Основними дослідницькими методами у психології - як і в природознавстві в цілому - є спостереження та експеримент . У психології кожен із цих загальних методів виступає у різних формах; існують різні види спостереження та експерименту. До специфічних науково-дослідних методів психології належать методи тестування, опитування, аналіз продуктів діяльності. Широке застосування у психології знайшли також методи математичного моделювання, статистичний аналіз іін (рис.3).

Метод спостереження - це навмисне, систематичне та цілеспрямоване сприйняття зовнішньої поведінки людини з метою її подальшого аналізу та пояснення. Об'єктивне спостереження у психології спрямоване не так на зовнішні дії власними силами, але в їх психологічний зміст; тут зовнішня сторона діяльності лише вихідний матеріал спостереження, який має отримати свою психологічну інтерпретацію та бути осмислений у межах певної теорії.

Успішність спостереження та пояснення його результатів у кінцевому підсумку залежить стану знань у досліджуваної області. На основі певного розуміння природи явища, що вивчається, висувається гіпотеза про його залежність від конкретних факторів, від їх прояву в зовнішній поведінці. Гіпотеза перевіряється в ході спостереження та може підтверджуватись, уточнюватись, спростовуватись. «Науково плідним об'єктивне спостереження стає остільки, оскільки воно пов'язане із встановленням та перевіркою гіпотез».

Спостереження як науковий метод має відповідати низці вимог. Воно має бути виборчим, тобто. виходити з чітко поставленої мети, виділяти певний фрагмент реальності, що вивчається. Спостереження має бути плановим ісистематичним , тобто. будуватися на основі плану та проводитися на прочитанні певного періоду часу. Важливо якомога докладніше зафіксувати поведінка, тобто досліджувану поведінку. необхідна повнота спостереження.

Об'єктивність методу спостереження підвищується, якщо дослідник використовує технічні засоби, наприклад, відеомагнітофон. У такому спостереженні дослідник цілком займає позицію ззовні, а то й зовсім усувається із ситуації. Не випадково ідеальним варіантом методу спостереження в психології вважалося спостереження з використанням «дзеркала Гезелла», що пропускає світло в один бік: дослідник міг бачити все, що відбувається, сам залишаючись невидимим. Подібного ефекту можна досягти з використанням відеомагнітофона. Інакше кажучи, ставиться спеціальне завдання досягти ефекту відсутності дослідника, зробити так, щоб випробувані не знали, що за ними спостерігають, і поводилися природно, як у звичайних умовах

Принципова проблема об'єктивного спостереження в психології пов'язана з однозначністю розуміння, тлумачення, пояснення зовнішніх чинників поведінки у психологічних поняттях. На результатах спостереження значною мірою позначається рівень досвіду та кваліфікація спостерігача. Інакше висловлюючись, зовнішнє спостереження може бути об'єктивним щодо систематичної та повної реєстрації поведінкових фактів, але суб'єктивним за її психологічному тлумаченні. Зазначену складність можна подолати за допомогою інших об'єктивних методів психології.

У педагогічній практиці метод зовнішнього спостереження у чистому вигляді вчитель використовує рідко. Педагогічна діяльність виключає позицію ззовні, позицію неупередженого об'єктивного та незацікавленого спостерігача. Разом з тим у процесі діяльності педагог помічає ті чи інші особливості поведінки школярів, за зовнішніми проявами судить про психологічні причини, про емоційний стан, особливості сприйняття та розуміння матеріалу, труднощі тощо. Прагнення фіксувати у ході діяльності психологічні особливості учнів, намагатися їх осмислити, використати у своїй роботі призводить до формування у педагога важливої ​​професійної якості. спостережливості .

Метод експерименту є основним методом пояснювальної психології. Нагадаємо, що статус самостійної науки психологія набула одночасно з експериментальним методом. Основне завдання психологічного експерименту, як і спостереження, полягає в тому, щоб зробити доступним Для об'єктивного зовнішнього сприйняття суттєві особливості внутрішнього психічного процесу. Але від спостереження експеримент відрізняється низкою особливостей.

С.Л.Рубінштейн виділяє чотири основні особливості експерименту. По перше,в експерименті дослідник сам викликає досліджуване їм явище на відміну спостереження, у якому спостерігач неспроможна активно втручатися у ситуацію. По-друге,експериментатор може варіювати, змінювати умови протікання та прояви досліджуваного процесу. По-третє,в експерименті можливо поперемінний виняток окремих умов (Змінних), з тим щоб встановити закономірні зв'язки, що визначають процес, що вивчається. По-четверте,експеримент дозволяє варіювати також і кількісне співвідношення умов, допускає математичну обробку отриманих у дослідженні даних .

Виділяють три види психологічного експерименту: лабораторний, природний та формуючий (психолого-педагогічний).

Лабораторний психологічний експеримент протікає в спеціально створюваних та контрольованих умовах, як правило, із застосуванням спеціальної апаратури та приладів. Початковим об'єктом лабораторного експерименту у психології виступили елементарні психічні процеси: відчуття, сприйняття, швидкість реакції. Відмінною особливістю експерименту в лабораторії є суворе дотримання умов дослідження та точність даних. Великої досконалості у використанні лабораторного експерименту досягла когнітивна психологія, що вивчає пізнавальні процеси людини. Пізнавальні процеси склали основну галузь лабораторних досліджень з психології людини.

Наукову об'єктивність і практичну значимість даних, що одержуються в лабораторному експерименті, знижує штучність створюваних умов. Це з віддаленістю розв'язуваних в експерименті завдань від реальних життєвих умов випробуваного, і з неможливістю фіксувати характер впливу експериментатора на випробуваного під час дослідження. Тому постає проблема перенесення отриманих у лабораторії даних на реальні умови життєдіяльності людини. Іншими словами, чи моделює експериментальна ситуація суттєві умови життя людини? Це питання завжди залишається відкритим у лабораторному психологічному дослідженні. Використання лабораторного експерименту в реальній педагогічній діяльності через його штучність, абстрактність, трудомісткість фактично не практикується.

Природний психологічний експеримент знімає зазначені обмеження лабораторного експерименту. Ідея проведення психологічного експерименту у природних умовах життєдіяльності людей належить вітчизняному психологу А.Ф.Лазурському. Природний експеримент виріс із педагогічної практики; тут же він отримав визнання та широке застосування.

А.Ф.Лазурський (1874-1917) - російський лікар і психолог; розробив «характерологію» - психологічну концепцію індивідуальних відмінностей та побудував систему класифікації особистостей («Загальна та експериментальна психологія», 1912).

Основна його відмінність полягає у поєднанні експериментальності дослідження з природністю умов проведення. Вплив дослідника на піддослідних, заснований на попередньому припущенні (гіпотезі) про його характері, здійснюється у звичних умовах діяльності чи поведінки. Суб'єкти, що у природному експерименті, не підозрюють у тому, що вони у ролі піддослідних.

p align="justify"> Педагогічна практика надає великі можливості для використання природного експерименту. Реальна педагогічна діяльність здійснюється, як правило, у кількох паралелях та циклічна. Педагог може варіювати в різних класах зміст, методи, форми, прийоми навчання та вивчати характер впливу цих змін на особливості засвоєння школярами матеріалу, на темп просування у вивченні предмета, на особливості розуміння, запам'ятовування, емоційного ставлення школярів до досліджуваного та ін.

Експеримент у природних умовах педагогічного процесу поєднується зі спостереженням за перебігом та результатами його перебігу. Поєднання експерименту зі спостереженням за умов навчання дає хороші результати психологічного вивчення школярів.

Відомий психолог С.Л.Рубінштейн писав: «Ми вивчаємо дитину, навчаючи її. Не відмовляємося при цьому від експериментування на користь спостереження за педагогічним процесом, а вводимо елементи педагогічного на самий експеримент, будуючи вивчення на кшталт експериментального уроку. Навчаючи дитину, ми прагнемо не зафіксувати стадію чи рівень, де знаходиться дитина, а допомогти йому просунутися з цієї стадії на наступну вищу стадію. У цьому поступі ми вивчаємо закономірності розвитку дитячої психіки».

Можна вважати, що використання педагогами можливостей природного експерименту сприяє швидкому зростанню їхньої професійної майстерності, формуванню педагогічного мислення, виховує творче ставлення до своєї діяльності. Відомі в нашій країні педагоги-новатори - Ш.А.Амонашвілі, І.П.Волков, І.П.Іванов, Є.Н.Ільїн, С.Н.Лисенкова, В.Ф.Шаталов та інші - досягли значних успіхів у навчання та виховання школярів завдяки творчому експериментуванню в умовах повсякденної роботи.

Формуючий експеримент - це метод дослідження психічного розвитку дітей за умов спеціально організованого експериментального педагогічного процесу. Істота цього експерименту проявляється у його назвах: перетворюючий, творчий, що виховує, навчальний, психолого-педагогічний, метод активного формування психіки, генетико-моделюючий.

