvarimo. Prokuhavam vodu, dodajem snagu, trohove usjeva i crni biber u zrnu. Lignje spustimo do vode i skuvamo tačno 2 hvilina, nakon čega se lignje ohlade.

2. U paradajzu imamo pulpu i iseckamo ih na kockice. Stavili smo ga u činiju za salatu.

3. Pred vama su i jaja, a nakon toga, kako se ohladiti, zovu se pivkiltsy. Jaja se takođe stavljaju u činiju za salatu.

4. Narizaemo zelenu cibulu i zeleni usjev.

5. Trljamo o velikom trećem gospodine.

6. Lignje su tog sata ohlađene, režu se na tanke slamke, dodaju u salatu.

7. Salata slana, paprena i prelivena majonezom.

Yak bachimo, a tsey salata se sprema još lako i ta šveđanka.

Jednostavna i slana salata od lignji sa svježim ogirkom bez majoneze

Tsey salata se može zarahuvati u kinesku kuhinju. Gotuëmo yogo bez majoneza, a sa sastojcima vikorist, to su samo lignje i ogirki.

Trebamo:

• lignje - 2 kom.
• svježi grudnjak - 1-2 kom.
• umak od soje- 7 kašika. l.
• roslinna oliya - 5 kašika. l.
• procjena riže (možete je zamijeniti uobičajenom stolom) - 2 žlice. l.
• tsukor - 1 kašika. l.
• pješčani sat - 2 karanfilića
• susam - 1 kašika. l.

1. Lignje se polivaju vrelom vodom, čiste kao ražnju. Bacim ih u ključalu vodu i skuvam tačno 2 hvilina. Lignje se polivaju hladnom vodom, a zovu se lijepe tanke slamke.

2. Svježi ogirok se još naziva i tanka slamka.

3. Chasnik podríbnyuêmo díbnimi kocke, yogo vikoristovuvatimemo za preljev za salatu.

4. Pokriveno susamom u suvom tiganju dok ne porumene. Pijuckajte salatu od sezama.

5. Hajde sa soja sosom, maslinovim uljem, ocetom i zucorom na maglu. Hajde da dodamo satnicu. Prelijte salatu dresingom i punite je za 10 pernica da iscuri.

Ako niste ljubitelj gostriha, onda jednostavno nemojte dodavati ocet u preljev za salatu

Čak i ukusan recept za salatu od lignja sa ogirkom, jajetom i pirinčem.

Lignje nekim čudom jedu ogirk i jaje. Istovremeno, postoji mnogo različitih salata sa ovim sastojcima. Odajte poštovanje luku slana salata sa dodatkom pirinča.

Salata sa lignjama i slanim ogirkom "Lakše nego jednostavno"

Jednostavnu i slanu salatu sa lignjama možete pripremiti dodavanjem slanog ogirkiva i sira. Još jednostavnija je takva salata uz pripremljenu, u isto vrijeme, zamjenu u isto vrijeme.

Trebamo:

• lignje - 5 kom. (otprilike 300 gr.)
• tvrdi sir - 150 gr.
• slani panj- 2 kom.
• majoneza

1. Lignje su čiste i kuvane u slanoj vodi. Ostigli lignje se režu na tanke slamke.

2. Sir se utrlja na veliku trećinu i dodaje lignji.

3. Slane ili marinirane fritule seku na kockice ili krigle, kako će vam biti u iskušenju.

4. Salata zalivena majonezom, promešati i staviti na 15 pernica u frižider.

Kod salate, zbog slanog ogirkiva i majoneze, preporučam da se ne soli

5. Salatu prebacimo u prelepu činiju za salatu i ukrasimo za bajane.

Salata sa lignjama i pečurkama

Lignje sa pečurkama na čudesan način jedu zajedno. Takve salate možete pripremiti za veče, i to je sveta. A gljive se mogu sakupljati kao šume i kao peći.

Trebamo:

• smrznute lignje (mogu i rashlađene) - 150 gr.
• pekara - 150 gr.
• qibulya - 1 kom.
• prepelica jaja - 10 kom.
• creep
• jaki biber
• majoneza
• roslinna oliya

1. Lignje rozmorozhuêmo - polivene posipom i obrezanim papalinama whilina. Svakako možete namignuti i svježe lignje. U vrućoj vodi, lignje se lako čiste bazenima. Lignje kuhamo tačno 2 hvilina u blizini slane vode. Zalijemo hladnom vodom i narežemo na slamke.

