Glavni simptomi sindroma kronične obdukcije su fizička i psihička slabost, iako nema objektivnih uzroka i čuvaju se duže od 6 mjeseci. Dijagnoza patologije temelji se na razvoju očiglednih simptoma iz manifestacija velikog i malog kriterija za bolest. Sindrom požude stagnira medicinsku njegu, zdravstvene procedure i metode koje se ne koriste lijekovima

Opće informacije

Sindrom kronične autopsije (CFS) je bolest opisana 1988. godine kao uobičajena patologija. Važno je da je bolest utabana i ranije, ali nije prihvaćena od iscjelitelja kao samostalna dijagnoza. Etiološki zvaničnici nisu pouzdano poznati. Ako ste pobijedili, možete izazvati spalahi. Na primjer, u 20. stoljeću u državi Nevada odjednom je otkriveno preko 200 vrsta patologije.

Među bolesnima 80% žena. Niska vyyavlyaêtsya na cholovíkív može biti zbog z medicinska pomoć sa neupadljivim simptomima.

Etiologija

Uzroci razvoja sindroma kronične autonomije do kraja uma. Fahivtsí vidi niske faktore, koji su tipični za bolesti:

1. Infektivni agensi (citomegalovirus, Epstein-Bahr virus, herpetična infekcija) nalaze se kod većine ljudi sa znacima CFS-a. Doktori se brinu da se stimulacija tijela nakon antigena provodi sve dok imunološke stanice ne vide veliki broj citokina. Glas govora podiže temperaturu tijela, uzvikuje bol, očiglednu slabost.
2. Hronična bolest unutrašnjih organa, koja dovodi do reimplantacije centralnog nervni sistem.
3. , hronični stres, anksioznost i drugi psihološki faktori
4. Neracionalna ishrana sa nedostatkom ili prevelikom količinom hrane, nekiselom hranom, zdravim vitaminima i mikroelementima. Nije potrebno dovesti do uništenja razmjene govora i nedostatka energije.
5. Pogrešan način života za svakodnevne aktivnosti za bavljenje sportom, sa nedostatkom sna, neadekvatnim fizičkim ili racionalnim ambicijama i dr.
6. Ekološka situacija je nepovoljna.
7. Shkídlí zvichki: tyutyunopalínnya, alkoholizam i ovisnost o drogama.

Nije uvijek moguće utvrditi konkretan uzrok razvoja sindroma kronične autonomije i emocionalnog stresa. Prote efektivna bujnost bez njenog usunennya je nemoguće, oskolki chinniki razvoj patologije može dovesti do recidiva.

Klinička manifestacija

U slučaju hroničnog sindroma, pacijent pati od niskog nivoa energije tokom dugog dana i kratkog vremena. U procesu dijagnostike potrebno je razlikovati stanje u obliku m'yazova vtoma i depresivnog nesklada.

Bolesti procjenjuju svoje fizičko stanje do te mjere da opravdaju bolesti kao dobro. Bolest okrivljuje gostro lisne uši za cjelokupno zdravlje pri pogledu na:

• simptomi slični gripi

Pershínnya u grlu, bíl s kovanjem, head bíl na drugi način. Ako je moguće normalizirati zdravlje sat vremena, ili ako ga je moguće postepeno poboljšati istezanjem na nekoliko mjeseci. Glavna skarga je swidka stomlyuvanity, koja je praćena divljačkim vtomoy, nakon trivijalne vídpochinku, koja se razvija za minimalni fizički chi rozumovyh zusil.

• Bolan vid, povezan sa psihosomatikom

Može postojati razlika u lokalizaciji i stalno se kreće s jednog dijela tijela na ruski jezik. Najčešće se viđa u velikim močvarama i m'yazakh. Ridshe - na grlu, stomaku, limfnim čvorovima, glavi. Može dovesti do pogrešne dijagnoze: angina pektoris, migrena, akutni apendicitis kod nekih pacijenata, čini se da su nereceptivni lokalizirani u području cista, međuprostora ili shkíri.

• Vegetativni i somatski poremećaji

Učestali su otkucaji srca, smanjena predvečerja arterijski porok, oštećena viporozhnennya, ubrzana sechovipkannya, zadishka i bíl píd sat neimaštine Usred pada nivoa energije u tijelu, oboljeli počinju patiti na kognitivne funkcije: nove informacije se loše pamte, izgradnja koncentracije poštovanja i utjecaja se mijenja. Slične promjene se javljaju u slučaju ponavljajućih neuroloških opstrukcija.

Opisi manifestacija bolesti dovode do . Bolest troši na izgradnju profesionalnog posla, ali mnogi pacijenti ne mogu raditi dug radni dan. Kod prosječne osobe sindrom kronične autonomije se čuva 4-6 godina, nakon čega se okrivljuje remisija. U okremih vipadkah, bolest poserígaetsya sprat deset godina. U slučaju moguće malformacije s periodima egzacerbacije i smanjenjem težine simptoma.

Dijagnostika

Dugo vremena CFS se u medicini viđao sa raznim dijagnozama – mijalgična encefalopatija, hronična mononukleoza i dr. Z 1992 roku u Međunarodna klasifikacija bolest 10 revizija (ICD-10) ê kategorija G93. Vaughn pokazuje postvirusni sindrom u automi.

Specifični testovi za dijagnozu sindroma hronične autopsije nisu razvijeni. Postoje veliki i mali kriteriji za postavljanje dijagnoze vikorista. Velikima se može doneti: prisustvo nerazumnog uma, koji se spasava natezanjem vetra i više, i dovesti do razmene stalne aktivnosti na vezi sa njim. Kršenje kriterijuma krivice je evidentno kod pacijenta. Nekoliko kriterijuma može pomoći dijagnostička vrijednost. Obavezno prisustvo najmanje 4 od 8 znakova:

• fitilj orofarinksa kao faringitis;
• kognitivno oštećenje zbog smanjene memorije i povećanja koncentracije poštovanja;
• fuzijske promjene u ingvinalnim ili cervikalnim limfnim čvorovima, koje pokazuju povećanje njihovog morbiditeta i bolova pri palpaciji;
• m'yazovy bíl zí skutistyu ruhív;
• artralgija, jer ne može biti praćena zapaljivim promjenama na kuglicama u vidu crvenila kože i otoka;
• poremećen san, u tom broju je dan obnavljanja snage u času noćnog oporavka;
• glava bíl íz zmínnimi karakteristike;
• vtom, scho da se skoro potpuno oboli na lisne uši rozumova chi fizička praksa.

Dijagnoza CFS-a će zahtijevati opsežnu opstezhenniu bolesnika, kao i doktora smetnji, uključujući i druge bolesti koje mogu imati slične manifestacije.

Diferencijalna dijagnostika

Provedeno sa nadolazećim patologijama:

• mentalne bolesti u naizgled velikoj depresiji, bipolarnom afektivnom poremećaju, demenciji, šizofreniji, nervnoj ili abo;
• ovisnosti o drogama i alkoholizmu, na svoj način se ocjenjuju kao tok bolesnih znakova bolesne osobe, a t, jao, bojali su se da ne izdrže ostatak dvije godine;
• somatska patologija, znaci sindroma kronične obdukcije mogu se pojaviti kod anemije, onkološka bolest, kronični virusni hepatitis, zatajenje nirk i jetre, endokrine patologije, oštećenja robotskog nervnog sistema, intoksikacije i intoksikacije;
• teški stadijum gojaznosti.

Dijagnostika stiže

Kompleksno opremanje. Glavni dijagnostički kriterijumi su ožiljci bolesnog i jogo karaktera, doktor procenjuje rad unutrašnjih organa tužilaštva i nervnog sistema. Za koje razdvajanje slijedite ovaj algoritam:

1. Izbor nedavnih skarga, kao i istorija bolesti. Važno je utvrditi trajanje simptoma, moguće uzroke njihove pojave, prenošenje ranije infekcije, kao i prateću somatsku patologiju.
2. Neurološki i fizikalni pregled, usmjeravanje procjene unutrašnjih organa. Važan kriterij za sindrom kronične autopsije je bolnost ulkusa za njihovu površinsku palpaciju.
3. Za dodatne psihološke testove procjenjuju se glavne kognitivne funkcije i mentalni status.
4. Klinička i biohemijska analiza krvi. U ostalom, količina elektrolita, enzima jetre (ALAT i AST), lužičaste fosfataze, količine glukoze, ukupnih proteina i in. Procjenjuje se koncentracija tiroidnih hormona i prisustvo reumatoidnog faktora.
5. Specifična dijagnostika zarazne bolesti(VIL-infekcija, mononukleoza, infekcija citomegalovirusom, itd.) za dodatnu polimerazu lanceuge reakciju i enzimski imunotest. Uvredljive metode omogućavaju da se ukaže na činjenicu prisutnosti patologije, kao i na starost infekcije.
6. Dodatkoví doslídzhennya vnutrishníh organív i mozak za indikacije. Pacijentu može biti potreban kompjuter, magnetna rezonanca, ultrazvuk i drugo.

Za postavljanje dijagnoze obov'yazkovo vikoristovuju posebne opojne supstance: bogat test za nesanicu, SF-36 zamjenski test i popis simptoma CDC-a. Testovi za termin vam omogućavaju da procijenite težinu bolesti, kvalitetu života i težinu očiglednih simptoma. Brkovi se koriste u procesu provođenja terapije metodom procjene njihove efikasnosti.

Dođi na slavlje

Uzroci te psihofiziologije do sindroma kronične autonomije nisu do kraja. Vrijedi argumentirati da preporučene metode terapije nisu usmjerene na identifikaciju uzročnih faktora i mogu biti manje efikasne. Likuvannya uključuje vikoristannya liječenje, dodaci ishrani, psihoterapija, adekvatan za bavljenje sportom i in.

Zastosuvannya likarskih sobiv

Kako bi se prevladao sindrom kronične boli kod istog pacijenta, različiti lijekovi grupe droga. Najčešći tipovi vikorista su sljedeće klase preparata:

• antidepresivi, usamljeni iz grupe selektivnih inhibitora ingestije serotonina: Fluoksetin, Prozac i in. (antidepresivi omogućavaju normalizaciju raspoloženja, promjenu nivoa anksioznosti i povećanje količine energije tokom dana);
• sredstva za smirenje (fenazepam i analozi) za smanjenje anksioznosti (nemojte ih uzimati redovno dok se ne osjećate pospano tokom dana);
• preparati sa magnezijumom - za obnavljanje količine jodnih jona u organizmu (niski klinički podaci su pokazali da kod pacijenata sa znacima hroničnog sindroma dolazi do promene nivoa magnezijuma u krvi);
• vitamini, najvažnije grupa B - neophodni za normalno funkcionisanje nervnog sistema i podršku za vezu sa skeletnom sluzi;
• za ublažavanje simptoma boli u m'yazakhu i močvarama, propisuju se nesteroidni protuupalni lijekovi (ketorol, nise i drugi), koji se zastosovuju na vidiku kratkih tečajeva u vrijeme akutne patologije;
• nootropici (Phenotropil, Piracetam, Glycine toshcho) poboljšavaju rad nervnog sistema i štite neurone iz pluća;
• za poboljšanje aktivnosti imunološkog sistema na pozadini parcijalnih zaraznih bolesti kod pacijenata sa CFS-om, koriste se imunomodulatorni pripravci biljnih i sintetičkih lijekova, ukrasi mogu biti polioksidonijum, levamisol i natrijev nukleat;
• kada se u krvi otkrije znak akutne virusne infekcije, propisuju se imunoglobulini, njihovi induktori i antivirusni lijekovi.