Дослідник не обмежується вивченням форм психіки, що склалися, реєстрацією та поясненням досягнутого учнями психічного розвитку, що характерно для констатуючого (лабораторного) експерименту. За підсумками попереднього теоретичного аналізу закономірностей психічного розвитку дітей певного віку чи умов і характеру формування найважливіших людських здібностей будується гіпотетична модель становлення досліджуваних здібностей у спеціально проектованих умовах, зазвичай, в експериментальних класах чи школах.

Реалізація розробленої моделі ретельно контролюється та оцінюється фахівцями різного профілю – педагогами, психологами, методистами, лікарями тощо. У результаті експерименту виявляються закономірності, механізми, динаміка, тенденції психічного розвитку школярів. Результати експерименту дозволяють підтвердити, уточнити або спростувати попередньо розроблену модель становлення здатності, що вивчається.

У формуючому експерименті сам педагогічний процес стає експериментальним. У психологічному експериментальному дослідженні здійснюється пошук та проектування нових форм навчально-виховного процесу, здійснюється своєрідне «вирощування» продуктивних форм співпраці педагогів та школярів та одночасно вивчення перспективних шляхів психічного розвитку на певному віковому етапі.

П.Я.Гальперін (1902-1988) – вітчизняний психолог, учень Л.С.Виготського; творець теорії поетапного формування розумових дій.

У формувальному експерименті були встановлені закономірності становлення у дошкільнят пізнавальних здібностей (дослідження П.Я.Гальперіна, Л.Ф.Обухової, Г.І.Мінської, Н.М. ), особливості та умови переходу від дошкільного дитинства до шкільного (дослідження О.Є.Шулешка та інших), доведено можливість та доцільність формування у молодших школярів основ науково-теоретичного мислення та визначальне значення для цього змісту та методів навчання (дослідження В.В. Давидова, Д.Б.Ельконіна та інших). Формуючий експеримент став основним методом вітчизняної педагогічної психології. Його перевагами є орієнтація на розвиток учня в освітньому процесі, теоретична обґрунтованість експериментальної моделі організації цього процесу, тривалість дослідження, що гарантує обґрунтованість та надійність отриманих даних.

Д.Б.Ельконін (1904-1984) – вітчизняний психолог, учень Л.С.Виготського; творець психологічної теорії дитячої гри та періодизації психічного розвитку в дитячому віці.

Важливим достоїнством формуючого експерименту є новий тип науковості у педагогічній практиці. проектно-програмний , у центрі уваги якого перебуває не так вивчення того, що є, що склалося і існує, скільки побудова, створення, «вирощування» можливого, майбутнього, перспективного. Неодмінною умовою розгортання формуючого психолого-педагогічного експерименту є передбачення можливих наслідків, відповідальність дослідників за перебіг та результати експерименту , за які у ньому суб'єктів.

До об'єктивних методів психології належить також тестування, використовуване для цілей психологічної діагностики , для розпізнавання чи оцінки станів, особливостей, характеристик конкретної людини, групи людей, тій чи іншій психічної функції тощо. В цьому відношенні тест подібний до експерименту. Об'єднує їх також те, що обидва методи є системою завдань, пропонованих дослідником випробуваному. Справжня ж спорідненість експерименту і тесту полягає в тому, що тест виростає з експерименту , створюється з його основі.

Тестування – метод психологічної діагностики, що використовує стандартизовані питання та завдання (тести), що мають певну шкалу значень.

Оглядхворого починається ще в процесі збору анамнезу, коли мимоволі звертається увага на становище хворого (активне, пасивне, вимушене), його загальний вигляд, особливості відкритих частин тіла - голови, обличчя, рук, манеру хворого говорити і триматися, його жести, міміку тощо д. Так, наприклад, хворі з крупозним запаленням легень лежать переважно на хворому боці, що зменшує у них задишку, створюючи оптимальні умови для екскурсій здорової половини грудної клітки. Болі у боці при сухих плевритах також часто змушують хворого лежати на хворому боці, оскільки це обмежує хворобливі дихальні рухи.

Особливе діагностичне значення має огляд грудної клітки, спостереження за типом, характером та частотою дихання. Потрібно пам'ятати, що співвідношення між частотою дихання та пульсом у нормі зазвичай становить 1:4. Важливе значення має спостереження за тривалістю вдиху та видиху: вдих подовжується при звуженні в області гортані та трахеї, коли з'являється своєрідний свистячий шум інспіраторного характеру (стридор). Стрідорможе бути наслідком набряку голосових зв'язок, раку гортані, трахеї, аспірації сторонніх тіл. У свою чергу видих подовжується при спазмі дрібних бронхів, бронхіол. Бочкоподібна зміна форми грудної клітки може свідчити про емфізему легень. Дихальна недостатність проявляється участю в акті дихання допоміжної, зокрема шийної мускулатури. Заходження, втягування ділянок грудної клітки часто є наслідком ателектазу чи склерозування легень.

Певне діагностичне значення має колір шкіри та видимих ​​слизових оболонок. При легенево-серцевій недостатності гіпоксемія найкраще виявляється за ціанозом мови. Суха шкіра, що лущиться, може з'явитися проявом гіповітамінозу А у осіб, схильних до хронічного перебігу катарів дихальних шляхів. Алергічний дерматит іноді супроводжує бронхіальну астму. Виражена мережа дрібних вен на шкірі грудей зустрічається у місцях плевральних зрощень тощо.

Має значення та огляд порівняно віддалених від грудей областей тіла. Так, варикозне розширення вен та одностороння пастозність гомілки нерідко вказують на тромбофлебіт глибоких вен – джерело емболій у систему легеневої артерії. Пальці у вигляді «барабанних паличок» та нігті у формі «годинного скла» часто зустрічаються при гнійних процесах у легенях (бронхоектази, абсцес та ін), а також при хронічній легенево-серцевій недостатності.

Пальпація. Діагностичне значення має підвищення резистентності грудної клітки при пневмонії, ексудативному плевриті та плевральних зрощеннях. Пальпація дозволяє уточнити сплощення або випинання в над-і підключичних областях, які свідчать про зменшення об'єму верхівки легені або емфіземи. Пальпаторно можна з'ясувати коливання грудної стінки, пов'язані з тертям плеври та з великопухирчастими вологими хрипами, а також встановити зони гіперальгезії при плевриті або у хворих на туберкульоз.

Важливе значення має пальпаторне визначення голосового тремтіння грудної клітки, його вираженість та симетричність, посилення чи ослаблення. Слід пам'ятати про нерівномірність голосового тремтіння у нормі. Воно більше виражено у верхній частині грудної клітки. Справа вгорі голосове тремтіння сильніше, ніж зліва, оскільки правий бронх порівняно коротше і з'єднується з трахеєю більш прямим шляхом, що полегшує умови проведення звуку. Посилення голосового тремтіння визначається за ущільнення легеневої тканини різного, найчастіше запального, походження. У свою чергу, ослаблення голосового тремтіння говорить про те, що між легкими і грудною стінкою розташований якийсь субстрат, що погано проводить звуки (ексудат, масивні плевральні зрощення, пухлина).

Перкусія. У нормі над легенями при перкусії визначається так званий ясний легеневий звук, який залежить від вмісту повітря в легенях та їх еластичності. Так, над правою верхівкою перкуторний тон дещо укорочений із-за нижчого стояння верхівки легені; у другому-третьому межреберьях зліва укорочення перкуторного звуку залежить від довколишнього серця, а нижньолатеральної області справа з-за близько розташованої печінки. Патологічне притуплення перкуторного тону найчастіше є показником інфільтрації легеневої тканини за рахунок запальної ексудації в альвеолах. Зазвичай притуплення вдається виявити, якщо осередок інфільтрації має не менше 3 см в діаметрі і розташований субплеврально. Над областю скупчення рідини при перкусії зазвичай визначається тупий звук («стегновий тупість»), верхня межа якого при ексудативних плевритах розташовується по так званій лінії Дамуазо. Для гідропневмотораксу характерна чітка горизонтальна межа між тупістю та тимпанічним тоном.

Аускультація. Дихальні шуми класифікуються за співвідношенням сили та звучності вдиху та видиху. Над здоровими легенями вислуховується везикулярне дихання, що виникає внаслідок тремтіння легеневих альвеол. Над трахеєю та головними бронхами та у здорової людини вислуховується бронхіальне дихання, яке є наслідком вібрації шару повітря у трахеї та головних бронхах. Воно є результатом резонування стовпа повітря при проходженні останнього під тиском через фізіологічні звуження, до чого додається тремтіння самих бронхів (шириною до 3 мм), що діють подібно до резонаторів.

Поява бронхіального дихання в незвичайних місцях - патологічний симптом, який пояснюється проведенням дихального шуму з трахеї та великих бронхів зазвичай внаслідок ущільнення ділянок легеневої тканини, розташованих між грудною клітиною та повітропровідними шляхами великого калібру. Негомогенні характер інфільтрації, її розташування в легеневій тканині у вигляді окремих ділянок зменшує проведення бронхіального дихання.