2. Cybula se zove pivkiltsy.

3. Peći su čiste i isečene pločama.

4. Upalimo kubulu i šporete uzgoj maslina.

5. Prepeličja jaja su kuvana do gotovosti, napunjena hladnom vodom, očišćena i začinjena pivkilcima.

6. Promenimo sve sastojke, dodamo jačinu i biber. Preliven majonezom.

7. Prilikom serviranja plaćamo malo urodom.

Slatka salata sa lignjama i kvasolom - recept od Jamieja Olivera

Ja jednostavno volim Jamieja Olivera. Vín tako umjetnički pristupa pripremi bilo koje vrste strave. A svi recepti su jednostavni i originalni. Tsey salata sa lignjama i kvasolom je još jednostavnija i ukusnija.

Salata sa lignjama i šargarepom na korejskom bez majoneza

Lignje, poput Bachimoa, jedu mnogo različitih proizvoda. Cicava "prijateljstvo" proizlazi iz lignji iz korejske šargarepe. Dosit svježe lignje čudesno dodati gostru šargarepu.

Trebamo:

• lignje - 500 gr.
• šargarepa na korejskom - 250 gr.
• pješčani sat - 3 karanfilića
• crni biber - 1 kašičica.
• začin za korejsku šargarepu - 1 kašičica.
• Ocet 9% - 2 kašičice
• roslinna oliya - 5 kašika. l.

1. Lignje se očiste i operu razvlačenjem 1-2 hvilina u slanoj vodi.

Lignje se u bilo kojem trenutku ne mogu probaviti - smrad će postati gorak. Budite oprezni sa satom.

Nakon toga, kao skuvane lignje, stavite ih u posudu sa hladnom vodom. Lignje su uhvaćene u trake.

2. U tiganj sipati maslinovo ulje, dodati biber i začine za korejsku šargarepu. Sve se dobro zagreva i dodaje se korejska šargarepa.

3. Mešaju se lignje i ljuta šargarepa i zver se sipa procenom. Zelena salata se nakrivi poklopcem ili pločom i stavi u frižider na 1-1,5 godina.

4. Nakon toga, kao okholone zelene salate, dodajemo novi prolaz kroz slatku vodu. Možemo ga izmiješati i možete poslužiti najukusniju salatu na stolu.

Yak bachimo, salate od lignji se lako pripremaju. Želeći da kažem mušu da nisam ranije kuvala, pomislila sam da je rez od lignje preklopiv sa desne strane. Pa, to je bila moja zdivuvannya, ako sam ih prvi kupio, očistio sam ih. Čini se da je sve jednostavno. Ale deyakí tanak svejedno, potrebno je znati.

Kako pravilno skuhati lignje za salatu, tako da smrad bude mekan

Lignje su male veličine i imaju 20% proteina. Pa ipak, ista stvar prenosi djela posebnosti njihove pripreme. Desno, u tome što, uz trivijalnu varijantu, bijelci pale, da ubijaju lignje sa žorstnim poput žvakaće i nepodobnim za život. Da biste skuhali mekane lignje za salatu, pridržavajte se sljedećih pravila:

1. Odaberite kada kupujete trup bijele boje Poštujte svježinu mirisa. Leševi nisu krivi za klizanje jedan po jedan.
2. Očistite lignje prije kuhanja što je više moguće, da ne ostanu pljuvačke. Inače, na površini trupa mogu se smjestiti čvrste grudi.
3. Samy lak način očistite lignje od plívoka - prelijte trupove vrućom vodom i lišite papalinu whilina. Plivka pisma je lako uočljiva i razumljiva.

4. Upotrijebite sredinu fileta lignje da uklonite hrskavičnu hitinsku strunu. Samo namažite trup kremom i rukama uklonite sve tvrde dijelove.

5. Nakon toga su lignje očistili, skuvali u slanoj vodi. Kada proključa nakon ključanja, ne kuhajte više od 2 pera, čak i više od 1,5 pera. U tom slučaju ne ulazite u tepsiju, već nakon sat vremena šavite.