Prilikom odabira medicinskih lijekova, zapamtite da smrad može biti indikovan i kontraindiciran do tačke psovke. Ako je pogrešno zaustaviti bolest, ili bolest oboljelog samostalno, prevladati bolest u glavama doma, to može postati uzrok progresije simptoma i razvoja pogoršanja.

Metode bez lijekova

Podolat kronični sindrom uz pomoć neliječničkih pristupa. Nasampered fizioterapija. Provedite različite postupke: likuvalnu masažu, magnetnu terapiju, lasersku terapiju, akupunkturu itd. Korisne metode za usmjeravanje normalizacije malignog tonusa i smanjenje protoka krvi u tijelu. Redovno bavljenje sportom, adekvatan in-line ravnopravan trening ljudi, pozitivno usađen bolestima.

Važno značenje može biti pravilna ishrana. Dijeta uključuje konditorske i pekarske proizvode, mast, goštru, dimljenog ježa, kao i začine i začine. Perevagu u ishrani treba davati niskomasnim sortama mesa, ribom, graškom, svježim povrćem, voćem, bobičastim voćem i dr. Obov'yazkova vidmova u obliku shkídlivih zvichok.

Celebration narodne tajne da je homeopatija ograđena. Imenovanja ne treba dovesti do efikasnosti i sigurnosti, u vezi s kojima mogu uzrokovati pogoršanje simptoma, ili dovesti do neprihvatljivih nuspojava zbog njihovog vikoristannya.

Psihoterapija

Važan značaj u razvoju sindroma hronične automiopatije psihološki faktor. Za sve bolesti sa utvrđenom dijagnozom, indikovana je. Perevagu se daje na individualne seanse, u času ovakvih tegoba, prevazilaze se unutrašnji i međudruštveni sukobi, menjajući nivo stresa i razumevanja sopstvenim pragnijama.

Nakon stabilizacije bit ću izveden. Ej zavdannya - socijalna rehabilitacija i rotacija aktivnih kontakata s bliskim ljudima i kolegama.

Prognoza i prevencija

Prognoza je povoljna. Prosječna težina bolesti je 4-6 godina. S kojim možete ići sami bez ikakvog likovanja. Bez terapije postoji visok rizik od ponovnog pojavljivanja na lisnim ušima teškog stresa, somatske ili zarazne patologije. Ponovljene epizode karakteriziraju ozbiljnije pauze.

Kod nekih depresija razvija se produženi oblik sindroma, sa trivalitetom od 20-30 godina i paralelnim razvojem depresije. Sličan oblik rupture tipičan je za niz simptoma starosti do 40 godina.

Vanjsko oblačenje je rijetko. Ako su simptomi sačuvani dvije godine, onda je rizik od recidiva visok. Poslije prošla bolest bolest zmusheni redovno prolazi obstezhennya kod doktora i dotremuvatisya preporuke fahivtsiv shkodo properedzhennya zagostreni.

Preventivna posjeta

Prevencija hroničnog sindroma može biti nespecifične prirode i dovesti do niza naprednih preporuka:

1. Redovno vježbanje. Za koje su prikladne različite aerobne i anaerobne aktivnosti. Važno je napomenuti da fizička lica nemaju pravo da se napadaju, ali su pogodna za ravnopravan sportski trening.
2. Racionalna ishrana, bogata proizvodima sa visokim sadržajem proteina, vitamina i mikroelemenata. Prelazak na brzu hranu i pića.
3. Isključite brze zvukove.
4. Za očiglednu bolest unutrašnjih organa ili nervnog sistema, potrebno je potražiti medicinsku pomoć i potražiti priznanje lekara. Samozavaravanje je neprihvatljivo.
5. Promijenite cijenu stresa.
6. Odvojite sat vremena za razgovor sa bliskim ljudima i rođacima. Yakísne društveni život je važan faktor u prevenciji razvoja bolesti iz psihopatološke komponente.
7. Uvesti individualnu i grupnu psihoterapiju. neophodno oboljelim, ali i zdravstvenim osobama.

Sa pojavom prvih simptoma hroničnog obdukcionog sindroma potrebno je posjetiti ljekara.

Sindrom hronične obdukcije (skraćeno CFS) je takvo stanje, u kojem je neko kriv za psihičku i fizičku slabost, prevaren od strane nepoznatih službenika i to će se vjerovatnije dogoditi. Sindrom kronične autonomije, simptomi ovog, kao da se prenose, u raspjevani svijet zaraze zaraznim bolestima, najtešnje su povezani sa ubrzanim tempom života stanovništva i većim protokom informacija da će se ljudi bukvalno obrušiti na njih. .

Zagalni opis

Sindrom hronične autonomije je "atribut" civilizovanih, razvijenih zemalja. Jedna od glavnih manifestacija je da se to trivalo, štoviše, to nije poznato na prvom mjestu, da bi se pacijent osjećao sigurnim za njen usunennya trivaly i ne fiksiranje strogim faktorima popravke. Ako posmatrate bolest više nego na nivou specifičnih mehanizama, onda se po mehanizmima koji izazivaju zbunjivanje CFS-a može utvrditi da je povezana sa neurozom, koja se razvija u centralnim regulatornim centrima, koji se nalaze u autonomnom nervnom sistemu. . Tse, u svom dvoru, vibrira kroz bogohuljenje aktivnosti zone, kao da bez posrednika jamči za galmivni proces.

Kao faktor, koji izaziva bolest, vidi se neravnoteža u dijelu intelektualne i emocionalne napetosti kao i fizičke aktivnosti, jer u ovoj situaciji izjedate Škodu. U posebnu grupu rizika, stanovnici megagradova, biznismeni i poduzetnici, uključujući predstavnike profesija koje su uključene na značajne udaljenosti (operateri željezničkog saobraćaja, kontrolori letenja itd.) Neprijateljski ekološki i sanitarni uslovi i prisustvo hroničnih bolesti (virusne infekcije, među njima) takođe se mogu pripisati prijateljskim faktorima. Kao glavni simptomi koji prate bolest u stadijumima akutne bolesti mogu se navesti depresija, apatija, agresivnost sa čestim manifestacijama amnezije, nerazumni napadi ljutnje i dr. Sindrom kronične autoimune bolesti i drugi nazivi, kao što su blagi encefalomijelitis, imunološka disfunkcija, sindrom.

U prosjeku, kronični autonomni sindrom je nesklad koji je relevantan za deset ljudi na sto hiljada žive populacije, takvi podaci, zocrema, padaju na Sjedinjene Države. U Australiji, za počast 1990., ova brojka je uvelike nadmašila učestalost u Americi, ovdje je isti broj slučajeva dijagnosticiran u prosjeku u 37 slučajeva.

Kolika je cijena bolesti za CFS, očigledna je pripadnost državi, češće se dijagnostikuje bolest kod žena, glavna starosna grupa su pacijenti 25-45 godina.

Sindrom hronične automije: uzroci

Trenutno nije jasno koji su tačno uzroci sindroma kronične automiopatije, ali glavnu ulogu igraju priznanja o prirodi razvoja ove virusne infekcije, suvišna anksioznost (i psihička i fizička), alergije na hranu , poremećaji makronutrijenata i mikronutrijenata

Čini se da je virusna/zarazna teorija okrivljavanja CFS-a najzbunjujuća od takvih uzroka. Herpes virus, hepatitis C, citomegalovirus, Epstein-Barr virus, enterovirus se mogu vidjeti na pozadini kreme kao okidač faktora (faktori koji djeluju kao okidački mehanizam prije razvoja CFS). Dosit često bolestan debituje na lisnim ušima koje su prenijeli pacijenti s akutnim oblikom bolesti slične gripi. Kao pomirenje učvršćene veze sa infektivnim/virusnim infekcijama, postoji i visoka učestalost manifestacija kod pacijenata sa CFS virusa herpesa, što je praćeno istim znacima koji ukazuju na reaktivaciju (ponovnu).

U novom svijetu to također nije moguće dok se ne bazira isključena verzija virusa, dok se ne identifikuje, koji, ymovirno, također spada u grupu herpes virusa. Vjeruje se da takav virus može djelovati kao glavni provokativni faktor, jer u to vrijeme, kako druge opcije koje se više vide, igraju ulogu drugog reda, u slučaju jaka, između vremena, njihova reaktivacija (ponovna aktivacija) je oštećen kao rezultat statusa . U takvoj slici, razvoj CFS-a u prisustvu virusa, bez obzira na sekundarnost infuzije vlage, uz reaktivaciju zraka, može dati raspjevani poticaj virusu koji je još uvijek nepoznat. Na taj način, takav link se može posmatrati kao smislena i moguća opcija, da ću vam pokazati veliku sliku, da ću se nasmijati.

Na osnovu rezultata ovih numeričkih istraživanja, utvrđeno je da hronični sindrom prate imunološki poremećaji, pri čemu ove poremećaje karakterišu i klinički i funkcionalni poremećaji. Deyakí fahivtsí dotrimuyutsya misli o onima, scho scho chroníchnoí̈ vtomi ê samo rezultat sevnyh psikhíchnyh patologija, srednji jak zokrema oni označavaju netipičnu ili "veliku" depresiju, somatizirovaní razlady.

Takve opcije nisu uključene u razmatranu prirodu razvoja sindroma kronične automiopatije, kao što je vanzemaljska proizvodnja mliječne kiseline, povećanje fizičkog napredovanja, smanjenje broja mitohondrija u slučaju jednosatnog poremećaja, kao i kao oštećenje transporta tkiva.

Također je važno da se simptomi sindroma kronične autoimune bolesti i rezultirajućeg sindroma fibromijalgija, kao barem privatnog ranga, povezuju s poremećajima u procesima ćelijskog metabolizma. Dakle, na osnovu rezultata analize pacijenata sa hroničnom automiopatijom, utvrđeno je da oni imaju jasnu vezu između indikatora jednakih L-karnitinu, koji se osvetljava u krvnoj plazmi, i CFS. Ako posebno tražite, onda idite na noge: da je donja rabarbara uključena u krvnu plazmu L-karnitina kod određenog pacijenta, tim, očito, donja rabarbara u praksi joge, što je također naznačeno u joga kamp i samopouzdanje.