Як би перехідним між везикулярним та бронхіальним є так зване жорстке дихання (з подовженим видихом). Воно зустрічається при початкових змінах у бронхах, при фіброзних змінах у легеневій тканині. Уривчасте, хіба що поштовхоподібне везикулярне дихання визначається як саккадированное; воно зустрічається при обмежених запальних процесах у легенях, пов'язаних із одночасним ураженням бронхів (наприклад, при туберкульозі в області верхівок легень). Дихання може бути ослабленим, що пов'язане як з легеневими, так і позалегковими причинами (наприклад, емфізема легень, випотний плеврит, гарячковий стан та ін.).

Послаблення або відсутність дихання над окремими ділянками легеневої тканини може бути пов'язане з відсутністю дихальних екскурсій частки або легені (наприклад, при гіповентиляції, пневмотораксі). Рівномірне ослаблення дихання над правою та лівою половиною грудної клітини спостерігається при дифузній емфіземі легень.

Для виявлення шуму тертя плеври, хрипів (сухі, вологі та ін) слід вислуховувати хворого після легкого покашлювання (вдих - видих - кашель - вдих), попередньо пояснивши хворому, що і як він повинен робити.

Хрипи за характером розрізняють сухі і вологі. Вологі по калібру діляться на крупно-, середньо-і дрібнопухирчасті. Сухі хрипи більш різкі, музичні, часто мають дифузний характер. Оскільки вони виникають у бронхах різного калібру, їх характер, вираженість і поширеність зазвичай характеризують різну ступінь бронхіальної обструкції. Найбільш виражені сухі хрипи на висоті нападу бронхіальної астми. Їхнє зникнення при одночасному ослабленні. дихання та збереження задухи та картини важкої дихальної недостатності - прогностично несприятливо, оскільки свідчить про повну обструкцію дрібних бронхів. Цей грізний симптом – «німе легеня» – зазвичай має місце при особливо тяжких астматичних станах, що потребують реанімаційної допомоги. Обструкцію дихальних шляхів на рівні дрібних бронхів і бронхіол з переважною утрудненістю видиху слід відрізняти від звуження верхніх дихальних шляхів з переважною утрудненістю вдиху, коли вислуховується згадуваний вище своєрідний свистячий шум інспіраторного характеру - стридор.

Наявність ексудату у бронхах викликає появу вологих хрипів. Якщо ексудат скупчився в альвеолах, зазвичай говорять про крепітацію. Справжню крепітацію слід відрізняти від хибної, так званої сухої крепітації, яка пов'язана з фізіологічним ателектазом частини альвеол та зникає після кількох глибоких дихальних рухів. Справжня крепітація у випадках зберігається, вона зникає і після кашлю.

За калібром вологих хрипів можна судити про рівень їх виникнення. Так, дрібнопухирчасті хрипи виникають лише на рівні бронхіол і дрібних бронхів, среднепузырчатые хрипи притаманні поразки бронхів середнього калібру. Локальні хрипи, які мало змінюються після кашлю, можуть свідчити про наявність порожнини (туберкульозна каверна, абсцес та ін). Їх вислуховування визначається низкою умов (розмір порожнини не менше лісового горіха, наявність ущільненої легеневої тканини в колі, близькість до грудної стінки, прохідність дренуючого бронха). У цих випадках над порожниною може визначатися амфоричне (резоноване бронхіальне) дихання.

Важливе діагностичне значення має бронхофонія, яка у даному разі дублює пальпаторне визначення голосового тремтіння. Деякі клініцисти вважають за краще визначати бронхофонію при шепітному мовленні. На думку А. Я. Губергрица (1972), бронхофонія є більш точним методом у порівнянні з голосовим тремтінням, оскільки дозволяє виявити навіть невеликі осередки ущільнення в легенях.

Шум тертя плеври є важливим і добре відомим симптомом сухого плевриту. Якщо поєднується запалення плеври та перикарда, можуть вислуховуватись плевро-перикардіальні шуми.

Відомі труднощі представляє розмежування ніжного шуму тертя плеври та вологих хрипів. Для відмінності використовують ряд прийомів: 1) при сухому плевриті хворий відчуває біль при глибокому диханні та кашлі; 2) від натискання стетоскопом при вислуховуванні шум тертя посилюється, а хрипи не змінюються; 3) якщо запропонувати хворому, закривши рота і затиснувши ніс, втягувати і випинати живіт, то внаслідок руху діафрагми створюються умови появи шуму тертя плеври в нижніх відділах грудної клітини, тоді як дихальні шуми і хрипи немає; 4) після відкашлювання хрипи часто зникають, а шум тертя плеври залишається.

Нам важливо знати спектр спеціальних психологічних методів. Саме застосування конкретних прийомів і дотримання особливих і правил можуть забезпечити отримання достовірних знань. Причому ці правила та способи не можуть бути обрані спонтанно, а мають бути продиктовані особливостями психологічного явища, що досліджується. Наше завдання в даному уроці полягає в тому, щоб розглянути основні методи вивчення психології та їх класифікацію, дати їм характеристику та навести дієві поради та рекомендації, щоб кожен читач міг скористатися ними у повсякденному житті.

Методи психології повертають дослідника до об'єкта, що досліджується, і поглиблюють його розуміння. Власне, методи є спосіб вивчення реальності. Кожен із методів складається з кількох операцій та прийомів, які здійснюються дослідником у процесі вивчення об'єкта. Але кожному методу відповідає тільки йому властивий вид цих прийомів та операцій, що відповідають цілям та завданням дослідження. На основі лише одного методу може бути створено кілька методик. Безперечним фактом є й те, що психологічна наука не має якогось однозначного комплексу методів дослідження.

У цьому уроці ми розділили методи психології на 2 групи: методи теоретичної психологіїі методи практичної психології:

Фундаментальна (загальна) психологіязаймається психологічними дослідженнями загальних закономірностей психіки людини, його переконань, способів поведінки, риси характеру, а також те, що на все це впливає. У звичайному житті методи теоретичної психології можуть стати в нагоді для дослідження, аналізу та передбачення поведінки людей.

Практична (або прикладна) психологіяспрямовано працювати з конкретними людьми, та її методи дозволяють проводити психологічні процедури, покликані змінити психічний стан і поведінка суб'єкта.

Частина перша. Методи фундаментальної психології

Методами теоретичної психологіїє ті засоби та прийоми, завдяки яким дослідники мають можливість отримувати достовірні дані та згодом використовувати їх для створення наукових теорій та складання практичних рекомендацій. Дані методи використовуються для вивчення психічних явищ, їх розвитку та зміни. Але вивчаються як особливості людини, а й «зовнішні» чинники: вікові особливості, вплив довкілля та виховання тощо.

Психологічні методи досить різноманітні. Насамперед розрізняють методи наукового дослідження і потім практичні методи. Серед теоретичних методів основними є спостереження та експеримент. Додатковими є самоспостереження, психологічне тестування, біографічний метод, опитування та розмова. Для вивчення психологічних явищ використовуються комбінації цих методів.

ПРИКЛАД:Якщо працівник організації виявляє безвідповідальність і це неодноразово помічено під час спостереження, то для з'ясування причин, що сприяють цьому, слід вдатися до розмови чи природного експерименту.

Дуже важливо, щоб основні методи психології використовувалися комплексно і були заточені під кожен конкретний випадок. Насамперед необхідно уточнити завдання і визначити питання, який потрібно отримати відповідь, тобто. має бути конкретна мета. І лише після цього потрібно обирати метод.

Отже, методи теоретичної психології.

Спостереження

У психології під спостереженнямрозуміється цілеспрямоване сприйняття та реєстрація поведінки досліджуваного об'єкта. Причому всі явища при використанні цього вивчаються у звичайних для об'єкта умовах. Цей метод вважається одним із найдавніших. Але саме наукове спостереження набуло широкого застосування лише наприкінці ХІХ століття. Спочатку воно застосовувалося у психології розвитку, а також педагогічної, соціальної та клінічної психології. Пізніше його почали використовувати у психології праці. Спостереження зазвичай застосовують у тих випадках, коли втручатися у природний процес перебігу подій не рекомендується чи неможливо.

Існує кілька видів спостереження:

• Польове - у звичайному житті;
• Лабораторне – в особливих умовах;
• Опосередковане;
• Безпосереднє;
• включене;
• Неввімкнене;
• Пряме;
• Непряме;
• Суцільне;
• Вибіркове;
• Систематичне;
• Несистематичне.

Як мовилося раніше, спостереження має застосовуватися у випадках, коли втручання дослідника може порушити природний процес взаємодії людини з навколишнім світом. Даний метод є необхідним, коли потрібно отримати об'ємну картину того, що відбувається, і у всій повноті зафіксувати поведінку людини/людей. Важливими особливостями спостереження є:

• Неможливість чи складність повторного спостереження;
• Емоційна забарвленість спостереження;
• Зв'язок спостережуваного об'єкта та спостерігача.

  Спостереження проводиться виявлення різних особливостей поведінки - це предмет. Об'єктами, у свою чергу, можуть бути:

• Вербальне поведінка: зміст, тривалість, інтенсивність мови тощо.
• Невербальне поведінка: вираз обличчя, очей, становище тіла, експресія руху, і т.д.
• Переміщення людей: дистанція, манера, особливості тощо.