6. Nakon isteka sata, lignje će odmah namignuti iz tiganja i pretvoriti se u drushlyak.

7. Za 1 kg svježih lignji potrebno je 2 litre vode i 2 žlice. l. sol.

8. Za više ukusa pri kuvanju dodajte 2 žlice. l. zucru, lovorov list, crni biber u zrnu i 1 kašika. l. otstu.

9. Još jedan Najbolji način pripremiti mekane lignje za salatu - 2-3 puta i preliti koparom. Čiji je put bitan najboljima, onima koji ne svare lignje. Tsíêí̈ sipa s puno vistachaê, jecaj da skuva lignje prije nego što živi.

10. Iskoristili su trenutak, probavili lignje više od 2 khvilina i smrad je postao gorak, nemoj se stidjeti - možete ih prevariti. U obsyazí će se smrad uvelike promijeniti, ali nakon 30-30 kuhanja ponovo će postati mekani.

Sigurna sam da sam vas nadmašio činjenicom da je priprema salata sa lignjama laka i jednostavna. A krhotine cvijeća daju moru i donose nestašluke našem tijelu, obov'yazkovo uzmite ove recepte na svoju bilješku i podijelite ih sa prijateljima.

Izjavljujem da ću nastaviti s temom svađe lignji u narednim izdanjima. To zustríchi.

Prilikom odabira zalogajnice, gospoda, hot-not-hoch, odaju poštovanje morskim plodovima. Salata od lignji u konzervi oduševit će vaše ukućane svojim višukami ukusom. Ako za kuhanje uzmete svježe mekušce, morat ćete se poboljšati, krhotine njihove toplinske obrade mogu imati niz nijansi.

Jednostavno ukusno!

Osovina za vas u kulinarskom blagu je recept za salatu od lignji u konzervi. Ukusno i glupo jednostavno kada se kuva! Minimum sastojaka u isto vrijeme je maksimum gastronomske zakholennya i zadovoljstva.

Takva salata će ukrasiti vaš kućni meni ili postati dodatak božićnom stolu.

zaliha:

• 1 lignja iz konzerve;
• 1 konzerva kiselih gljiva;
• Majonez za užitak;
• pileće jaje - 2 kom.;
• 2 kom. sijalica krompira.

kuhanje:

Po pravilu, po hladnom vremenu dodajemo tvrdo kuvana pileća jaja. Ale, možete malo eksperimentisati i skuhati salatu sa omletom. U takvom izgledu jaja će dodati neobičan užitak i nevidljivu aromu. Probajte, pevački, zaljubićete se u njega.

zaliha:

• pileće jaje - 2 kom.;
• 2 žlice. l. kravlje mlijeko;
• 100 g tvrdog sira;
• pola glave kineski kupus;
• 1 sladić paprika;
• 1 tsp umak od soje;
• melting sire;
• krip ta sil - za uživanje.

kuhanje:

1. Počnimo sa pripremom omleta.
2. Uzimamo dva pića, razbijemo jedno jaje u kožu.
3. Salim i garnenko zbivaemo vínochkom.
4. Jedno jaje se pomeša sa odsečenim usevom i kravljim mlekom na sobnoj temperaturi.
5. Sve dobro peremishuemo još jednom uz vino.
   
6. U tiganj sipamo rafinisano maslinovo ulje sonjašnika. Možete koristiti Vershkov ulje.


7. Pokrijte omlet dok se ne pojavi zlatno smeđa.
   
8. Dochekaêmos, dok pripremate omlet okholone, a onda ćemo ga nazvati tankim muževima.
   
9. Sa ljuljačke pekinškog kupusa vidi se zeleni dio.


10. Stavili smo ga u činiju za salatu.
11. Prorijeđeni dio vilice za kupus seče i stavlja u posudu blendera ili procesora za hranu.
12. Syudi, dodajmo topljeni sir i soja sos.
    
13. Na maksimalnoj čvrstoći, tucite broj sastojaka dok masa ne dobije homogenu konzistenciju.
14. Pripremimo pire krompir kao preliv za salatu.
    