Okremo je želio biti svjestan onoga što sam vidio u svojoj teoriji fibromijalgije, CFS se često zbuni s njom zbog sličnosti simptoma. Fibromijalgija je takav nesklad, u slučaju bilo kakvog oštećenja, meke tkanine se istiskuju. Uz to, u svojoj srži, prati pojavu izlivenog oblika cistično-mjazovoj bolesti, kao i pojavu tačke sa specifičnom bolešću, ili tačke sa povećanom osetljivošću, što je u njima naznačeno. (možete ih identificirati uz očiglednu promociju područja). Prolivanje je bilo u tom pravcu, pošto su vine označene na različitim parcelama duž leve i desne polovine tela u predelu ispod pojasa, naizgled, više od druge, u tom broju, u predelu projekcije grebena. Takva bolest je često praćena znacima škrtosti koji se javljaju u ranim satima, kao i znacima trnaca, "gužvavosti", otečenih m'jaziva.

Simptomi fibromijalgije se povećavaju pod stresom, prekovremenom, a takođe i na lisne uši zbog vremenskih promjena. Kroz značajne psihološke oblike poremećaja koji prate fibromialgiju, uzrokuju oboljenje i štite sindrom kronične autopsije koji smo razmatrali. Među pratećim manifestacijama fibromijalgije mogu se uočiti poremećaj sna, migrena, depresija, sindrom iritabilnog crijeva, sindrom iritabilnog crijeva. sich michur i mali broj drugih sindroma, koji se također mogu dijagnosticirati kao teški za CFS, nakon što su simptomi bolesti postali još niži. Moguće je i da je fibromijalgija slična CFS (simptomi i navit tim, ta priroda je slično autentično nepoznata), ali je sama po sebi bolest drugačijeg tipa, iako se „pripisuje“ nekim od slučajeva prije CFS.

Na osnovu brojnih rezultata, na osnovu nekih saznanja, pacijenti sa sindromom hronične obdukcije mogu biti u takvom stanju, u kojem njihov organizam radi na granicama gornjih udova, imunološki sistem. Tijelo, figurativno naizgled, "misli" da je u mislima u borbi protiv specifične infekcije. Vlasne, isti cym može pokazati glavni prijenos uzročne i nasljedne veze CFS-a i infektivne/virusne prirode ove bolesti. Slično, ove karakteristike se mogu povezati sa činjenicom da pacijenti sa CFS-om stalno dokupljuju na stanici nedostatka energije. Kao faktor, koji ukazuje na postrehabilitaciju imunog sistema u aktivnom stanju, može se posmatrati na sledeći način:

• promovira se niz protuupalnih citokina, radi kojih se osigurava regulacija međusistemskih i međućelijskih oblika interakcije, na osnovu kojih se na vlastitoj liniji određuje faza preživljavanja ćelija, gušenja i stimulacije njihov rast;
• smanjena je funkcija specifičnog tipa klitina, jer se takvi zokremi smatraju tzv. prirodnim ćelijama, čije su funkcije da se bore sa nabijenim klitinom, kao i klitinom, koji je prepoznat kao virusna infekcija;
• smanjenje funkcije T-ćelija na strani T-ćelija na adresi drugih infektivnih agenasa (T-ćelije su specifičan oblik bijelih krvnih stanica);
• Prisustvo autoantitijela - takvih antitijela, koja se ili spontano formiraju, ili se uspostavljaju na lisnim ušima koje nosi tijelo zaraznih bolesti, a ta antitijela zapravo napadaju organizam.

Osim toga, mesto je pozajmljeno i pevački svet je „standardni skup“ razloga koji takođe sugerišu razvoj CFS, ali se mogu identifikovati sledeće opcije:

• Miska life. Sama tako da je moguće znati varijantu perebuvannya u umovima megagradova. Na schilníst to CFS, oni ukazuju na to da se kod stanovnika Míska češće dijagnostikuje bolest u ruralnim područjima, u onima, u njihovim četvrtima, CFS se dijagnostikuje samo rijetko, praktično u usamljenim fluktuacijama. Ovdje možete dodati fizičku praksu, kao faktor prisutnosti prisustva u aktivnosti pacijenata, kao što je kronični sindrom, volumen bolesti je također bogatiji, kod tih pacijenata u prisustvu kod takvih pacijenata, u prisustvu takvih pacijenata, smanjuje se praktičnost praktične aktivnosti.
• Hipodinamija. Tsey kamp, ​​zagalom, ê naslíkom poperednoí̈ razloga. Ovdje je upečatljivo kako su funkcije cistično-sluznog aparata, te funkcije biljnog, dihalnog i kardiovaskularni sistemi. Osim toga, takav priliv uma razara razmjenu govora, što ću dodati velikoj slici da ću postati pacijenti.
• Neravnoteža u ishrani, hiperfagija. Bilo da je vreme i praktično, da li je pamet, za malu pomoć “zzovní”, da li su to predstavnici živih istot, oni zarađuju svoj novac sa pevanjem koraka rada i troškova, a manje je za pare ovog smrada da oduzeti zhu, koji je neophodan za normalan život i zagal za održavanje života. Što se tiče gomile ljudi, onda je, kako se čini, sve jednostavnije - dostupno vam je, bilo da je, na bilo koji način, i po želji ili ne. Zdebílhogo, kako to nije paradoksalno, izbor pada na one proizvode, koji su sve dalje i dalje od zdravih, krema se isplati do skladišta. Prefinjena zha, zha sa minimalnom količinom smeđih govora, ali možemo i bez takvih, zha na osnovu hemijskog sastava - svejedno, ne spada pod kriterijum "korisnosti". Istovremeno, bogat je kalorijama, a izazivanje opuštanja u značajnim količinama ne dozvoljava vam da dostignete stanje izobilja, nakon čega vidimo proždrljivost (kao što je još poznata i kao hiperfagija) je zaista zavedena neugamnom glađu. . Takva glad, sama po sebi, okrivljena je iz ovih jednostavnih razloga što tijelo nije u stanju održati život potrebnih govora. Ništa dobro za njega, kako čitatelj može shvatiti, ne nosi u sebi, da je krema relevantna iu kontekstu sagledavanja razloga, poput izazivanja razvoja sindroma kronične automije.
• Iznad svijeta emocionalno-psihička avantura. Ovaj službenik, kao i vyscheperelíchení, graê, za sve banalnosti, mislim na ulogu razvoja još više bolesnih, i CHU, psovke, također vinyatko, a ponekad iz glavnog dijela injekcije, ponekad iz glavnog razloga . Ovdje se opet možete okrenuti ritmu života, koji postavljaju velika mjesta i megagradovi, koji je praktično praćen stresom. U isti sat, slika je dopunjena rídkísním vídpochinkom i nepovním (a zatim yovsím vídsutním) opuštenim protyazhí trivalíh promizhkív sat, vídpuskami, scho vídkladayutsya, mršav. Kroz rat, kompenzacijski zdíbností organizam da legne visnage, koji nije prijateljski prema vama službenik, prerano je da izazove nevolje.

U svakom slučaju, koliko god oštećena, što se manifestira kod pacijenata s vezom s razvojem CFS-a, nedvosmisleno je da ću prirodu razvoja postati fundamentalno pogrešno nazvana.

Sindrom hronične automije: simptomi

Većina ljudi zna da to može osjetiti, iz nekog razloga su dostigli ekstremni nivo. Važno je biti toliko pametan u vezi s tim pred fizičkim ili mentalnim preopterećenjem, neugodno je to učiniti - samo je pitanje vremena da to učinite. Na tako nešto se praktički sve drži, može se brinuti i o djeci, i o odraslima, djelujući pod utjecajem raznih situacija, počevši od početka tog posla, pa sve do velikog generalnog čišćenja. Osim toga, takvu ženu osoba fiksira u pjevački čin, tako da se lako prepozna, u neki čas i pod naletom takve osobe, pojavila se. Što se tiče sindroma hronične autonomije, onda pacijenti definitivno ne mogu da odrede šta im je poslužilo kao faktor za razvoj buduće autonomije, zaista nije lako biti u takvoj situaciji, mnogo je ugodnije biti u takvoj situaciji.

Ko ima simptome hronične automiopatije? Pređimo na izvještaj o ishrani. Nasampered, značajno je to što ću moći da isprovociram, bilo da infekciona zaraza, štaviše, povremeno se može vidjeti da ima „jaku“ prehladu. Na kraju teškog razdoblja, bez obzira da li je takva bolest, protyag nadolazećih naljepnica tyzhniva može biti popraćen jakom slabošću i pojačanim stuporom, pacijenti mogu doživjeti periodične glavobolje, raspoloženje pobjeđuje depresiju.

Yakshcho wu Masza Zakhvoryvannya, Sho Trljanje sebe, Tobto sindrom Khronchikhesky WTOMI, zatim isti yogo sodolivista, oni su na pavroka simptomatika se i dalje manifestuje u gadnoj tamnici, nasilni , Fallow u obliku specifičnih simptoma, kao što su favítív sprat. Na primjer, kod poremećaja spavanja, pacijentima je potrebna konsultacija neurologa, kod problema sa stilom - konsultacija gastroenterologa, kod pojave ekcema - konsultacija sa dermatologom i dr. trivalogo ta efektivan rezultat za bolesne ne označavaju likuvane, tim više, oni koji su glavni problem u sadašnjem stanju bolesnih, ostaju bez odgovarajućeg poštovanja.

Kao glavni simptom sindroma hronične insuficijencije, tokom vremena, u toku bolesti, on je konstantan, pa ne mora da prolazi. Očigledno, olakšanje ne dolazi nakon dobrog sna, niti nakon odmora za nekoliko dana i više. Oni također krive nesanicu, neki pacijenti doživljavaju stalnu pospanost, dok se nesanica manifestira.

Može biti praktično provocirati CFS, bilo da se radi o promjeni, relevantnoj za zvučni način života pacijenata, kako bi se promijenio raspored rada i prestalo mijenjati vremenske zone. Hronični autoimuni sindrom je takođe praćen pratećim manifestacijama, kao što su, na primer, oslabljeno poštovanje i narušena praksa, poteškoće povezane sa anksioznošću. Na lisnim ušima stvarnih kvarova javljaju se znaci i nesklad emocionalnog plana, zokrema, razvija se apatija, razvija se depresija, a često se pojavljuju i fobije. Stvarnu štetu uzrokuje i termoregulacija, što dovodi do povećanja, odnosno, s druge strane, smanjenja temperature, što se opet smatra dugotrajnim satom.