  Тобто об'єкт спостереження - те, що можна зафіксувати наочно. Дослідник у разі спостерігає не психічні властивості, але реєструє явні прояви об'єкта. Виходячи з отриманих даних та припущень про те, проявом яких психічних особливостей вони є, вчений може зробити певні висновки про психічні властивості індивіда.

  Як проводиться спостереження?

  Результати цього методу зазвичай записуються у спеціальні протоколи. Найбільш об'єктивні висновки можна зробити, якщо спостереження проводить група людей, т.к. надається можливість узагальнити різні результати. Слід також дотримуватись при спостереженні певних вимог:

  • Спостереження не повинні впливати на природний перебіг подій;
  • Проводити спостереження краще в різних людях, т.к. є можливість порівнювати;
  • Спостереження слід проводити повторно та систематично, а також враховувати вже отримані під час минулих спостережень результати.

  Спостереження складається з кількох етапів:

  1. Визначення предмета (ситуація, об'єкт тощо);
  2. Визначення способу спостереження;
  3. Вибір методу реєстрації даних;
  4. Створення плану;
  5. Вибір методу обробки результатів;
  6. Спостереження;
  7. Обробка отриманих даних та їх інтерпретація.

  Слід визначитися і із засобами спостереження - воно може здійснюватися фахівцем або фіксуватись приладами (аудіо-, фото-, відеоапаратура, карти спостереження). Часто спостереження плутають із експериментом. Але це два різні методи. Відмінність в тому, що з спостереженні:

  • Спостерігач не впливає на процес;
  • Спостерігач реєструє те, що спостерігає.

  Є певний етичний кодекс, розроблений Американською психологічною асоціацією (American Psychological Association/APA). Цей кодекс передбачає проведення спостережень відповідно до певних правил і запобіжних заходів. Як приклад можна навести такі:

  • Якщо спостереження планується проводити у громадському місці, отримання згоди від учасників експерименту необов'язково. В іншому випадку потрібно отримати згоду.
  • Дослідники не повинні допустити, щоб у ході дослідження учасникам було завдано будь-якої шкоди.
  • Дослідники повинні до мінімуму знизити своє вторгнення в особисте життя учасників.
  • Дослідники не повинні розкривати конфіденційних даних про учасників.

  Кожна людина, навіть не будучи фахівцем у галузі психології, може використовувати метод спостереження для того, щоб у разі необхідності отримати дані стосовно будь-якого питання.

  ПРИКЛАД:Ви хочете віддати свою дитину в якусь секцію чи гурток. Щоб зробити правильний вибір, потрібно виявити його схильності, тобто. до чого він тяжіє сам собою без впливу ззовні. Для цього необхідно провести спостереження. Подивіться на дитину з боку, що вона робить, коли залишається одна, які дії вона робить, чим їй подобається займатися. Якщо, наприклад, він завжди скрізь малює, то, можливо, він має природну схильність до малювання і можна спробувати віддати їх у художню школу. Якщо йому подобається щось розбирати/збирати, його може цікавити техніка. Постійна потяг до гри в м'яч говорить про те, що варто віддати його до футбольної чи баскетбольної школи. Також ви можете попросити вихователів у саду або вчителів у школі поспостерігати за вашою дитиною і на основі цього зробити певні висновки. Якщо ваш син постійно задирається і б'ється з хлопчиками, це не привід його лаяти, але стимул записати в секцію якогось бойового мистецтва. Якщо ваша дочка любить заплітати подругам кіски, то їй може бути цікаво почати вивчати мистецтво перукаря.

  Варіантів спостереження може бути безліч. Головне - це зрозуміти, що ви хочете визначити і продумати найкращі способи своїх спостережень.

  Психологічний експеримент

  Під експериментомв психології розуміють досвід, проведений певних умовах у тому, щоб отримати нові дані через безпосереднє втручання експериментатора в життєдіяльність випробуваного. У процесі дослідження вчений змінює певний фактор/чинники і дивиться, що відбувається в результаті. Психологічний експеримент може включати й інші методи: тестування, опитування, спостереження. Але може бути цілком самостійним методом.

  Існує кілька видів експериментів (за способом проведення):

  • Лабораторний – коли можна керувати конкретними факторами та змінювати умови;
  • Природний - проводиться у звичайних умовах і людина може навіть не знати про експеримент;
  • Психолого-педагогічний - коли людина/група людей навчаються чогось і формують у собі певні якості, опановують навички;
  • Пилотажний – пробний експеримент, що проводиться перед основним.

  Є й експерименти щодо рівня усвідомленості:

  • Явний - випробуваний у курсі експерименту та всіх його подробиць;
  • Прихований - випробуваний не знає всіх подробиць експерименту або взагалі не знає про експеримент;
  • Комбінований - випробуваний знає лише частину інформації або навмисно введений в оману щодо експерименту.

  Організація процесу експерименту

  Дослідник повинен поставити чітке завдання – для чого проводиться експеримент, з ким і в яких умовах. Далі між випробуваним і вченим повинні встановитися певні відносини і даються інструкції (або не даються). Потім проводиться сам експеримент, після чого обробляються та інтерпретуються отримані дані.

  Експеримент як науковий метод має відповідати певним якостям:

  • Об'єктивність отриманих даних;
  • надійність отриманих даних;
  • Валідність отриманих даних.

  Але, незважаючи на те, що експеримент є одним із найшанованіших методів дослідження, він має як плюси, так і мінуси.

  • Можливість вибрати відправну точку для початку експерименту;
  • Можливість повторного проведення;
  • Можливість змінювати певні чинники, цим впливаючи на результат.

  Мінуси (на думку деяких фахівців):

  • Психіка складна на дослідження;
  • Психіка непостійна та унікальна;
  • Психіка має властивість спонтанності.

  З цих причин, проводячи психологічні експерименти, дослідники що неспроможні у своїх результатах спиратися на дані лише цього методу і повинні вдаватися до комбінування коїться з іншими методами і враховувати безліч різних показників. Під час проведення експериментів слід дотримуватися етичного кодексу APA.

  Проводити різні експерименти в процесі життєдіяльності можна і без допомоги дипломованих фахівців та досвідчених психологів. Звісно, ​​результати, отримані під час самостійних експериментів, будуть суто суб'єктивними. Але певну інформацію отримати все ж таки можна.

  ПРИКЛАД:Допустимо, вам хочеться більше дізнатися про поведінку людей у ​​тих чи інших обставинах, побачити, як вони на щось реагуватимуть і, можливо, навіть зрозуміти хід їхніх думок. Змоделюйте для цього якусь ситуацію та використовуйте її в житті. Як приклад можна навести наступне: людині було цікаво, як реагують оточуючі на сидячого поруч і спирається на них у транспорті людини, що спитає. Для цього він взяв свого друга, який знімав те, що відбувалося на камеру, і кілька разів повторював одну й ту саму дію: він вдавав, що спить і спирався на сусіда. Реакція людей була різною: хтось відсувався, хтось будив і висловлював невдоволення, хтось мирно сидів, підставивши плече «втомленій» людині. Але на основі отриманих відеозаписів було зроблено висновок: люди, здебільшого, негативно реагують на «сторонній об'єкт» у своєму особистому просторі та відчувають неприємні емоції. Але це лише «верхівка айсберга» та психологічне відторгнення людей один від одного можна інтерпретувати зовсім по-різному.

  Проводячи свої особисті експерименти, завжди будьте обережні і обов'язково слідкуйте за тим, щоб ваші дослідження не завдавали оточуючих будь-якої шкоди.

  Самоспостереження

  Самоспостереження- це спостереження за собою та особливостями своєї поведінки. Даний метод може застосовуватися у формі самоконтролю та відіграє велику роль у психології та житті людини. Однак, як метод, самоспостереження більшою мірою може лише констатувати факт чогось, але не його причину (щось забув, але невідомо чому). Саме тому самоспостереження, хоч і є важливим методом дослідження, не може бути основним та самостійним у процесі пізнання суті проявів психіки.

  Якість аналізованого нами методу перебуває у прямій залежності від самооцінки людини. До самоспостереження, наприклад, найбільш схильні люди з низькою самооцінкою. І наслідком гіпертрофованого самоспостереження може стати самокопання, зацикленість на неправильних вчинках, почуття провини, самовиправдання тощо.

  Адекватному та дієвому самоспостереженню сприяють:

  • Ведення особистих записів (щоденника);
  • Зіставлення самоспостереження зі спостереженнями оточуючих;
  • Підвищення самооцінки;
  • Психологічні тренінги з особистісного зростання та розвитку.

  Застосування самоспостереження у житті - це дуже дієвий спосіб зрозуміти себе, мотиви своїх вчинків, позбавитися деяких проблем у житті та вирішити складні ситуації.