15. File lignje iz konzerve stavljen je u gnječilo.
16. Ztsídzhuêmo višak rídini.
17. Narizaemo file lignje na male kockice.
    
18. Natrlja se na suhu trećinu tvrdog sira.
19. U činiju za salatu, na list zelene salate, dodali smo filet lignje i tert sir.
    
20. Sladić paprika rosrízaëmo navpíl.
21. Očistimo, pokupimo voće i peretinku.
22. Paprike narežite na ražnjiće i stavite u činiju za salatu.
    
23. Nagazimo na loptu ranije od pripreme omleta.
    
24. Ponestalo nam je pola benzinske pumpe.
25. Njime zalijevamo salatu.
26. Sada je previše pomešati sve sastojke i malo da se salata natopi u frižideru.

Jedinstveni užitak hladne sezone

Još jedna kulinarska ideja je salata sa konzerviranim lignjama i jogurtom. Možete kupati i sveže i kiselo povrće. Zrozumílo, okus gotove strava je zapanjen.

Ako se ne plašite da dobijete mnogo kilograma, začinite sosom od majoneza. Ale ê th alternativa - nemasnu kiselu pavlaku, girchichne točene ili prirodni jogurt.

zaliha:

• konzerva fileta lignje iz konzerve;
• 0,3 kg pilećeg filea;
• pileće jaje - 3-4 kom.;
• 2 kom. lukovica krompira;
• 1-2 kom. kiseli ogirkiv;
• glava cibule;
• uživajte u sosu od majoneze.

kuhanje:

1. Ohladite pileća jaja.
2. Ohladite, uzmite vagu i narežite na male kockice.
3. Vídvaryuêmo u uniformama krumpira.
4. Kuvani krompir se oguli i iseče na kockice.
5. Smiri se smoking brisket oprati tekućom vodom.
6. Znimaêmo plívku i skuhajte ga u slanoj vodi.
7. Hladno meso i drhtavi muževi.
8. Od fileta lignje iz konzerve prelijte domovinu.
9. Narežite file na kockice.
10. Cibulina se nasjecka nožem.
11. Punjena je koprom i blanširana razvlačenjem četvrte godine.
12. Nakon isteka dogovorenog sata, domovina je ljuta.
13. Detaljne marinirane fritule. Osušite ga ispred peškirom.
14. Z'dnuyemo sve mućkane proizvode u dubokoj posudi za salatu.
15. Za ukus dodajte majonez i dobro promiješajte.

Inspirirajte kulinarske fantazije u životu

Kao što ste već shvatili, lako je napraviti ukusnu salatu. Konzervirane lignje su idealna osnova za začinsko bilje. Nisu svi džentlmeni vikoristi svježe smrznute trupove lignje, čiji su komadići plodovi mora bogati već kada su kuhani. Jedna nevirna diya - i zamjenik najukusniji file ti odneseš komad gumija.

zaliha:

• 200 g fileta lignje iz konzerve;
• 1 svježi paradajz;
• 1 sladić bugarska paprika;
• ½ staklenke maslina;
• 1 limun;
• 1 tsp senf;
• 3-4 kom. satni zubi;
• 4 žlice. l. Rafinirano maslinovo ulje;
• hrpa zelenila;
• za ukus snage.

kuhanje:

1. Otvorite teglu fileta lignje iz konzerve i stavite u drushlyak.
2. Ako je zayva domovina više stiche, radije nashatkuêmo meso lignje.
3. U okremíy píali robitimo marinadu.
4. Očišćeni karanfilić se propušta kroz presu ili secka nožem.
5. U casnikovu masu dodajemo rafinirano maslinovo ulje, senf i kap soli.
6. Gledano sa limunovog sika.
7. U marinadu se dodaje svježi sok od citrusa.
8. U pripremljeni sumish marinade dodamo file lignje.
9. Ostavite za 20-25 pera.
10. Dodajte masline, paradajz i slatke paprike.
11. Jedimo povrće, masline i marinirane filete lignje u zdjeli za salatu.
12. Dodamo zelje i dobro promiješamo.
13. Kao preljev, možete koristiti rafinirani oliya olivi ili marinadu.