Pjevačka promjena je i na lisnim ušima Postat ću progonitelj za malo vremena i težine pacijenata, postoji potreba za mršavljenjem, a za nekoliko mjeseci težina može pasti na 10 kg i više. Kao dodatne manifestacije simptoma mogu se javiti i zbunjenost, bol u limfnim čvorovima, suhe oči, faringitis. Žene mogu imati teške manifestacije, koje mogu pratiti predmenstrualni sindrom (PMS).

Podsumovuyuchi zaglyana pogledao je sliku sindroma kronične automiotomije, možete navesti puno simptoma koji prate:

• Izražen je, posebno, jer se manifestuje nakon frontalnog gripa ili očigledne hladnokrvne bolesti (uključujući, opet, nakon neke druge zarazne bolesti);
• Glavobolje koje se intenzivno manifestuju;
• Poremećaj spavanja (nesanica, pospanost);
• Bolnost m'yaziva, bolnost ilovastog tla (bez suputnoí̈ ih otečenosti);
• Upala grla;
• Neznanje uma, slomljeno pamćenje;
• zbílshennya lymfovuzlív (pahvovih, shynyh);
• Suvoće očiju, uništenih zorom;
• Sindrom iritabilnog crijeva (proljev, zatvor);
• Oštećen protok krvi u kíntsívki;
• Suvoća u ustima;
• Bíl na grudima, ne po'yazaniy íz zahvoryuvannymi srce;
• Snizite arterijski pritisak;
• Bolna menstruacija, manifestacije PMS-a.

Preneseni simptomi se manifestuju slično kao CFS, odnosno u periodu od tri sata, sa različitim stepenom intenziteta. Koristimo i uzorak dodatnih kriterijuma, na osnovu kojih možemo pretpostaviti relevantnost CFS-a:

• Samo se osjećate kao da je vino, nije povezano s prednjačenom fizičkom aktivnošću.
• Kroz ovo, be-yak, diyalníst zdíysnyuêtsya zí znachnymi zusillyami, yakí na njemu í̈ vytrachayutsya.
• Značajno pogoršanje samopercepcije zbog dodatnog stresa (fizički chi rozumova), kao i nakon prenošenja tihih chi ínshih bolesti.
• Povnotsinny i trivaly noćni san opljačkati bolesnog na oporavak.

Gotovo svi simptomi su prepravljeni tako da se svode na grupu malih simptoma, koji mogu biti dijagnoza CFS. Među njima su sjajni simptomi, ukupno su dva:

• Osim toga, nije upućena konkretnim razlozima, koji se manifestuju produženjem trivijalnog sata i ne znaju nakon sata, sa dovoljnom količinom dokaza za popravke;
• aktivnost rukhova je smanjena (u prosjeku je upola manja).

Dijagnoza

Dijagnoza CFS predstavlja značajnu poteškoću u sagledavanju iste bolesti, tako da simptomi, po svemu sudeći, mogu biti različiti, antivirusno specifični za njihove grupe, kao takvi, ne. Dijagnoza sindroma kronične obdukcije zasniva se na globalnoj osnovi kliničke slike, u okviru kojih se manifestuju jedan ili drugi simptomi "velike grupe", kao i šest i više simptoma koji ukazuju na "malu grupu".

U sklopu dijagnoze isključuju somatske, infektivne, onkološke, psihijatrijske i endokrine bolesti. Tse, očigledno, ukazuje na potrebu za niskim fahivtsiv. Provedena također doslídzhennya krvi shchodo relevantnost zaraznih bolesti, zokrema. na SNID-u. Crimson, potreba za univerzalnom ventilacijom unutrašnjih sistema i organa. Povrh toga, dodamo, i taj CFS potpada pod standard norme, što pokazuje napredovanje teških bolesti ili povreda.

Celebration

Kao prvi i glavni razlog egzaltacije CFS-a, postoji potreba za smanjenjem anksioznosti koja je relevantna za bolesne (emocionalne i fizičke). Također je potrebno ubrzati dužnost na najmanje 20%, ako je moguće, uključujući i one obov'yazke, za koje je mentalni stres posebno povećan. Za neke ljude je važno postići ovakvu promjenu, jer se auto-trening, psihoterapijske sesije i tehnike opuštanja mogu posmatrati kao alternativa.

Važno je da pacijent shvati da zbog bolesti nije moguće dobiti određeni rad u datom ranijem periodu, važno je razumjeti one koji imaju sindrom kronične bolesti u stvarnosti. Glavna uloga je dodijeljena dnevnom redu, radnoj aktivnosti i satu koji se uzima za reparacije. Pevna melanholija poseže za rahunokom procedura za poboljšanje zdravlja, kao npr kontrastni tuš, pishí šetnje, fizička prava i ín. dyhalní desno, veliki pidtyuptsem, gimnastika itd.

Fallow, osim toga, u kampu u kojem patite od bolesti, avantura u obliku diy-a u okviru likuvannya može se smanjiti. Osim toga, preporučuju se pozitivne emocije, zbog kojih ćete biti prevareni u psihičko stanje pacijenata. Ako postoji potreba da se bira da li postoje neki preparati, onda se u osnovi zastosovuju oni od njih, radi kojih je bezbedno zaštititi imuni sistem i promovisati globalnu opirnost organizma do tačke naglašavajući tu injekciju treće strane. Takođe je preporučljivo unositi više vode, uključiti alkohol i piti, prije čije skladište se nalazi i kofein. Na isti način postoji interval između nivoa, do skladišta u koje ulazi tsukor, u različitom nivou rasta glukoze u krvi, a nakon njega - smanjenje tsukra do nivoa donje norme, do koje , na vašoj strani, prateći vas gotovo automatski.

Kada se pojave simptomi koji upućuju na moguću relevantnost sindroma kronične automiopatije, potrebno je obratiti se neurologu, osim toga, potrebno je konsultovati i druge specijaliste (infektolog, psihoterapeut, reumatolog, terapeut, endokrinolog i dr.).

Sindrom hronične automije- simptomi i likuvannya

Šta je sindrom hronične automije? Razlozi okrivljavanja, dijagnoze i metode istraživanja analizirani su u članku dr. Smiljanca M.A., neurologa sa 7 godina iskustva.

Imenovanje bolesti. Uzroci bolesti

Intenzivan razvoj informacionog i društvenog okruženja negativno se označava u psihofizičkom stanju ljudi, koji sami izazivaju bolesti, nepoznate nauci. Jedna od ovih neslaganja je sindrom hronične automije- vidljivo postiynoí̈ revtomi.

Svjetska organizacija za zaštitu zdravlja ne prepoznaje logor kao bolest, međutim, u najčešćoj Međunarodnoj klasifikaciji bolesti (ICD-10) postoji sličan simptom za simptome „Sindroma istog po- prenesena virusna bolest" (šifra infekcije - G93.3).

Većinu vremena sindrom kronične autonomije ima tendenciju pogoršanja kod stanovnika megagradova, ali malo od njihovog životnog ritma i sfere aktivnosti dopuštaju stalni psiho-emocionalni stres i bogat zadatak. Rizična grupa uključuje ljude od 25-45 godina, koji su zaposleni od strane profesionalnog rasta, konfederacije i bezbrižne porodice, virishhennyam bezlične butovyh hrane, aktivni snošaj sa suspílství, a također nose promocija ríven profesionalna kompetencija Svi qi faktori proizvode do nepodnošljive psiho-emocionalne ambicije I, kao rezultat, živčani razdor i fizičke bolesti.

Posebnost sindroma kronične obdukcije je očuvanje glavnih simptoma nakon trivijalnog oporavka: nema kratkoročnih promjena u trajanju, nema izuzetka primarnog obov'yazkiva, a ne korijena problema.

Uzroci sindroma vinifikacije mogu biti:

• nezadovoljavajuće za način života- Intenzivan svakodnevni ritam, neracionalno planiranje sata, trival rozumova ili fizička aktivnost bez prekida oporavka (uključujući dnevni san, šetnje na svežem vazduhu i promenu sredine);
• netačna ishrana- Nedostatak uravnotežene ishrane, koja uključuje vitamine i mikroelemente, koji su veoma neophodni za poboljšanje izgradnje rozuma, fizičke aktivnosti i emocionalne izdržljivosti;
• bolest i bolest- hronične bolesti, uključujući psihičke poremećaje, iscrpljuju resurse organizma, smanjujući njegovo zdravlje do tačke otpornosti na stres;
• prljavi um dovkillya- štetna ekološka situacija stvara neprijateljsku pozadinu za normalan život osobe, pa visoka konfuzija i buka na mjestima dovode do povećanja broja sindroma.

Ako imate slične simptome, obratite se svom ljekaru. Ne upuštajte se u samoobmanu - to nije bezbedno za vaše zdravlje!

Simptomi sindroma kronične automije

Kod hroničnih autonomnih sindroma pati nervni sistem i duboki maligni tonus organizma. Zbog neuroze regulatornih centara i manjka proteina, kriva je aktivnost mukoznih vlakana. Zbog nakupljene mliječne kiseline u m'yazi, javlja se sindrom slabosti i boli.

Suspílství ísnuíê dumka, scho chroníchnoí̈ avtomi sindrom - izmišljena bolest i njeni simptomi - tse pokazuju zvchaynoí̈ vtomi chi vídchuttya, yakí overbílshení od strane pacijenta. Međutim, dosta kliničkih programa to potvrđuje u 30% posljednjih ozbiljne štete u psihoemocionalnom i fizičkom stanju. Taj sinonim za sindrom postao je pojam " blagi encefalomijelitis“, što znači zapaljen proces u mozgu, koji se manifestuje u tom broju i u bolu u umu.

Sindrom se manifestuje svaki dan pojedinačno, ali najčešće su izraženiji

• nervni slom i depresivnost postaju - mogu se promovirati živahnost, dramatizacija, koje su praćene napadima ljutnje i agresije, ili apatija i nepredvidivost osobe da reaguje na podíí̈;
• smanjenje troškova- rozsíyana poštovanje, nemogućnost viskonata je jednostavno zadatak, kao naslijeđe, gubitak interesa za pobutovyh i profesionalni obov'yazkív;
• smanjen imunitet- osjetljivost tijela na viruse, nakon čega se okrivljuju dijelovi infekcije i prehlade;
• beznačajan gubitak pamćenja- objašnjava se nepoštovanjem i prljavim samopoštovanjem;
• taj uznemirujući san- Nervna budnost ne dozvoljava tijelu da se opusti i zaspi;
• bezrazložne glavobolje- može biti tačkasta, oštra, pulsirajuća;
• bíl u m'yazah ta suglobah- dovesti beznačajan pokret do bolnih senzacija, a nelagoda u kuglicama može ići s jedne na drugu.