  ПРИКЛАД:Ви хочете підвищити свою ефективність у щоденній діяльності (у спілкуванні з людьми, на роботі, вдома) або позбутися шкідливих звичок (негативне мислення, дратівливість, навіть куріння). Візьміть собі за правило якнайчастіше кожен день перебувати у стані усвідомленості: звертайте увагу на свої думки (про що ви думаєте зараз) і свої дії (що ви робите зараз). Спробуйте проаналізувати, що викликає у вас ті чи інші реакції (агресивність, роздратування, заздрість, радість, задоволення). За які «гачки» вас тягнуть люди та обставини. Заведіть собі блокнот, в якому записуватимете всі свої спостереження. Просто дивіться, що відбувається всередині вас, і що цьому сприяє. Проаналізувавши через якийсь час (тиждень, місяць) те, що ви дізналися про себе, ви зможете зробити висновок на тему того, що вам варто в собі культивувати, а чого слід почати позбуватися.

  Регулярна практика самоспостереження дуже позитивно позначається на внутрішньому світі людини і, як наслідок, на його зовнішніх проявах.

  Психологічне тестування

  Психологічне тестуваннявідноситься до розділу психодіагностики та займається вивченням психологічних якостей та властивостей особистості через застосування психологічних тестів. Цей метод часто застосовується у консультуванні, психотерапії, а також роботодавцями при прийомі на роботу. Психологічні тести потрібні, коли потрібно дізнатися про особистість людини докладніше, чого не можна зробити за допомогою розмови чи опитування.

  Основними характеристиками психологічних тестів є:

  • Валідність - відповідність отриманих із тесту даних тій характеристиці, на яку тест проводиться;
  • Надійність – відповідність отриманих результатів при повторному тестуванні;
  • Достовірність - властивість тесту давати справжні результати, навіть за навмисних чи ненавмисних спроб їх спотворення випробуваними;
  • Репрезентативність – відповідність нормам.

  По-справжньому ефективний тест створюється шляхом проб та модифікацій (зміна кількості питань, їх складу та формулювань). Тест має пройти багатоступінчасту процедуру перевірки та адаптації. Дійсний психологічний тест - це стандартизована перевірка, на основі результатів якої стає можливим провести оцінку психофізіологічних та особистісних характеристик, а також знань, умінь та навичок випробуваного.

  Існують різні види тестів:

  • Тести на профорієнтацію - визначення схильності людини до якогось виду діяльності чи відповідності посади;
  • Тести особистості - вивчення характеру, потреб, емоцій, здібностей та інших властивостей особистості;
  • Тести інтелекту - вивчення ступеня розвитку інтелекту;
  • Вербальні тести - вивчення уміння людини описувати словами скоєні дії;
  • Тести досягнень - для оцінки рівня оволодіння знаннями та навичками.

  Є й інші варіанти тестів, вкладених у вивчення людини та особливостей його особистості: колірні тести, лінгвістичні тести, опитувальники, аналіз почерку, психометрія, детектор брехні, різні методи діагностування та інших.

  Психологічні тести дуже зручно використовувати у звичайному житті для того, щоб краще дізнатися про себе чи людей, до яких ви небайдужі.

  ПРИКЛАД:Набридло заробляти гроші в той спосіб, який не приносить ні морального, ні психологічного, ні емоційного задоволення. Мрієте про те, щоб нарешті звільнитися та зайнятися чимось іншим. Але ось чим – не знаєте. Знайдіть кілька тестів на професійну орієнтацію та самі себе протестуйте. Цілком можливо, що ви дізнаєтеся про себе якісь речі, про які раніше навіть гадки не мали. Результати таких тестів можуть допомогти вам розкрити нові грані вас самих та сприятимуть розумінню того, чим би вам хотілося займатися насправді, і до чого у вас є схильність. А знаючи все це, набагато простіше знайти собі заняття до душі. До того ж, це ще добре і тим, що людина, займаючись улюбленою справою і отримуючи від неї задоволення, стає більш щасливою і задоволеною життям і, до всього іншого, починає більше заробляти.

  Психологічне тестування сприяє глибшому розумінню себе, своїх потреб і здібностей, а також нерідко вказує напрямок для подальшого особистісного розвитку.

  Біографічний метод

  Біографічний метод у психології- це метод, з якого досліджується, діагностується, коригується і проектується життєвий шлях людини. Різні модифікації цього почали розвиватися на початку ХХ століття. У сучасних біографічних методах особистість вивчається у тих історії та її індивідуального розвитку. Тут передбачається отримання даних, джерелом яких є автобіографічні методики (автобіографії, інтерв'ю, опитувальники), і навіть свідчення очевидців, аналіз нотаток, листів, щоденників тощо.

  Даний метод часто використовується керівниками різних підприємств, біографами, які вивчають життя якихось людей, та й просто спілкування між мало знайомими людьми. Його легко застосовувати під час спілкування з людиною для складання його психологічного портрета.

  ПРИКЛАД:Ви керівник організації та приймаєте на роботу нового співробітника. Вам потрібно дізнатися, що це за людина, які особливості її особистості, який її життєвий досвід тощо. Крім заповнення анкет та проведення співбесід ви можете використовувати для цього біографічний метод. Поговоріть із людиною, нехай вона розповість вам факти зі своєї біографії та якісь значущі моменти на своєму життєвому шляху. Поцікавтеся, що він може повідомити про себе та своє життя по пам'яті. Цей метод не вимагає спеціальних навичок та підготовки. Така розмова може відбуватися в легкій невимушеній атмосфері і, швидше за все, буде приємна для обох співрозмовників.

  Використання біографічного методу - це чудовий спосіб дізнатися нову людину і можливість побачити її сильні та слабкі сторони, а також уявити можливу перспективу взаємодії з нею.

  Опитування

  Опитування- вербально-комунікативний метод, у процесі якого відбувається взаємодія між дослідником та людиною, що вивчається. Психолог ставить запитання, а досліджуваний (респондент) дає відповіді них. Даний метод вважається одним із найпоширеніших у психології. Питання в ньому залежать від того, які відомості потрібно отримати під час дослідження. Як правило, опитування - це масовий метод, тому що застосовується він для отримання відомостей про групу людей, а не одну людину.

  Опитування поділяють на:

  • Стандартизовані - суворі та дають загальне уявлення про проблему;
  • Нестандартизовані – менш суворі та дозволяють вивчати нюанси проблеми.

  У процесі створення опитувань насамперед формулюються програмні питання, доступні для розуміння лише фахівцям. Після цього вони переводять у зрозуміліші звичайному обивателю анкетні питання.

  Види опитувань:

  • Письмовий дозволяє здобути поверхневі знання про проблему;
  • Усний - дозволяє проникнути у психології людини глибше, ніж письмовий;
  • Анкетування - попередні відповіді питання перед основний бесідою;
  • Особистісні тести - визначення психічних особливостей особистості;
  • Інтерв'ю - особиста розмова (належить і методу розмови).

  При складанні питань потрібно дотримуватись деяких правил:

  • Окремість та лаконічність;
  • Виняток специфічних термінів;
  • Короткість;
  • Конкретність;
  • Без підказок;
  • Запитання передбачають нешаблонні відповіді;
  • Запитання не повинні відштовхувати;
  • Запитання не повинні щось навіювати.

  Залежно від поставлених завдань, питання поділяються на кілька видів:

  • Відкриті - що пропонують відповіді у вільній формі;
  • Закриті - що пропонують заготовлені відповіді;
  • Суб'єктивні - про ставлення людини до чогось/комусь;
  • Проективні – про третю особу (без вказівки на респондента).

  Опитування, як говорилося, найбільше підходить для отримання інформації від великої кількості людей. Даний метод дозволяє встановити потреби мас або визначити їхню думку щодо конкретного приводу.

  ПРИКЛАД:Ви є директором фірми з надання будь-яких послуг і вам потрібно дізнатися думку своїх співробітників щодо покращення умов роботи та залучення більшої кількості клієнтів. Для того, щоб зробити це максимально швидко і ефективно, ви можете скласти (наприклад, разом зі штатним аналітиком) ряд питань, відповіді на які допоможуть вам вирішити поставлені завдання. А саме: зробити процес роботи співробітників приємнішим для них і знайти якісь способи (можливо, дуже ефективні) для розширення клієнтської бази. За підсумками такого опитування ви отримаєте інформацію щодо дуже важливих моментів. По-перше, ви точно знатимете, яких змін потребують ваші працівники, щоб атмосфера в колективі стала кращою і робота доставляла позитивні емоції. По-друге, у вас на руках буде перелік усіляких методів покращення вашого бізнесу. І, по-третє, ймовірно, ви зможете виділити із загальної маси службовців перспективну і подає надії людину, яку можна підвищити на посаді, тим самим покращивши загальні показники підприємства.

  Опитування та анкетування - це чудовий спосіб отримання важливої ​​та актуальної інформації на злободенні теми від великої кількості людей.

  Бесіда

  Бесідає однією із форм спостереження. Вона може бути усною чи письмовою. Її метою є виявлення особливого кола питань, які недоступні у процесі безпосереднього спостереження. Розмова широко застосовується у психологічних дослідженнях та має величезне практичне значення. Тому її вважатимуться, хай і основним, але самостійним методом.