Pozivamo vas da probate slanu i plavu salatu sa lignjama. Originalnost recepta leži u činjenici da su lignje omiljene, ovdje dopunjene slanim jabukovačem, čiji snažan okus pomaže omekšavanju krompira i šargarepe. Sve u ovoj salati je izbalansirano - ja uživam, i korisníst, i sitníst. Kuvajte za test - vi i vaši najmiliji ste dostojni cipela.

Sastojci za salatu od lignji:

• lignje - 3 trupa
• krompir - 2-3 lukovice
• slani ili bačvasti panj - 1-2 kom.
• tsibula - 1 glava
• šargarepa - 1 kom.
• zeleni grašak - 100 gr.
• pavlaka ili majonez - 3 kašike. kašike
• snaga, začini i zelje - za uživanje.

Recept za salatu sa lignjama i slanim ogirkom:

1) Krompir i šargarepa su potrebni dugo vremena. Povrće dobro operite, stavite malo vode blizu soli i stavite lonac odmah na vatru. Krompir u uniformama kuhan je oko 30 hvilina, ugar u ruzmarinu. Spremnost krompira se testira na slanini. Šargarepa kuhana bogato shvidshe. Do tada, šargarepe ne treba prebirati, inače ćete češće trošiti svoj gušt. Dobro, kao što će šargarepa biti nedovoljno pečena.
Krompir ohladite i ogulite od kore. Nasjeckajte shmatochki na komade. Slika 1

2) Takođe ohladite šargarepu, očistite je od kore i isecite. Shmatochki takođe prave buti u obliku kockica. Slika 2

3) Sada pripremite lignje. Na prvi pogled, morate se dugo petljati s njima, ali u stvarnosti nije tako. Odmrznite lignje. Bazhano proizvode odmrznite na sobnoj temperaturi, da ih izvadite iz zamrzivača daleko naprijed. Čim se smrad odmrzne, potrebno ih je posuti koprom. Bolje je zatražiti pomoć od leševa - smrad se doslovno sustiže sam od sebe. Otzhe, očistite lignje, zapamtite i stavite vodu da proključa za 4-5 pera. Za sat vremena smrad će sustići i pripremiti se. Stavite ih na drushlyak i ohladite. Lešine nasjeckajte na male komadiće. Slika 3

4) Očistite glavu cibule i sitno nasjeckajte. Stavite tanjir za sto i napunite ga posipom na papalinu pera. Cibulja je postala puna m'yakshoy-a s užitkom. Slika 4

5) Posoljenu kečigu iseckati na sitne kockice. Kao ogirki dribní, uzmite komade papaline. Za ovu salatu dobro je koristiti panjeve od bureta, pogotovo ako ih volite. Slika 5

6) Viimit zeleni grašak iz tegle, uz dobar ukus joge. Slika 6

7) Pomiješajte kašiku kisele pavlake ili majoneze sa praga, sameljemo sa biberom i seckanim zelenilom. Slika 7

8) Stavite sve sastojke u veliku šolju. Slika 8

Lignje su pristupačna i jedinstveno smeđa morska hrana, bogata lako svarljivim proteinima, esencijalnim aminokiselinama, polinezasićenim mastima i drugim varijantama govora. Bez obzira na svu snagu, tu prisutnost karakterističnog ribljeg mirisa, vina nemaju veličanstveno piće među domaćicama. I uzalud, čak i ako je moguće uzgajati bezlične različite smakolike. U današnjoj publikaciji možemo vidjeti papalinu originalni recepti salate sa lignjama i kiselim krastavcima.

Sa ljutom paprikom

Ova začinjena salata od cikada, pevački, pristaje za dušu ljubiteljima gostroy í̈zhi. Vino je sastavljeno od minimalnog seta sastojaka, a kao preljev se kuha sos u ruci. Za pripremu slične trave potrebno vam je:

• 4 smrznuta trupla lignje.
• Prema prosječnom svježem i slanom stubu.
• ½ zelene ljute paprike.
• Limun (za dekoraciju)

Da biste napravili sos, poput preljeva salate sa lignjama i kiselim krastavcima, trebat će vam:

• 2 žlice. l. majoneza od belog luka.
• 1 st. l. kečap.
• ¼ srednjih cibulina.
• Zub časovničara.
• 1 tsp susamovo ulje.