Prilikom dijagnosticiranja sindroma kronične autonomije otkriva se prisutnost i fizičkih i psihoemocionalnih simptoma. U nekim raspoloženjima, pojava sumornih misli i vidmova vid zvichnyh díy, jaka donose radost, ê prva linija u lancu uzročne štete za tijelo u cjelini.

Patogeneza sindroma hronične automije

Nauka superči da uzroci pojave sindroma kronične autopsije ne mirišu na trivalni sat. Najčešće kao provocirajući faktor nazivaju fizičku i psihičku taštinu, uslove okoline, način života ljudi i pogrešnu ishranu.

Okrema poštovanje se vezuje za sindrom virusnog napada. Slično je teoriji da je to posljednji virus herpesa, hepatitisa C, gripe, enterovirusa, retrovirusa, Coxsackie virusa, Epsteina. - Barra na drugi virus, koji moderna nauka nije identifikovala.

Dolídzhennya treba napomenuti da su sindromi kronične autonomije uzrokovani oštećenjem imunološkog sistema.

Službenici za patogenezu bolesti su:

Studije Univerziteta Columbia pokazale su da 90% pacijenata sa hroničnim autoimunim sindromom pati od sindroma iritabilnog creva.

Fakhívtsí medicinski centar na Univerzitetu Groningen u Holandiji, priznato je da je hormonska neravnoteža osnova sindroma - niska aktivnost hormona u štitnoj žlijezdi za normalan rad organa. Tokom procesa analize, parametri funkcije štitaste žlezde, metaboličke upale, integritet crevnog zida i živi govori, što dodati funkciji štitne žlijezde i/ili upale.

Prilikom dijagnosticiranja kronične autoimune bolesti, smanjenje aktivnosti adrenokortikotropnog hormona (ACTH) i jednog ili oba skeletna režnja mozga, kao i oštećenje viskidne retikularne formacije stožbura mozga i promjena električna aktivnost mozak u plamenu.

Klasifikacija i stupanj razvoja sindroma kronične automije

Sindrom kronične autopsije može dovesti do neuroloških bolesti. Doslidnitski roboti imaju tsíy galuzí prodovzhuyutsya.

Vihodyachi z kliničke manifestacije, Znak bolesti se postepeno mijenjao, pa je joga okarakterisana kao:

Ostatak formule pojavio se kao alternativa na bazi velikog analnog iza. Potvrđeno je da kronični sindrom zahvaća cijeli organizam i da je pod utjecajem fizičkog i kognitivnog stresa, kao i pod utjecajem drugih stresora.

Također je problematično jasno uočiti faze razvoja sindroma kronične obdukcije, kao što je i dijagnosticirati. Deyakí fahivtsí na osnovu iskustva pacijenata dolazi do toga da se sindrom može klasificirati prema njegovim prvim uzročnicima manifestacija:

• hronični sa nervoznom prirodom- donji dio leđa okrivljuju pluća, nervni razdor, ignoriranje fizičke aktivnosti, funkcije spavanja i korak po korak, što dovodi do m'yazovogo i glavobolje;
• hronični vtom, povezan sa trivijalnim fizičkim izazovima- na leđima je pacijent svjestan teške slabosti i smanjenog tonusa tijela;
• mešoviti tip sindroma- simptomi vinikayutsya i rozvivayutsya paralelno.

Složen sindrom kronične automiopatije

Prisustvo uvažavanja problema, ta marljiva bujnost može dovesti do raznih komplikacija.

Spheri moguće komplikovanije	komplikacija
Nervova sistem	⠀ Razvoj važnih depresivnih stanja iz mogućnosti ⠀⠀ Pojavljuju se samoubilačke misli
Fizički mlin	⠀ atrofija m'yazovykh i demineralizacija cističnih tkiva, ⠀⠀ Šta dovesti do uništenja mišićno-koštanog aparata ⠀⠀ sa pratećim bolestima; ⠀ uništavanje pamćenja i pogoršanje aktivnosti rozuma; ⠀ vtrata koordinacija i nenametljiv stalak; ⠀ hronične bolesti
Interakcija od društva	⠀ Promoviše se dramatičnost i agresivnost, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀í samospoznaja posebnosti; ⠀ razvoj osjećaja vlasnoi impovnocínností

Trivala prljavo samosvjesno, to perebuvanje u potištenom kampu negativno se označava i na profesionalne i na porodične ljude, što postaje problem ne samo za novog, već i za tim onih bliskih.

Dijagnostika sindroma kronične automije

Dijagnosticiranje sindroma kronične autonomije je problematično, ali simptomi su nespecifični i mogu biti posljedica mnogih drugih bolesti. Ne postoje objektivne kliničke manifestacije koje bi se mogle popraviti uz pomoć kompjuterizovane laboratorijske opreme. Za to dzherelom íinformatsíí̈ ê je važnije ožiljak pacijenta.

Problem dijagnostike leži u činjenici da je potrebno provesti bezlični obstezhen putem kako bi se isključila mogućnost bolesti:

• infekcije;
• puni procesi;
• psihijatrijska bolest;
• emfizem;
• hipotireoza;
• dijabetes melitus;
• leukemija;
• wolfdog;
• Hodgkinova bolest.

U obliku psihijatrijskih patologija manifestira se sindrom kronične autopsije:

• vidno vtomi, kao tri puta u toku šest meseci;
• sindrom boli u obliku poremećaja sna, koji ne donose dobro zdravlje i obnavljanje snage;
• post-navantazhuvalny slabost i nedostatak zrelosti za trivalo fizičku aktivnost.

Ne postoji odobrena metodologija za otkrivanje sindroma. Klinika za kožu fokusira se na praksu naučna dostignuća vaših partnera, možete vidjeti sljedeći dijagnostički list.

chinniki dijagnostika sindrom	Opis
Ključevi	- prihovana nakupljena u zapremini, što dovodi do nepraktičnosti – post-navantazhuvalna slabost i refraktorna u slučaju trivaliteta ⠀ Fizička ambicija - problemi sa kratkoročnim pamćenjem ⠀i/ili koncentracija poštovanja - vidljivo pershinnya u grlu
Dodatkoví	- starosni prag bolesti ⠀ (glavna dob i 25-50 godina) - simptomi slični gripi ⠀ (oštra slabost, bíl at m'yazakh, groznica) - zamorochennya da mrak u očima - anksioznost, afektivni poremećaj, ⠀ Atipična depresija
risiku group	– žene (oko 75% oboljelih) – srednja dob na klipu bolesna – 29-35 godina - infekcija kod djece uzrokovana Epstein-Barr virusom - Spadkoví hronična bolest
Zadnji dan (obov'yazkoví)	– DePaulov monitor simptoma – vruća analiza krv sa formulom leukocita - Vimiryuvannya svidkostí osídannya eritrociti (SHOE) - Praćenje C-reaktivnog proteina (CRP)
Zadnji dan (Dodatno)	– ortostatski test za različite simptome ⠀ Oštećenje mosta u vertikalnom položaju ⠀ (u ležećem položaju simptomi prolaze) - Vimiryuvannya siva vuna feritin – test krvi na glikacijski hemoglobin - skrining na toksine

Liječite sindrom kronične automije

Zadatak Persochergova, bilo da je u pitanju neka vrsta bujnosti, leži u usunenní simptomima i smanjenoj praksi. Oskílki zagalnopriynyatsiynyatsiy za liječenje kroničnog sindroma na isti način, liječnik izrađuje individualni tečaj na osnovu stanja scarg pacijenta.

Terapija je kriva što je još važnije usredsredila na promjenu mišljenja i načina života ljudi. Bolni sindrom i prenaprezanje živaca moguće je ublažiti lijekovima, ali može biti usmjereno na uzrok bolesti, a ne na uzrok bolesti.

Samo složena liturgija može biti efikasna. Daljnje preporuke mogu izgledati ovako:

Bagatorske studije na Institutu za imunologiju Ministarstva zdravlja Ruske Federacije i Institutu za farmakologiju Ruske akademije medicinskih nauka dovele su do stvaranja efikasne grupe lekova na bazi ugljenih hidrata - adamantana. Upotreba ovakvih preparata normalizuje rad nervnog sistema, poboljšava imunitet i poboljšava hormonsku regulaciju.

Proces izlječenja može biti odložen za nekoliko mjeseci i godina, ali san i uspjeh doktora i pacijenta, usmjeren na pomoć tijelu u borbi protiv stresnih faktora, počinje da daje pozitivan rezultat.

Prognoza. Prevencija

Lakše je oboljeti od bolesti, boriti se protiv nje sa posljedicama i komplikacijama, to je prevencija sindroma kronične autonomije – bolesti mentalnog zdravlja i dugovječnosti.

Vrahovoyuchi priroda viniknennya sindrom i provokativni faktor, varto se osigurate od zlih bolesti. Bogatstvo informacionog medija je ritam života u kojem živimo gušavost kože ljudi:

• promijenite način života - ne dozvolite supersvjetskom automobilu da radi, organizirajte prekide i osigurajte sigurnost popravki;
• striktno pratite svoju prehranu - jedenje hrane ima balans proteina, masti i ugljikohidrata, kao i drugih grupa vitamina i mikroelemenata, s kojima ne možete biti zli s alkoholom i što je važno isključiti piletinu;
• zdíysnyuvati korisne phyzichne navantazhennya - previše se baviti nekom vrstom sporta, plivanjem, fitnesom, plesom;
• neutralizirati negativne faktore okoline - ako je moguće preseliti se iz nepovoljnog područja ili, u većini slučajeva, posjetiti rekreativnu zonu;
• zaljubiti se u pravi chi hobi - tse spryaê emocionalni rozvantazhennya i dozvoliti neprihvatljive misli;
• kod prvih znakova lošeg zdravlja idite kod specijaliziranog liječnika, krhotine gripa ili virusne infekcije mogu donijeti ozbiljne komplikacije;
• prepoznati kratkosatnu pozitivan stres - isto kao što turboti ne dati priliku za opuštanje i opuštanje, onda možete pokušati ostvariti dugogodišnji san, niste smogli hrabrosti npr. mjesto, promjenu mjesta rada ili ekstremni razlozi.

Kožari snose odgovornost ne samo za svoje zdravlje, već i za zdravlje svoje djece i najmilijih, a kerivnik - za zdravlje psihološke klime tima i poštovanje normi radnog zakonodavstva. Što više poštovanja treba davati očuvanju zdravlja ljudi na radnom mestu u porodici, uspećemo u prosperitetu, a što manje bolesti „novog sata“ biće dovedene u klasifikator SZO.