  Розмова проводиться у формі невимушеного діалогу з людиною – об'єктом дослідження. Ефективність розмови залежить від виконання низки вимог:

  • Потрібно заздалегідь продумати план та зміст розмови;
  • Встановити контакт із досліджуваною людиною;
  • усунути всі моменти, здатні викликати дискомфорт (настороженість, напруженість тощо);
  • Усі питання, які ставлять під час розмови, мають бути зрозумілими;
  • Навідні питання не повинні наштовхувати на відповіді;
  • Під час бесіди потрібно спостерігати за реакцією людини та зіставляти її поведінку з її відповідями;
  • Слід запам'ятовувати зміст розмови, щоб пізніше можна було зафіксувати та проаналізувати її;
  • Не робити записів під час розмови, т.к. це може спричинити дискомфорт, недовіру тощо;
  • Звертати увагу на «підтекст»: недоговорки, застереження тощо.

  Розмова як психологічний метод сприяє отриманню інформації від «першоджерела» та встановленню більш довірчих відносин між людьми. За допомогою грамотно проведеної бесіди можна не тільки отримати відповіді на запитання, а й краще дізнатися співрозмовника, зрозуміти, що він за людина і «що вона живе».

  ПРИКЛАД:Життєвий. Ви помічаєте, що ваш близький друг вже котрий день ходить з похмурим виглядом. На запитання відповідає односкладно, рідко посміхається, уникає звичного йому суспільства. Зміни очевидні, але сам він ніяк це не коментує. Людина ця вам близька і доля її вам не байдужа. Що робити? Як дізнатися, що відбувається та допомогти йому? Відповідь на поверхні – поговоріть з ним, проведіть розмову. Спробуйте підгадати момент, коли нікого не буде поруч або спеціально покличте його випити разом з вами каву. Не починайте розмову прямо – із фраз типу: «Що трапилося?» або "Давай розповідай, що в тебе!". Навіть якщо у вас хороші приятельські стосунки, почніть розмову зі щирих слів про те, що ви помітили зміни в ньому, що він вам дорогий і що ви хотіли б йому допомогти, щось порадити. "Розгорніть" людину на себе. Дайте йому відчути, що вам насправді важливо знати, що трапилося і що ви його в будь-якому випадку зрозумієте. Швидше за все, під вашим добрим тиском ваш друг «вимкне» свій захисний механізм і розповість вам, у чому річ. Практично кожній людині потрібно, щоб у її житті брали участь інші люди. Важливо відчути, що він не самотній і небайдужий. Тим більше, своїм друзям.

  Розмова завжди хороша, коли є можливість поспілкуватися тет-а-тет, адже саме під час розмови (офіційної чи довірчої) можна сміливо поговорити про те, про що з якихось причин не вдається поговорити у метушні звичайних справ.

  Методи теоретичної психології у цьому далеко ще не вичерпані. Існує безліч їх варіацій та комбінацій. Але з основними ми познайомилися. Тепер же, щоб уявлення про методи психології стало повнішим, потрібно розглянути практичні методи.

  Частина друга. Методи практичної психології

  Методи практичної психології включають методи областей які утворюють загальну психологічну науку: психотерапії, консультування і педагогіки. Основними практичними методами є навіювання та підкріплення, а також методи консультативної та психотерапевтичної роботи. Поговоримо трохи про кожного з них.

  Навіювання

  Навіюваннямє процес вставлення в досліджувану людину певних формул, установок, позицій чи поглядів поза її свідомим контролем. Навіювання може бути прямим або непрямим комунікативним (словесним чи емоційним). Завданням цього є формування необхідного стану чи погляду. Засіб навіювання особливої ​​ролі не грає. Головне завдання – здійснити його. Саме тому при навіюванні широко застосовуються емоційні зйомки, заплутування, відволікання уваги, інтонації, зауваження і навіть відключення у людини свідомого контролю (гіпноз, алкоголь, наркотики).

  Від інших звернень (прохання, погрози, настанови, вимоги тощо), які також є методами психологічного впливу, навіювання відрізняється мимовільністю та автоматизмом реакцій, а також тим, що не мають на увазі свідомо вольових зусиль. У процесі навіювання все відбувається саме собою. Навіювання впливають на кожну людину, але різною мірою.

  Існує кілька видів навіювань:

  • Прямий - вплив за допомогою слів (накази, команди, настанови);
  • Непряме – приховане (проміжні дії, подразники);
  • навмисне;
  • Ненавмисне;
  • Позитивне;
  • Негативне.

  Є й різні прийоми навіювання:

  • Прийоми прямого навіювання - рада, команда, повчання, наказ;
  • Прийоми непрямого навіювання - осуд, схвалення, натяк;
  • Прийоми прихованого навіювання - надання всіх варіантів, ілюзія вибору, трюїзм.

  Спочатку навіювання несвідомо використовували люди, навички спілкування яких розвинулися високого рівня. Сьогодні ж навіювання грає величезну роль у психо-і гіпнотерапії. Дуже часто цей метод використовується при гіпнозі або в інших випадках, коли людина перебуває в стані трансу. Навіювання є частиною людського життя з самого дитинства, т.к. застосовуються у процесі виховання, у рекламі, політиці, взаємовідносинах тощо.

  ПРИКЛАД:Широко відомий приклад навіювання, званий ефектом «плацебо» явище поліпшення стану хворого при прийомі ліків, яке, на його думку, має певні властивості, коли насправді це пустушка. Ви можете застосувати цей метод на практиці. Якщо, наприклад, у когось із ваших близьких раптом розболілася голова, дайте йому просту порожню капсулу під виглядом засобу від головного болю – через деякий час «ліки» подіють і біль голови припиниться. Це і є .

  Підкріплення

  Підкріпленнямє миттєва реакція (позитивна чи негативна) дослідника (або довкілля) на дії досліджуваного. Реакція повинна бути миттєвою, щоб випробуваний відразу мав можливість пов'язати її зі своєю дією. Якщо реакція позитивна, це знак того, що слід і надалі надходити чи діяти подібним чином. Якщо реакція негативна, то навпаки.

  Підкріплення може бути наступних видів:

  • Позитивне - закріплюється правильна поведінка/дія;
  • Негативне - запобігає неправильній поведінці/дії;
  • Усвідомлене;
  • Неусвідомлене;
  • Стихійне – відбувається випадково (опік, удар струмом тощо);
  • Навмисне - свідома дія (виховання, дресирування);
  • Разове;
  • Систематичне;
  • Пряме;
  • Непряме;
  • Базове;
  • Вторинне;
  • Повне;
  • Часткове.

  Підкріплення більша частина життя людини. Воно, як і навіювання, присутнє в ній з самого дитинства в процесі виховання та отримання життєвого досвіду.

  ПРИКЛАД:Приклади підкріплення навколо нас на кожному кроці: якщо ви опустите руку в окріп або спробуєте торкнутися вогню, то неодмінно обпечетеся - це негативне стихійне підкріплення. Собака, виконуючи якусь команду, отримує ласощі і із задоволенням повторює це – позитивне навмисне підкріплення. Дитину, яка отримала двійку в школі, вдома покарають, і вона постарається більше двійок не приносити, тому що якщо принесе, то знову буде покарано - разове/систематичне негативне підкріплення. Культурист знає, що лише регулярні тренування дадуть результат – систематичне позитивне підкріплення.

  Психологічна консультація

  Психологічна консультація- це, як правило, разова бесіда психолога з клієнтом, що орієнтує його в життєвій ситуації, що склалася. Вона передбачає швидке початок роботи, т.к. Якоїсь особливої ​​підготовки клієнт не потребує і фахівець разом з ним може розібратися в обставинах і намітити кроки по досягненню бажаного результату.

  Основними проблемами, щодо вирішення яких люди звертаються за консультацією до психолога, є:

  • Відносини - ревнощі, невірність, труднощі у спілкуванні, виховання дітей;
  • Індивідуальні проблеми – здоров'я, невдачливість, самоорганізація;
  • Робота – звільнення, нетерпимість до критики, низький рівень заробітної плати.

  Психологічна консультація складається з кількох етапів:

  • Контакт;
  • Запит;
  • План;
  • Налаштування на роботу;
  • Реалізація;
  • Домашні завдання;
  • Завершення.

  p align="justify"> Метод психологічної консультації, як і будь-який інший метод психології, складається з сукупності, як теоретичних, так і практичних методів дослідження. На сьогоднішній день існують різні варіації та види консультацій. Звернення до психолога за допомогою може стати вирішенням багатьох життєвих проблем та виходом із складних ситуацій.

  ПРИКЛАД:Поштовхом для того, щоб вдатися до психологічної консультації, може бути абсолютно будь-яка життєва ситуація, з вирішенням якої людина не може впоратися самостійно. Це і виникнення проблем на роботі, і негаразди в сімейних відносинах, депресія, втрата інтересу до життя, нездатність позбутися шкідливих звичок, дисгармонія, боротьба із самим собою та безліч інших причин. Тому, якщо ви відчуваєте, що вас протягом тривалого періоду часу долають і турбують якісь нав'язливі думки чи стани і ви розумієте, що не можете впоратися з цим самотужки, а поряд немає нікого, хто міг би підтримати, то без сумніву і сорому звертайтеся за допомогою до фахівця. Сьогодні існує безліч кабінетів, клінік і центрів психологічної допомоги, де свої послуги надають досвідчені висококваліфіковані психологи.