Uz nekoliko lignji za čišćenje za par perja, prokuvaju vodu na ključanju, ohlade je, narežu slamkama i okače na duboku posudu. Ona mora ispraviti šipke ogirkiva i detalje o paprici za pečenje. Sve je pomešano sa sosom, izmrvljeno sa majonezom, kečapom, seckanim cibulama, zdrobljenim čajnikom i susamom olíijom, i ukrašeno kriškama limuna.

Tri peći

Hvala za još jedan ne previše sklopivi recept za salatu od slanog ogirkíva i lignji. Za ponavljanje joge u vlastitoj kuhinji potrebno vam je:

• 200 g sirikh peći.
• 300 g smrznutih lignji.
• 3 kokošja jaja.
• 2 slana ogirkiva.
• 3 art. l. svježi limunov sok.
• 2 cibulini.
• 50 ml rafinisanog maslinovog ulja.
• Snaga, mirisni začini, začinsko bilje i majonez.

Za početak pripreme salate sa lignjama, kiselim krastavcima i pečurkama potrebno je upotrijebiti uzorak komponenti koje treba namazati či kuhanjem. Vimiti pecheritsa se režu na tanjire, pidrum'yanyuyut na maslinu, ne zaboravljajući pidsolity, i prebacuju na duboku zdjelu. Na tiganju, koji je nabubrio, premazuju obrezanu cibulu i ravnaju u pečurke. Tamo dodaju shmatochki termički obrađene lignje, sjeckana jaja i kuhana jaja. Gotov obrok sol, biber, svježa voda sok od limuna, pomiješajte sa majonezom i ukrasite zelenilom.

Sa šargarepom i graškom iz konzerve

Ova visokokalorična salata sa lignjama i slanim fritulama idealna je za cijelu porodičnu večer. Vín vídíznyêtsya poívnanaí vysokí energíchí tsínístyu í priemnym, troch slatki ukus. Za pripremu joge potrebno vam je:

• 300 g lignji (iz konzerve).
• Mala tegla zelenog graška.
• 2 šargarepe.
• 3 slana ogirkiva.
• 3 mape.
• Jačina, začini i majonez.

Krompir i šargarepa se skuvaju u uniformama, ohladi, oguli, iseče na sitne kockice i stavi u činiju za salatu. Prije nje dodajte grašak, lignje iz konzerve i naribane panjeve. Sve se posoli, popapri i pomiješa sa majonezom.

Z sir ta tsibuleyu

Ovaj je jednostavan i završava laganom salatom od lignji, jaja i slanog ogirkiva koji se pripremaju bukvalno petnaestak minuta. Zavdyaki vodsutnosti majonez vin da bude niskokaloričan i može se koristiti za dijetalna hrana. Za pripremu joge potrebno vam je:

• 170 g lignji iz konzerve.
• Crveni cibulin.
• Srednje soljeni panj.
• Veliko jaje.
• Gomila zelenih cibula.
• 100 g garnog solidan sire.
• Olive Oliya.

Ispred skuvanog i očišćenog jaja se režu uz pomoć krupnog rende i okače se uz činiju za salatu. Tamo možete ispraviti kockice syraha, konzerviranih lignji, zelenog rubana i crvene cibule. Otrimany zelena salata zmíshuyut sa naribanim ogirk i maslinovo ulje.

Sa algama

Ova dijetalna salata od cikada napravljena od slanog ogirkíva i lignji melodično pristaje pannochki, koji brinu o svojoj figuri. Vin je dobra ekipa, ali u novom nema grama majoneza i ostalih shkidlivih ili masnih komponenti. Za kreiranje joge potrebno vam je:

• 2 lignje.
• Tegla alge (konzerve).
• 2 slana ogirkiva.
• Mali cibulin.
• ½ st. l. 9% otstu.
• 1,5 s l. garnoi olive olíí̈.
• Jačina i aromatični začini.

Slabe i čiste lignje spuštaju se na par perja kraj okripa, hladne, drhtave tankom slamčicom i vise na dubokom kraju. Mora korigirati ruban cibulu, podrezati zadnjice i morski kupus. Sve se pomeša sa pragom, začinima i maslinovim uljem, a zatim čistimo frižider godinu dana.