Relevantnost. Sindrom kronične obdukcije (u daljnjem tekstu - CFS) često se maskira za razne bolesti, pa zbog slabog znanja liječnika o ovom uzroku postaje neprepoznatljiv. Često se tegobe u dužem vremenskom periodu intenzivno leče raznim fahivcima, uključujući endokrinologe, koji uzimaju različite medicinski tretman bez ikakvog kliničkog efekta. Prevalencija CFS-a u populaciji, prema različitim procjenama, može doseći 2% (koliko ljudi u svijetu boluje od CFS-a, može imati visok rizik od razvoja joge, ne poznajem nikoga).

Definicija te klinike. CFS je bolest koju karakteriše bezrazložna, gotovo izražena slabost (astenija), koja traje duže od 6 meseci. Slabost ne propušta da inspiriše nakon trivijalnog impulsa, ali je ojačana nakon fizičke chirozumove sujete. Bolest, po pravilu, prati one karakteristični simptomi, kao što su smanjeno pamćenje i koncentracija poštovanja (uključujući zaboravnost), nadražljivost, poremećeni san (nesanica, kasnije pojačana pospanost) u zavisnosti od vrste fibromijalgije]), glavobolje, kongestija, suženje vratnih i ingvinalnih limfnih čvorova, česti recidivi grlobolja (uključujući ponavljajuće simptome slične gripi), preosjetljivost na prehrambene proizvode i/ili drugu Urednost (ortostatska hipotenzija) i in. divljim putevima inače bíl sa dihanní]). Kod mnogih pacijenata kontrola temperature je narušena. Subfebrilna promjena tjelesne temperature sa dodatnim fluktuacijama, može biti praćena epizodama znojenja, ponavljajućim zimicama. Ova kategorija pacijenata zvuči loše da izdrže ekstremne promjene temperaturni režim dovkíllya (hladnoća, mrlja). U međuvremenu, svi pacijenti sa CFS-om razvijaju socijalnu neprilagođenost.

Vrhunac oboljevanja od CFS pada aktivni vík 40 - 59 godina. Žene u svim starosnim kategorijama su više bolesne do te mjere da su bolesne. Žene postaju 60 - 85% slučajeva bolesti (kod žena, vrhunac oboljevanja od CFS kod žena je 25 - 49 godina). Djeca i mladi koji boluju od CFS-a su mnogo mlađi, stariji ljudi. Većina pacijenata svoje fizičko stanje prije bolesti procjenjuje kao čudesno ili ljubazno. Osjeća se kao supra-advikularna bolest i zvuči kao simptomi nalik gripi. Bolest se može spriječiti respiratornim infekcijama, poput bronhitisa ili vakcinacijom ili transfuzijom krvi. Rídshe zahvoryuvannya maê graduirovaniya klip, i ínodí pochinaêetsya korak po korak protyazh bogatih mjeseci. Nakon klipa bolesti, pacijenti će poštovati da fizičke snage uma mogu učiniti da se pacijent osjeća bolje. Kod velikog broja pacijenata treba uzeti u obzir da bi minimalna fizička osjetljivost izazvala značajno pogoršanje i pogoršanje drugih simptoma.

Etiologija. Etiologija CFS je još uvijek neutvrđena, a postoji velika raznolikost među doktorima različitih specijalnosti (terapeuti, psihijatri, nutricionisti, imunolozi) u različitim zemljama. Predloženo je nekoliko različitih teorija patogeneze CFS-a: imunološka, ​​infektivna, endokrina, metabolička, neurološka (disfunkcija autonomnog nervnog sistema ili disfunkcija mozga), psihijatrijska ustajala, prema medicinskim specijalizacijama. Istina, ove teorije vam mogu pomoći da pokažete CFS, ale, pevne, u redu da ne date novu manifestaciju.

Infektivna ili virusna teorija će najvjerovatnije biti preopterećena. Epstein-Barr virus, citomegalovirus, herpes simplex tip I, II, VI, Coxsackie virus, hepatitis C, enterovirus, retrovirus mogu biti okidački faktori za CFS. Debi CFS-a često je povezan sa infekcijama sličnim gripu; perekonlivimi su također podaci o visokoj učestalosti manifestacija u krvi bolesti herpes virusa i znakova njihove reaktivacije. Dosta simptoma ove bolesti može se objasniti i hroničnom virusnom infekcijom, imunosupresivnom bolešću (direktnom i indirektnom). To ne isključuje u potpunosti mogućnost uzročnika još neidentificiranog virusa (ni iz grupe herpes virusa), koji uzrokuje CFS; sa bilo kojim drugim virusom (EBV, CMV, HHV-6 i drugi) mogu igrati sporednu ulogu, reaktivirajući se na lisne uši, oslabljen imunološki status i podržavajući ih.

Takođe, najveću ulogu u patogenezi CFS ima oštećenje citokinskog sistema. Odmor, kao posrednici imunog sistema, i daju imunotropno dejstvo, i dodaju bogate funkcije organizmu, učestvujući u procesima hematopoeze, reparacije, hemostaze, aktivnosti endokrinog i centralnog nervnog sistema (CNS). U slučaju kvara u funkcionisanju citokinske barijere, proinflamatorni citokini (na primjer, interleukin-1 [IL], IL-6, faktor nekroze otoka) mogu izazvati makularni i sistemski deformitet uha, potičući patološke procese u velikom broju neprijateljskih i hroničnih bolesti.

Faktori brušenja od strane Rizikove Rizike, patologa koji daju, mogu se izvući: neprilagodljivi Ekologa-Gigíníchiníchin, često Trivali kočići (Scho da se pretvara da je desadaptasi, orijentisano vlakno, monotonomnost rustičnog i gipsko neprekinuto.

Na taj način, CFS je proširena patologija, razvoj nekih pokazatelja posebnosti svakodnevnog života stanovništva velikih gradova, načina života u udaljenim zemljama i nepovoljne sanitarne i ekološke situacije, kao i svjetski emocionalni i psihički na svakodnevni život ljudi. CFS se može okarakterisati kao sindrom poremećene regulacije antistres sistema, u realizaciji ovakvog imunološkog poremećaja igra jednu od glavnih uloga.

Dijagnostika. Dijagnoza "CFS" zasniva se na kriterijumima koje je posebno razvio Američki nacionalni centar za hroničnu autonomiju. Postoje veliki i mali dijagnostički kriteriji. Dijagnoza "CFS" se smatra pouzdanom za prisustvo 1 većeg i ne manje od 6 manjih ili ne manje od 8 manjih dijagnostičkih kriterijuma za prisustvo bilo kojeg drugog uzroka ove simptomatologije.

U nizu stanja, dijagnoza CFS-a može biti dopunjena rezultatima rutinskog laboratorijskog praćenja. Tako su leukocitoza i limfocitoza indicirane na hemogramima kod 20-25% pacijenata sa CFS, monocitoza kod 50% pacijenata i limfopenija kod trećine pacijenata. U 20% slučajeva, u slučajevima CFS-a, uočeno je povećanje aktivnosti SOE i/ili transaminaze kod krvne siroreje. Imunogram krvi karakterizira uporan niska stopa aktivnost humoralnog i ćelijskog imuniteta. Biokhikhnu Doslizlízhennya Sechi na Patziyntiv Isu Viyavilov, Ekskorea Ampynocuslot, posebno Asparagiyno, Fenilalanina, Burstinovo A kiseline u isto vrijeme, Sho ê ê ê ê ê ê Kod pacijenata sa CFS-om, češće, manje kod zdravih ljudi, promjene se javljaju na magnetskoj rezonanci u prisustvu jačih T2 signala. bijeli govor mozak, koji se vizualiziraju kao tačke i potezi. Prisutnost ovih promjena na MRI slici mozga usko je povezana sa subjektivnim ožiljcima smanjenja fizičke aktivnosti (na taj način ovi podaci pokazuju da je CFS i funkcionalna i organska bolest). Nažalost, ovi rezultati nisu striktno specifični za CFS.

Celebration. Tokom terapije CFS-om, nije neuobičajeno da tendencije napreduju i mogu dovesti do gubitka prakse. Opisi simptoma spontanog starenja tegoba na CFS-u, po pravilu, bili su povezani sa značajnim poboljšanjem svijesti pacijenata koji žive, prelazeći iz ekološki zabrudnenih zona u ekološki čistu, trivijalnu rehabilitaciju i racionalnu ishranu. U većini slučajeva, CFS se razvija i napreduje dugi niz godina, postepeno jačajući neuropsihičko stanje tegoba, posebno u vezi sa neefikasnošću liječenja i suvišnim prosuđivanjem ljekara uz dijagnozu bolesti.

Pacijenti sa CFS nisu indicirani za glukokortikoide (hidrokortizon), mineralokortikoide, deksamfetamin, tiroksin, antivirusne lijekove s MAO inhibitorima (monoamin oksidaza mogući efekat metaboliti MAO inhibitora, posebno u populaciji bolesti sa klinički značajnim vegetativnim simptomima]). Oskílki priroda CFS putovanja dosí ne zasovana, prioritet se daje simptomatskom olakšanju. Pokušajte ubrizgati u imunološki sistem ove bolesti su još uvijek marnimi. Utvrđeno je da su mnogi imunološki (imunoglobulin G, kortikosteroidni hormoni, interferon) i antivirusni lijekovi (aciklovir) nedjelotvorni, iako su prije svega bili nešto lošiji, kao i drugi simptomi CFS-a.

Složenost je glavni princip likovanja. Pred važnim umovima efikasnosti terapije može se uočiti i potreba za zaštitnim režimom i stalnim kontaktom obolele osobe sa lekarom. Prije programa liječenja CFS-a potrebno je uključiti: normalizaciju režima rehabilitacije i fizičke ovisnosti (osnova za liječenje CFS), rozvantage-dijetetsku terapiju, vitaminsku terapiju (vitamini B1, B6, B12 i C, uključujući magnezij) [nedovoljno dokaza], opća ili segmentarna masaža u kombinaciji s hidroprocedurama i liječničkom fizkulturom (LFK), autogene treninge ili druge aktivne metode normalizacije psihoemocijskog fona (u t.č. psihoterapija), imunokorektori opšteg plana s adaptogenim efektom, drugi pomoćna sredstva, trankvilizatori, L-karnitin, antihistaminici za prisustvo alergija). Antidepresivi su lijekovi koji se najčešće propisuju pacijentima sa CFS. Antidepresivi poboljšavaju sondu i smanjuju se u većoj mjeri u odnosu na SHU, pozitivno utiču na komorbidne stanje, posebno na fibrozu (veći učinak u odnosu na SHU loše perfektne lijekove, koji posebno utječu na CNS, zbog čega treba započeti liječenje antipresantima s niskim dozama i podvrgavanjem dozama u procesu liječenja .; razlog je upotreba antidepresiva sa povoljnim spektrom podnošljivosti). Takođe je važno periodično čuvati, ponavljati likuvalno-profilaktičke kurseve u bolnicama i neliječenje od strane pacijenata prema profilaktičkim preporukama nakon otpusta iz bolnice.