  У цьому можна закінчити розгляд класифікації основних методів психології. До інших (допоміжних) методів можна віднести: метод експериментально-психологічних проб, метод пояснення та навчання, тренінги, коучинги, ділові та рольові ігри, консультування, метод корекції поведінки та стану, метод перетворення життєвого та робочого простору та багато інших.

  Будь-який психічний процес має розглядатися психологічною наукою таким, яким він є насправді. А це передбачає його вивчення у тісному взаємозв'язку з навколишнім світом та зовнішніми умовами, в яких живе людина, адже саме вони отримують відображення у його психіці. Як навколишня реальність перебуває у постійному русі і зміні, і відбиток їх у психіці людини може бути незмінним. Щоб навчитися глибше розуміти особливості внутрішнього світу людини, та й суть речей взагалі, слід й усвідомити те що, що з основ цього розуміння є саме психологія людини.

  Зараз у вільному доступі є безліч матеріалів для вивчення психологічної науки та її особливостей. Для того, щоб ви не загубилися у всьому цьому різноманітті та знали, з чого варто почати вивчення, ми пропонуємо вам ознайомитися з працями таких авторів, як А. Г. Маклаков, С. Л. Рубінштейн, Ю. Б. Гіппенрейтер, А. В. Петровський, Н. А. Рибніков, Ш. Бюлер, Б. Г. Ананьєв, Н.А. Логінова. А прямо зараз можете переглянути цікаве відео на тему методів психології:

  Перевірте свої знання

  Якщо ви хочете перевірити свої знання на тему даного уроку, можете пройти невеликий тест, що складається з кількох питань. У кожному питанні правильним може бути лише один варіант. Після вибору одного з варіантів, система автоматично переходить до наступного питання. На бали, які ви отримуєте, впливає правильність ваших відповідей і витрачений на проходження час. Зверніть увагу, що питання щоразу різні, а варіанти перемішуються.

Група методів об'єктивної психології затребувана найбільше з організацією психологічних досліджень. Основними методами групи по праву визнано спостереження та експеримент. До допоміжних науково-дослідних методів належать: тестування, опитування, аналіз продуктів діяльності. Широке застосування у психології знайшли також методи математичного моделювання та статистичний аналіз.

Метод спостереження - це навмисне, систематичне та цілеспрямоване сприйняття зовнішньої поведінки людини з метою її подальшого аналізу та пояснення.

Спостереження - це самостійний метод, але найчастіше він використовується у поєднанні з будь-яким іншим. Наприклад, спостереження може бути доповненням експерименту. Сутність спостереження полягає в тому, щоб помічати всі дрібниці, стежити за здійсненням певної діяльності, розвитком ситуації, систематизувати та групувати факти.

Залежно від положення дослідника по відношенню до предмета, що вивчається, розрізняють включене і не включене спостереження.

Включене спостереження - це сприйняття будь-якого явища зсередини, коли дослідник на час спостереження стає членом організації. Чи не включене спостереження - спостереження з боку.

Розрізняють також пошукове та стандартизоване спостереження. У пошуковому спостереженні завдання у тому, щоб виявити, виділити, однозначно описати ознаки спостереження. Після виділення ознак провадиться їх аналіз. У стандартизованому спостереженні набір ознак вже встановлено в інструкції.

Наприклад, ви спостерігаєте за шкільною тривожністю. Які її очевидні ознаки? Одна з найяскравіших ознак - звичайне тремтіння. У стані тривожного збудження тремтять не лише руки, а й м'язи голосових зв'язок, що надає голосу характерної нерівної інтонації. Іншою ознакою тривожності є почервоніння або збліднення обличчя (так звана судинна або вазомоторна реакція). У людини, яка хвилюється, часто бувають запинки у мові: синтаксичний та інтонаційний збій у виголошенні фрази чи застереження.

Позначимо вагомість кожної ознаки. Так, умовимося, що за виражену тремтіння нараховуватимемо 3 очки, за виражену вазомотори-ку (взм) - 2 очки, а за одиничну мовну запинку (ЗПК) - 1 очко. Тоді фрагмент типового протоколу спостереження матиме такий вигляд:

Таким чином, на даному відрізку спостереження Петров отримав 7 очок за шкалою "екзаменаційної тривожності", а Сидоров – 6 очок. 46

Часто на практиці, виходячи з хибного уявлення, що спостереження - це найпростіший метод, спостерігачі вдаються до стихійного та неорганізованого спостереження під девізом "Треба придивитися, може, щось побачимо". Таке неорганізоване спостереження ненаукове. При правильному науковому підході до спостереження воно характеризується низкою ознак, які роблять його ефективним:

• 1. Наявність мети та предмета спостереження. Ми маємо відповісти собі на запитання, за чим спостерігаємо і з якою метою.
• 2. Наявність процедурної схеми спостереження, однаковою всім об'єктів спостереження. Доцільно планувати за один сеанс спостерігати лише за сімома об'єктами одночасно.
• 3. Наявність ознак спостереження.

Один із основних недоліків спостереження - суб'єктивність сприйняття того, хто організує спостереження. Як уникнути суб'єктивності у спостереженні? Для цього спостереження зазвичай ведуть не менше двох незалежних спостерігачів. При цьому або всі спостерігачі одночасно здійснюють "живе" спостереження, або переглядають відеозаписи. Помилки внаслідок коливання уваги, неправильного тлумачення інструкції з будь-якої ознаки, допущені одним експертом, будуть виправлені за погодженням з результатами інших експертів.

Експеримент (від латів. – проба, досвід) – метод пізнання, за допомогою якого в контрольованих та керованих умовах досліджуються явища дійсності.

Сучасна наука використовує різноманітні види експериментів. Серед величезної кількості експериментів різного типу можна виділити два найбільш відомих та поширених: природний (польовий) та лабораторний експерименти.

Ідея проведення природного експерименту належить вітчизняному психологу А.Ф. Лазурському. Природний експеримент проводиться у природних умовах життєдіяльності людей. Люди, що у природному експерименті, не підозрюють у тому, що вони у ролі піддослідних.

Лабораторний експеримент проводиться в спеціально створюваних та контрольованих умовах, як правило, із застосуванням спеціальної апаратури та приладів. Відмінною особливістю лабораторних експериментів є суворе дотримання умов дослідження та точність даних. Наукову об'єктивність і практичну значимість даних, що одержуються в лабораторному експерименті, знижує штучність створюваних умов. Тому постає проблема перенесення отриманих у лабораторії даних на реальні умови життєдіяльності людини. Іншими словами: чи моделює експериментальна ситуація реальне життя людини? Це питання завжди залишається відкритим.

Планування та організація експерименту.

Планування та організація експерименту надають вирішальний вплив на якість отриманих результатів. План експерименту – це проект, який пропонує виконання дослідником одних процедур та відмова від інших.

При плануванні та проведенні експерименту зіставляються два або більше факторів чи змінних. Умова (фактор), що змінюється та контрольована дослідником, називається незалежною змінною. Умова, зміна якого вивчається (спостерігається) у зв'язку із змінами незалежної змінної, називається залежною змінною.

Для нормального ходу експерименту, його чистоти та правильності результатів важливо виявити незалежні та залежні змінні та виключити вплив будь-яких інших факторів. Більшість психологічних експериментів не може бути проведена в "стерильних" лабораторних умовах, тому в них не виключена присутність неконтрольованих, випадкових факторів. Необхідно також враховувати і спотворення, які можуть виникати під час експерименту через вплив самого експериментатора.

Якщо експериментальний план виконано успішно та проведені відповідні вимірювання, дослідник розпочинає обробку отриманих даних. Це передбачає уявлення результатів як таблиць, графіків, схем, діаграм, малюнків, дозволяють інтерпретувати зібрані дані, аналізувати і виявляти ті чи інші залежності, робити висновки, розробляти рекомендації.

Таким чином, науковий експеримент передбачає вісім наступних етапів:

• 1. Постановка мети та визначення проблеми.
• 2. Аналіз наявної інформації, умов, теоретичних моделей та прикладних методів, здатних вирішити виділену проблему.

З. Формулювання гіпотези.

• 4. Планування та організація експерименту.
• 5. Аналіз та узагальнення отриманих результатів.
• 6. Перевірка вихідної гіпотези на основі отриманих результатів та остаточне формулювання нових фактів чи взаємозв'язків.
• 7. Пояснення проблеми та прогнозування її подальшого розвитку.
• 8. Упорядкування звіту про дослідження.

Не можна недооцінювати жодного із зазначених вище етапів, починаючи з постановки проблеми і закінчуючи складанням звіту.

Особливість цього у тому, що джерелом інформації виступає словесне повідомлення, судження опитуваного. Розрізняють різновиди опитування:

• 1) анкетування - сукупність упорядкованих за змістом та формою питань чи пунктів;
• 2) інтерв'ю - усна розмова, очний опитування;
• 3) бесіда – обмін думками, розмова між психологом та респондентом.