Sa graškom i pečurkama

Čije slane ogirke i jaja odišu ne samo čudesnim užitkom, već ćemo dodati i sjajan izgled. Jogo se može hrabro pripremiti prije dolaska gostiju. Za šta vam je potrebno:

• 5 trupova lignji.
• 400 g sirikh peći.
• Srednja šargarepa.
• Mali cibulin.
• 400 g zelenog graška (iz konzerve).
• 100 g solidnog syraha.
• 3 slana ogirkiva.
• 4 kokošja jaja.
• 300 g yakísny majoneza.
• Snaga i olija.

Šargarepa i jaja se ispiru pod česmom, kuvaju na raznim tiganjima, ohlade, čiste i čiste, ne mešajući jedno po jedno. Pečerice se iseku na kockice i odmah namažu od nasjeckane cibulije u pečenoj rosnoj masnoći, ne zaboravljajući so.

Na tanjir s ravnim dnom, sa unutrašnje strane, položite pomfrit termički obrađenih lignji, rendani pepeo, isečenu šargarepu, šampinjone, strugotine od divokoze, zeleni grašak i jaja. Nanesite majonez na kožu od visceralnih kuglica. Strava, koja je skuvana, ukrašava se po sopstvenom ukusu i ostavlja nedovršena u frižideru.

Z garbuza

Tsey salata sa lignjama i slanim jesetrama dostojna je navit tima, koji čak i ne voli morske plodove. Vino je prijemčivo, trohovi su sladić sa ukusom i ne umanjuju težinu puža. Za kreiranje joge potrebno vam je:

• Svježe smrznuti trup lignje.
• 110 g pečenih.
• 60 g garmelona.
• 2 kokošja jaja.
• 2 slana ogirkiva.
• Svježi puter, peršun i majonez.

Lignje se odmrzavaju, krvare, rolaju u obliku senfa nepotrošne i kratkotrajno prokuvaju u kipućoj vodi. Ovako pripremljen trup se potpuno ohladi i protrese tankom slamkom. Pečurke od korova se režu plastikom i namažu mašću od ruzmarina odjednom sa kriški lubenice. Zatim se povrće i plodovi mora dodaju u duboki čisti gutljaj i pomiješaju sa kuhanim seckanim jajima, prorezanom nekuhanom i majonezom. Trava, koja se desila, pijucka se sa seckanim peršunom, ili bude neko drugo zelenilo.

Sa škampima i paradajzom

Ova pikantna salata sa lignjama i slanim cigarama ima osvježavajući okus i laganu aromu. Vin je izvanredno daleka kombinacija sira, povrća i darova mora. Za pripremu joge trebaće vam:

• 200 g oguljenih smrznutih škampa.
• 200 g peciva (kiseli).
• 200 g lignje.
• 4 jaja.
• Mali cibulin.
• 2 slana ogirkiva.
• 2 paradajza.
• 200 g solidnog syraha.
• Snaga.
• Dobra olija ili majonez.

Smrznuti i ukusni morski plodovi se kuvaju, ohlade i drhte sa slamkama. Zaznojimo ih kockicama rerne, pivkiltsy tsibuli i shmatoks od paradajza. Sve je zmíshuyut od nasjeckanih kuhanih jaja, probušenih gljivama i strugotinama sumpora. Strava koja je bila viishla se posoli i zalije majonezom ili maslinovim uljem.

Jedemo taj krompir

Osnova za pripremu ove obogaćene salate su i plodovi mora i povrće. Sobbite tse ukusno to corisna strava, ti trebas:

• 250 g toplo dimljenih lignji.
• 4 mlada krompira.
• Gomila svježe kiselice.
• 2 jaja.
• Mali cibulin.
• 2 srednje slana ogirkiva.
• 1 tsp ne više od gostroi gyrchitsa.
• Sil, oliya to zelenilo.