Trenutni tempo života je visnazhuê ljudi. Brojne nevolje oko kuće i problemi na robotu zmushyuet vikladatisya na povnu.

Organizam se veže za takve umove, ali nakon određenog sata daje zbíy - okrivljujući sindrom kronične automije. Yak yogo pozutisya?

Šta je sindrom hronične autonomije

Sindrom kronične autopsije i često se okrivljuje na žene u reproduktivnom dobu

Sindrom kronične autopsije je oblik ružičaste, fizičke i emocionalne tranzicije, koja se okrivljuje za prisustvo bolesti u drugom patološkom stanju.

Sindrom kronične automije karakterizira trivijalni priliv faktora koji dovode do gubitka osobe. Pratsezdatníst opada, jer se ne pamti nakon trivijalne naredbe. Problemi nastaju iz koncentracije poštovanja, postaje važnije nositi se sa višim pravima.

Vtoma vídnositsya to zahisnih funkíy organízmu. Prisustvo promjene mišljenja govori o potrebi podrške za nadopunjavanje snaga i energije. Kronična priroda patologije trivaly - kod kojih je bolest bez glave. Život bolesne osobe nestaje, ali život se uništava.

Rizična grupa se javlja kod ljudi različite dobi – kronična je, a manifestira se i kod odraslih i kod djece. Veliki je smisao načina života. Neredovan radni dan, dnevni san, delovi stresa - svemu tome se može stati na kraj.

Iza statističkih podataka, većinu vremena žene pate od iste polovine stanovništva. Očekuje se da će se sindrom pojaviti u reproduktivnom dobu (20-45 godina).

Osim toga, postoje različite tendencije nošenja: neki pacijenti se ponovo pojavljuju nakon nekoliko mjeseci, drugima je potrebno više. Otkriveni i ciklični sindrom - patološki logor cherguêtsya faze zagostrennya da zagasannya.

Ljudi koji će najvjerovatnije razviti sindrom:

• mogu biti hronični bolesnici;
• žive u blizini sjajnih mesta;
• prenio operaciju;
• koji žive u nepovoljnim ekološkim i sanitarnim uslovima.

Pored toga, u grupu rizika spadaju zaposleni i oni čija je profesija povezana sa rizikom i stresom (lekari, brokeri, vojni oficiri, kontrolori letenja).

Video o kampu

Uzrok razvoja

Ê vnutrishní chinniki razvoj hronične autonomije. Na napetost Trivala ukazuju i robotski organi tužilaštva i ljudski sistemi, koji se često okrivljuju za otkaz organizma. Čini se da su sljedeći razlozi:

• zatajenje srca - srce ne radi normalnim tempom;
• hipotireoza - smanjenje stope gljivica štitnjače;
• alergijske reakcije;
• patologije koje utječu na respiratorne organe - bronhitis, astma;
• autoimuni poremećaji;
• virusne infekcije (citomegalovirus, enterovirus, retrovirus). Često je uzrok krivnje Epstein-Barr virus - najraširenija vrsta herpesa;
• kronične bolesti: cirkulatorni dijabetes, anemija, patologija jetre, nirok, legenija;
• period oporavka nakon ozljeda i operacija;
• trovanja solima važnih metala;
• infekciona zaraza.

Chinniks, koji dovode do hronične autonomije, predstavljeni su takvim trenucima:

• trivaliy naglasak da napon;
• nedostatak sna ili pogoršanje noćnog sna tokom dužeg vremenskog perioda
• jadno iskustvo neuspjeha;
• nedosljedna ishrana;
• trivaliy uzimajući likiv ili oboje pogrešno korišteno (protiv prehlade, snodia, antihipertenzivi, protizaplídní, antihistaminici);
• loš način života;
• loša ekološka situacija;
• shkidliví zvichki (gori, vzhivannya alkohol);
• gubitak bliske osobe.

Sindrom kronične autonomije rezultat je života i slezene. U nekim slučajevima pojava problema ukazuje na razvoj mentalnih, endokrinih, onkoloških i imunoloških bolesti. Ne možete zvati, trebalo bi da se obratite lekaru i prođete dijagnostiku.

Simptomi i znaci

Sindrom se ne pojavljuje značajno, youmu karakterizira inkrementalno povećanje znaka. Pregršt bolesti ima simptome koji pokazuju gripu ili prehladu, krhotine:

• vinikaê nemrtvih i bíl u grlu;
• z'yavlyaêtsya bíl glava;
• telesna temperatura se kreće;
• povećani limfni čvorovi.

Nakon 2-3 dana simptomi se pogoršavaju, dodaju se novi:

• bíl in m'yazah;
• slabost m'yazova;
• bolesno u močvarama;
• Trivala da jaka vtoma poslya navantazhen.

Glavni znak je trivala volumena, koja je ostavljena da se kreće kasnije. Pratsezdatníst opada, želeći bolest tog uzroka, koji bi mogao uzrokovati logor, očito svakodnevno.

Često je nevičerpna vtoma - glavni znak sindroma

Krema od imena koja se manifestuje, okrivljuje druge znakove:

• peći i polomljeni roboti i organi za graviranje;
• vipadanna hairy;
• povećana osjetljivost na svjetlost i razdor u zoru;
• povećan broj otkucaja srca;
• nervni tik;
• gubitak sluha i zvonjenje na vuhahu;
• akne visip, akne;
• smanjenje seksualne želje;
• pogoršanje rozumovyh zdíbnosti (promjena jednake koncentracije, gubitak pamćenja).

Promjene ometaju psihoemocionalno zdravog pacijenta, manifestiraju se sljedeći simptomi:

• problemi sa spavanjem: nesanica ili snažno povlačenje prije spavanja tokom dana;
• depresija;
• trivale razdratuvannya;
• emocionalna bol;
• baiduzhíst za cijeli navkolishnogo;
• nedostatak chi vídsutníst motivacije;
• nisko samopouzdanje;
• ispoljavanje sebičnosti.

Nesanica je dio sindroma kronične automije

Dijagnostika

Ne postoje posebne dijagnostičke metode za otkrivanje sindroma kronične autopsije. Štićenik je raščlanjen prema kriterijima po kojima se procjenjuje status pacijenta. Prisutnost niza indikacija o razvoju sindroma, prije njih se može uočiti:

• napetost je m'yazív i bolno vidljiva;
• bolesna promakulacija limfnih čvorova (pahvov i shinnykh);
• smanjena koncentracija i gubitak pamćenja;
• bolno uočljivo u globulama (bez simptoma drugih patologija);
• prljav kao san (telo se ne prepoznaje);
• viniknennya glavobolja;
• razvoj faringitisa - upaljenih limfnih čvorova i ždrijela;
• poslennya vtomi poslya navantazhennya (rozumovogo ili fizička), yake tri više od 1 dana.

Simptomatologija sindroma je slična drugim bolestima, koje uključuju takve patologije:

Da biste isključili druge bolesti, možete ući ovako:

• analiza biohemijskih pokazatelja i uzoraka: jednako kalcija, kalija, natrijuma, glukoze, proteina, lužičasta fosfataza, nirk i uzorci jetre;
• divlja analiza sekcije;
• globalni krvni test: broj trombocita, NCO, broj leukocita;
• analiza reumatoidnog faktora i C-reaktivnog proteina;
• specifični testovi: infekcija na herpes virus, virusni hepatitis, kandidijazu, klamidiju, sifilis, VIL, toksoplazmozu;
• elektrokardiografija - praćenje ritma srca;
• dijagnostika hormonskog tijela;
• polisomnografija – dijagnostika perioda spavanja;
• magnetna rezonanca mozga - za isključivanje puhlina i drugih lezija.

Kakvom doktoru da se obratim - sto

Likar	Ko može pomoći?
Imunolog	Ukoliko je sindrom hronične upale praćen čestim prehladama, akutnim hroničnim oboljenjima ili recidivima pre bolesti, obratite se imunologu koji će Vam pomoći da poboljšate imunitet i vitalnost organizma.
Endokrinolog	Povremeno, hronična bolest može pratiti ozbiljno oboljenje endokrinog sistema, pa konsultacija endokrinologa može pomoći da se bolest otkrije u ranoj fazi.
Neurolog	Sindrom hroničnog auto i ne-srednji slučajevi prenaprezanja nervnog sistema, tako da fakhívtsí, poput neurologa ili neuropatologa, može ispravno dijagnosticirati tu bolest.
Psiholog	Kako se sindrom hroničnog plača uz parcijalne stresove, iskustva, manifestuje uglavnom u nesanici, bezuzročnom strahu ili anksioznosti, potrebno je konsultovati se sa psihologom ili psihoterapeutom, koji će Vam pomoći da razumete i savladate psihoemocionalnu anksioznost.
Terapeut	Lako je riješiti uzroke bolesti, ili kronično izliječiti zbog drugih tegoba, možete se obratiti za pomoć terapeutu, što možete napisati u obliku lijeka, ili ga uputiti na neophodnu fakhivtsya.

Celebration

Medicinska terapija

Nakon završene dijagnoze, nastavite na pregled. Preparati se propisuju ovisno o simptomima i faktorima koji su izazvali razvoj sindroma. Lijekove su vikoristi uzimali samostalno, bez priznanja ljekara. Zastosovuyt takve grupe lijekova:

1. Imunomodulatori (likopid, dibazol, polioksidonijum, interferon). Povećati imunitet pacijenta, uočiti ga i spriječiti razvoj virusnih i prehladnih bolesti. Prepisuju se kod čestih recidiva tegoba.
2. Nesteroidni protuupalni lijekovi (diklofenak, naproksen, ibuprofen, ketorolak). Vykoristovuyutsya z pojavu boli u m'yazakh i snježnim nanosima.
3. Nootropni lijekovi (Phenibut, Aminolon, Piracetam) i antidepresivi (Befol, Imipramin, Toloxaton). Prepisuje se za trivijalni stres i dugotrajnu depresiju. Tako zastosovuyut bezrazložnim strahom i noćnim morama.
4. Antivirusni lijekovi (Kagocel, Arbidol, Tamiflu, Anaferon). Zaustavite razvoj virusne infekcije na sat vremena.
5. Kompleksi vitamina (Tríovít, Univit, Vitrum, Centrum). Za podizanje samopoštovanja, poboljšanje imunološkog sistema i korekciju razmjenskih procesa propisuju se mačke iz grupe.