Ispred mene izmrviti krompir u uniformama, ohladiti, oguliti, iseći na kockice i posudu za salatu prebaciti u dublju. Ona također upravlja dimljenim lignjama, kriglama tvrdo kuhanih jaja, cibulni pivkiltsya i ogirki barovima. Sve se pomiješa sa nasjeckanim zelenilom i pokosi kiselicom, a zatim prelije sosom koji se sastoji od soli, senfa i maslinovog ulja. Poslužite tsyu trava bagan odmah nakon kuvanja. Nakon kratkog stajanja, počinje da dobija estetski ukus i gušt.

Same lignje su sami po sebi slani plodovi mora, smut u salati ne ugušuje njihov prirodni užitak. Za ovu salatu bolje je uzeti fritule marinirane od sladića (ne slanije) i tri svježe zelene cibule. Švidko, baš je ukusno - probaj!

Sastojci:

Calmari sirovo (trupa) - 700-1000 grama

Ogirki kiselo - 3-4 komada (200-300 grama)

Tsibulya zelje (batun) - mala veza (30-50 grama)

Majonez- 1-2 supene kašike

Kako pripremiti salatu od lignji sa slanim ogirkom.

1 . Breed lignje. Stavite lignje hladnom vodom, Dočekati se dok voda ne proključa i nakon 1 vremena skloniti posudu sa vatre. Lignje treba oprati pod hladnom vodom.

2 . Narežite slamke za lignje.

3 . Isjeckajte na slamke i pomiješajte sa lignjama.

4 . Dodajte zelene cibule i majonez narezan na tanke kolutiće.

Slana salata od lignji sa mariniranim cigarama je spremna

Slano!

Salata od lignji sa slanim cigarama, jajima i zelenim graškom

Sastojci:

Neoljuštene lignje(trupa) - 700-1000 grama

Marinirani ogirki- 3-4 komada (200-300 grama)

jaje piletina- 3 komada

grašak- 100 grama

Tsybulya ripchasta- 1 srednji cibulin

Tsibulya zelenilo(batun) - 2-3 rolne

Majonez- 3-4 supene kašike

Začini

Način kuhanja:

1.

2.

3

4. Jaja se skuvaju i iseku na kockice ili slamke.

5. Ukiseljene piliće narezati na kockice i trakice.

6.

7. Zmíshati lignje, premazane tsibulei, batunom, jesetrama, jajima i zelenim graškom.

8.

Salata od lignji sa slanim kamenicama i krompirom

Sastojci:

Neoljuštene lignje(trupa) - 700-1000 grama

Marinirani ogirki- 3-4 komada (200-300 grama)

krompir- 2 komada

Tsybulya ripchasta- 1 srednji cibulin

Tsibulya zelenilo(batun) - 2-3 rolne

Majonez- 3-4 supene kašike

Začini: snaga, crni biber kreda.

Način kuhanja:

1. Lignje se iseku na slamke.

2. Očistite cibulu ripchasta, narizirajte je pivkiltsy.

3 . Cibulu namazati na maslinu dok ne bude gotova, dodati lignje, promiješati. Kubulu sa lignjama namažite na velikoj vatri, miješajući oko 2 whilina.

4. Krompir skuvajte u uniformama (dolijte vrelu vodu pored vode, inače se krompir neće kuvati). Kuvani krompir narežite na kockice.

5.

6. Batun se isječe na tanke kolutiće.

7. Lignje Lignje, premazane cibulejima, jesetra, krompir.

8. Začinite salatu majonezom. Dodajte snagu i biber za ukus. Ukrasite isečenim batunom.

Salata od lignji sa slanim krastavcima, jajima i kukuruzom.

Sastojci:

Neoljuštene lignje(trupa) - 700-1000 grama

Marinirani ogirki- 3-4 komada (200-300 grama)

jaje piletina- 3 komada

Konzervirani kukuruz- 100-150 grama

Tsybulya ripchasta- 1 srednji cibulin

Majonez- 3-4 supene kašike

Začini: sil, crni biber kreda, kari (za bajan).

Način kuhanja:

1. Lignje se iseku na slamke.

2. Cibulu rípchasta očistite, narežite na male kockice.

3 . Jaja se skuvaju i iseckaju na kockice.

4. Marinirane fritule isečene na kockice.

5 . Pomiješajte lignje sa cibulejima, jesetrama, jajima i kukuruzom.

8. Začinite salatu majonezom. Dodajte snagu i biber za ukus.