Za poboljšanje samopercepcije koristite homeopatske preparate:

1. Gelsemium. Češće se propisuje osobama slabe dobi, na koje utiču manifestacije sindroma (mala anksioznost, jak stres, drhtanje ruku, slabost, strah od mučnine).
2. Hininum arsenikosum. Zasíb vikoristovuyut za veselje zrelih pacijenata, jer takvi znaci mogu biti, kao što su: nesanica, težina u tijelu, osjetljivost očiju na svjetlost, magla na glavi.
3. Phosphoricum acidum. Lica su razvijena za pacijente maloljetničkog uzrasta, jer mogu pokazati: mentalnu nestabilnost, glavobolju, smanjenu koncentraciju poštovanja i gubitak alkoholizma.

Likarsky sabi na fotografiji

Centrum - vitaminski kompleks, termini za poboljšanje samopercepcije i poboljšanje imunološkog sistema

Diklofenak zastosovuyut s bolovima u m'yazakh i močvarama.

Interferon vikoristovuyut s čestim recidivima prehlade i tegoba za poboljšanje imuniteta

Psihoterapija

Psihoterapija se smatra obov'yazkovyh komponentama liječenja sindroma. Voditelj fahívtsya - objasni pacijentu suštinu problema, koja se joga može koristiti.

U okviru sata psihoterapije uvode se psihološke blokade koje su važne za pacijenta. Mogu postojati strahovi, iskustva i druge negativne emocije koje bolesnicima donose zdravlje. Fahívtsev je važno prepoznati i hraniti, kao da zovemo pacijenta. Tako doktor može bolje razumjeti situaciju i usmjeriti terapiju u pravom smjeru.

Trivalitet radosti da padne pred bolešću i ozbiljnošću problema - od 3 mjeseca do 1 godine. Jedna mala konsultacija ne rješava sve probleme, mislim da mnogi ljudi. Od velike je važnosti da ljudi mogu da se nose sa teškoćama koje su nagomilali, pa je zadatak ushićenja da nauči pacijenta da veruje u sebe i svoju snagu.

Normalizacija načina života

Za nagomilane probleme i poteškoće kriv je sindrom kronične autonomije. Bogat onim što tse vydbuvaetsya kroz način života. Važan zadatak likuvannya je korištenje faktora koji poštuje pacijente u sjajnom životu.

Životna inspiracija slijedi ove smjernice:

1. Potrebno je ukazati na potrebu osobe da sanja, da u dobi od 7-8 godina može imati preporučljivi karakter, a smrad nije pogodan za kožu. Nekima je potrebno manje od sat vremena da obnove snagu, drugima je potrebno 10 godina sna ili više. Golovna umova - nakon sna, osoba se može ponovo probuditi.
2. Shkídliví zvichki.Štetne imitacije vibriraju organizam, vape da vas napadnu. Nije dovoljno govoriti o alkoholu, da je kokoš - prihilnost kaviju ili energetskom napitku negativno označen na taboru osobe. Sat vremena primjene sila, viklikan sličnih stimulansa, promjena u padu, tijelo ne može raditi na umor. Glava pacijenta - potražite slične sličnosti.
3. Organizacija reparacija. Vmity vídpochivati ​​- tíla nauka, a ne kozhen zdatnyy ispravno vídnovlyuvatisya: jedan za dušu televizora, ínhim - kompjuter. U oba raspoloženja osoba ne razumije, ali vi ne želite da mislite tako. Ljekari preporučuju šetnju parkom. Fresher se ponovo osvrnuo na to da je situacija dozvoljena u svakodnevnom životu. Tsíkave zakhoplennya - tezh iz situacije, krhotine ljubavi donijeti puno pozitivnih emocija.
4. Dnevni režim. Tijelo je lakše vježbati, kako to zvuči do pjevačkih dana u točno određeno vrijeme: oko 10. uveče lezite da spavate, oko 7. rane da se prevrnete. Preskok sa sat vremena ulaska u san, da je buđenje jače, niža fizička aktivnost.

Zdrav i miran san je neophodan element za obnavljanje snage

Dijeta kod sindroma kronične automije

Oštećenje i prljavo raspoloženje često su povezani s prisustvom vitamina i smeđim govorom u tijelu. Zadatak pacijenta je da popuni deficit i izbalansira ishranu.

• morske alge;
• feijoa;
• otac;
• supa od povrća;
• kaša: grčka, pirinač, grašak, vene;
• kefir, kiselo mlijeko, fermentirano pečeno mlijeko;
• zelje: spanać, zelena salata, peršun, selera;
• med od graška;
• slana riba (200 g dnevno);
• školjke i ostali morski plodovi;
• meso zeca;
• sok od grejpa;
• nemasna teletina;
• tamna čokolada (ale u malim količinama).

Zašto se trebaš seliti? Spisak ograđenih proizvoda podnesaka ovim redom:

• kava;
• Mitzny čaj;
• debeli jež;
• slad: kolač, karamel;
• dimljeni proizvodi;
• kakao;
• alkoholni proizvodi;
• gasovita voda.

Ubrani proizvodi - galerija fotografija

Kakao je isključen iz prehrane za sat vremena uživanja

Kava maê stimulirajuću infuziju, ali trivalitet joga je mali

Alkoholna pića potiskuju imuni sistem, a pogoršanje imunološkog sistema jedan je od razloga za razvoj sindroma

Vrhunska fizička kultura i masaža

Sveobuhvatan priliv maê likuvalne gimnastike. Aktivira sve sisteme u tijelu, poboljšava razmjenu govora i pomaže u povećanju brzine govora.

Za vikonannya pravo nije potrebno poseban umčak i ako možete da radite gimnastiku u fotelji, a da niste uključeni u radni proces. Veliki značaj može imati dihanja - ravnomerno i gliboke.

Faza klipa je opuštanje uma. Nastavimo do kraja gimnastike:

1. Okrenite glavu udesno i ulijevo uz fiksaciju u ekstremnom položaju.
2. Spustite glavu do kraja, fiksirajte položaj na nekoliko sekundi i pomaknite glavu unazad.
3. Stisnuvši bradu do grudi, okrećite glavu lijevo i desno (nije krivo gledati u grudi).
4. Povucite naprijed na dasci i vratite ramena nazad.

Opuštajuća masaža je još jedan način opuštanja. Tehnika poboljšava napetost i bolnost m'yaziva, poboljšava cirkulaciju krvi i probavne smetnje.

Interesi ljudi

Za promicanje opirnosti tijela u domaćim umovima, možete osvojiti vlastitu narodne medicine. Zatim se obratite lekaru i posavetujte se sa lekarima, da isključite alergijsku reakciju.

Vodene tinkture su dobre za efikasnost. Yaskravy zadnjica - zasíb íz zvírobyu. Za pripremu je potrebno:

1. U 100 ml dodajte kopar | dodajte | 1 st. l. suva trava gospine trave.
2. Probajte ga uliti sa 30 pramenova.
3. Podijelite bočicu za lice na 3 dijela i živite je jedan dan prije 20 minuta.

Plantain superb tezh maê bagato smeđih vlasti, roslin je pogodan za liječenje kronične autonomije. Za pripremu magacina potrebno je:

1. Uzmite 10 g suvog lišća i podrežite, prelijte sa 300 ml okropa.
2. Postavite skladište od 30 bičeva.
3. Uzmite zasib 3 ovdje u dobu za 2 žlice. l. Trivalitet radovanja - 3 dana. Živite lica 30 minuta prije dana.

Djelotvoran kod kroničnih i biljnih sindroma. Jednostavan recept:

1. Zmíshuyut zob, listovi bodljikavog tartara i suhi listovi peperminta (po 2 supene kašike sastojka za kožu).
2. Napunite skladište sa 5 tikvica okropa.
3. Inzistirajte zasíb 60-90 khvilin (posuda je umotana u frotirni ručnik).
4. Trivalitet radovanja - 15 dana. Živite do pola boce 3-4 puta za ekstrakciju.

Cowberry i sunce bogato vitaminima, daju upečatljiv efekat. Neobov'yazkovo uzeti bobice, dovoljno vikoristati listanje roslin. Pripremite lica sa nadolazećim rangom:

1. Dodajte listove roslina (po 1 kašiku) da se promeša, prelijte sa 500 ml okropa.
2. Lica pune termosicu sa 40 pera. Tinkturu uzimajte po kašičicu 3 dana dnevno.

Zasíb z štale to zna i maê tonízuyuyu diyu. Kuhanje vodvara je jednostavno:

1. Stavite 1 litar toplote na vatru, u blizini vode prokuvajte 300 g suvog stabilnog lišća.
2. Kuhajte zasíb 20 hvilin.
3. Vídvar znímayut z zapaliti i ohladiti, u novi dodati 100 g zucrua, odlučno promiješati.
4. Uzimajte infuzije 3-4 puta dnevno po 150 ml. Možete živjeti kao čaj, ali u naznačenoj dozi.

Za jačanje imuniteta, vikorist đumbir. Roslina pozitivno utiče na emocionalno propadanje, kao i na jačanje snaga.

Prvi recept:

1. Dodajte 150 g korijena đumbira, dodajte 800 ml alkohola od kamilice.
2. Napunite skladište za 1 dan, živite u 1 tsp. 1 put dnevno.

Drugi recept:

1. Komad korijena (mjereno od nokta palca) utrlja se na trećinu, prelije sa 200 ml okropa.
2. Insistirajte zasib 15 whilin. Za poboljšanje ukusa možete dodati malo limunovog soka i meda.
3. Zasíb gutljaj tokom dana.

Tsílyuschi roslini na fotografiji

Trputac može umiriti infuziju

Come Prevention

Vidpochinok u prirodi inspirativne snage koje vam omogućavaju da prevladate probleme

• morbiditet jedenje;
• ne eksperimentišite sa dijetama i gladovanjem - da biste smanjili težinu, potrebno je da posetite lekara i da se posavetujete s njim;
• više se opustite nakon posla: okupajte se, popijte topli čaj, obavite aromatičnu terapiju, ne nosite posao kući;
• uzimajte vitaminske komplekse, posebno zimi i u proljeće;
• često šetajte i šetajte na svežem vazduhu - šetnje opuštaju i pobuđuju loše misli, i svježije ton;
• cherguvat navantazhennya ispravno: koža 2 godine kasnije, promijenite vrstu zaposlenja - od fizičke aktivnosti do Rozumovog rada i navpaki;
• u slučaju trivijalnog perebuvanja za radnim stolom, otrcano punjenje je dobar način da se probudite i dođete k vama nakon tvrdoglavog posla;
• uz trivijalne stresove, gadno raspoloženje i glavobolje, možete otići u kino ili u prirodu.

Sindrom hronične autonomije daleko je od nevinog stanja. Vdsutníst vtruchannya dovode do ozbiljnih problema: imunološki sistem se pogoršava, resursi tijela se iscrpljuju, psiha se mijenja. Lakše je preduhitriti razvoj, spustiti jogu, pa je očuvanje fizičkog i mentalnog zdravlja prioritetan zadatak za kožu lica.