Якість опитування значною мірою залежить від того, наскільки опитувані можуть і хочуть щиро відповідати на ці запитання. Непоодинокі випадки, коли люди відмовляються давати або навмисно спотворюють свою оцінку тих чи інших подій, не можуть відповідати на питання про мотиви своєї поведінки.

Дуже важливо, як складено питання. При підготовці опитувальника слід виходити з наступних правил формулювання питань:

• 1. питання має відповідати цілям та завданням дослідження;
• 2. кожне питання має бути логічно окремим;

З. Формулювання питання має бути зрозумілим для всіх опитуваних, тому слід уникати вузькоспеціальних термінів. Питання повинні відповідати рівню розвитку респондентів, у тому числі найменш підготовлених;

• 4. не слід ставити надто довгі питання;
• 5. слід прагнути до того, щоб питання стимулювали респондентів до активної участі в опитуванні, підвищували їх інтерес до досліджуваної проблеми;
• 6. питання не повинен вселяти відповідь. Він має формулюватися нейтрально;
• 7. повинен бути дотриманий баланс можливих позитивних та негативних відповідей. Інакше можна навіяти респонденту спрямованість відповідей.

Для більш компактного розташування питань в анкеті їх часто представляють у табличній формі, хоча робота з таблицями викликає у людей труднощі.

Оцінюючи загалом метод анкетування, можна назвати, що він є засіб первинної орієнтування, попередньої розвідки. Отримані при анкетуванні дані визначають напрями подальшого вивчення особистості.

Інтерв'ю і розмова - більш " психологічна " форма опитування, ніж анкетування, оскільки у разі має місце взаємодія людей. Найважливіша умова успішності розмови полягає у встановленні контакту дослідника з респондентом, у створенні довірчої атмосфери спілкування. Дослідник повинен розмістити опитуваного, викликати його на відвертість.

Тестування - метод, що використовує стандартизовані питання та завдання, що мають певну шкалу значень.

Тривалий час до тестів нашій країні ставилися критично. Після постанови ЦК ВКПб "Про педологічні збочення в системі Наркомпросу" (1936) тести в СРСР були заборонені. Тести критикувалися за їхню слабку теоретичну обґрунтованість, за ігнорування індивідуальних особливостей людини тощо. Нині визнано, що критикувати слід окремі тестові методики, але з метод тесту як такої.

Розробка науково обґрунтованого тесту - справа трудомістка та тривала. Використання тестів у практичній роботі потребує спеціальної підготовки. Непрофесійне використання тестів може завдати шкоди особистості через хибну інтерпретацію його даних.

Метод аналізу результатів діяльності, чи проективний метод

Заснований на символічному перенесенні змісту внутрішнього світу на світ.

У малюнках, у почерку, у виробах із пластиліну, в іграх з іграшками, у виборі одягу, предметів інтер'єру тощо. людина хіба що програє ті враження, що він отримує у житті. Особливо потрібна подібна діяльність для дошкільнят. Якщо якісь сильні враження не програно, не намальовано, тобто. не відреаговані, а пригнічені, витіснені у сферу підсвідомості, можуть перетворитися на незрозумілу систему страхів і тривог, на джерело внутрішнього конфлікту.

Використання проективних методів передбачає серйозну психологічну підготовку. Для того щоб зробити обґрунтовані висновки про емоційний стан людини та її особистісні особливості на основі аналізу малюнків, особливостей почерку, необхідний високий професіоналізм фахівця.

Методи математичної статистики.

Математичні методи в психології використовуються як підвищення надійності, об'єктивності, точності одержуваних знань. Основне застосування ці методи знаходять на етапі постановки гіпотези та її обґрунтування, а також при обробці отриманих у дослідженні даних.

Математичні методи використовуються в психології не як самостійні, а включаються як допоміжні на певному етапі експерименту. Дані методи стають необхідними, коли в експерименті дослідник працює одночасно з декількома змінними, з набором гіпотез, що передбачають залучення до дослідження великого масиву емпіричних даних.

Низка формальних характеристик має кількісну визначеність. Проте більшість психологічних явищ, процесів, властивостей такої кількісної визначеності немає. Часто досліднику важливо визначити як їх наявність чи відсутність, але інтенсивність прояви. Для цього дослідник спеціально приписує кількісні показники якісним ознакам. Така процедура називається класифікації, чи виміру.

Інструментом вимірювання є шкала, яка повинна впорядкувати дані. За допомогою заздалегідь розроблених шкал можуть бути виміряні всі, навіть найскладніші психологічні явища.

Психологи традиційно використовують такі методи математичного аналізу, як прості та комбінаційні угруповання, розрахунок середніх величин, регресійний, кореляційний, дисперсійний, факторний та кластерний аналіз. Можна сміливо сказати, що сучасна психологія не може обійтися без методик, розроблених у математиці та статистиці.

p align="justify"> Отже, сучасна психологія використовує широкий арсенал методів. Важливо під час виборів конкретного методу визначити пріоритетність досліджуваного питання. Методи власними силами не хороші, непогані, проте вони можуть бути більш менш корисними при відповіді на поставлені питання. Метод або комбінація використовуваних методів мають бути відібрані так, щоб перевіряти достовірність гіпотези, теорії для конкретної ситуації. Дослідник повинен мати точні відомості про змінні та досліджувані факти, їх угруповання, вибрати метод дослідження та володіти ним, вивчити можливі помилки, що виникають внаслідок об'єктивних та суб'єктивних причин.

Таблиця 1.

Об'єктивне дослідження може виявити структурні зміни (розширення серця, збільшення печінки, набряки тощо), а також функціональні порушення (підвищення артеріального тиску, температури тіла тощо).

Етапи обстеження хворого пацієнта

При обстеженні пацієнта доцільно дотримуватись наступної схеми:

І етап – обстеження з використанням основних методів:

1. розпитування (суб'єктивне дослідження);
2. об'єктивне дослідження (загальний та місцевий огляд, пальпація, перкусія, аускультація);
3. обґрунтування попереднього діагнозу;

II етап – обстеження з використанням додаткових методів, необхідних для підтвердження діагнозу та диференціальної діагностики:

1. складання плану лабораторних та інструментальних досліджень, консультацій фахівців;
2. обґрунтування та формулювання розгорнутого остаточного діагнозу (основне захворювання, його ускладнення та супутні хвороби).

Обстеження хворого з використанням основних методів проводиться у всіх випадках огляду (первинного чи повторного). Тільки після застосування основних методів дослідження лікар вирішує питання про те, які з додаткових методів (лабораторних та інструментальних) необхідні для уточнення діагнозу у цій клінічній ситуації. У ряді випадків (посів крові на стерильність, дані біопсії та ін) додаткові методи дослідження мають вирішальне значення для діагностики.

Основні методи дослідження хворого пацієнта

Розпитування

Розпитування (interrogate) - метод дослідження, заснований на аналізі та оцінці переживань та відчуттів пацієнта, а також на його спогадах про захворювання та життя. Розпитування проводиться за певною схемою та правилами.

Загальна схема розпитування включає:

1. паспортні данні;
2. аналіз скарг пацієнта;
3. анамнез захворювання;
4. анамнез життя.

Аналіз скарг передбачає виділення їх основних і додаткових. Основні скарги вказують на локалізацію патологічного процесу, а додаткові – на його тяжкість.

Основна вимога при збиранні анамнезу захворювання – розкрити динаміку патологічного процесу від початку захворювання до надходження пацієнта до клініки. Отже, анамнез захворювання включає три основні, хронологічно пов'язані розділи:

1. початок;
2. результати проведення лабораторно-інструментальних досліджень;
3. попереднє лікування.

Анамнез життя включає п'ять розділів:

1. фізичний та інтелектуальний розвиток пацієнта (з виділенням шкідливих звичок та перенесених захворювань);
2. матеріально-побутові умови його життя;
3. експертно-трудовий анамнез;
4. алергологічний анамнез;
5. спадковий анамнез.

Характерні симптоми(патогномонічні, вирішальні) властиві лише даному захворюванню та не зустрічаються при інших формах. Так, наприклад, пресистолічний шум спостерігається тільки при мітральному стенозі, знаходження плазмодіїв малярії в крові та мікобактерій туберкульозу в мокротинні абсолютно патогномонічно для цих захворювань. Однак слід пам'ятати, що ізольованих характерних симптомів існує в патології не так багато; часто вони виділяються не відразу, а лише у певній фазі захворювання. Тому діагноз, зазвичай, ставлять виходячи з зіставлення всіх симптомів.

Об'єктивне обстеження хворого необхідно розпочинати із загального огляду.

Потім переходять до вивчення внутрішніх органів.

Огляд (inspectio)

При огляді визначається загальний вигляд хворого та загальний стан – задовільний, середньої тяжкості, важкий та дуже важкий.

Становище хворого.Якщо хворий перебуває в ліжку, але може самостійно повернутись, сісти, підвестися, - таке становище називається активним.

Дуже слабкі або хворі, що перебувають у несвідомому стані, зазвичай нерухомо лежать у ліжку і без сторонньої допомоги не можуть змінити свого положення; такий стан називається пасивним становищем. При деяких захворюваннях хворі почуваються більш менш стерпно тільки в певному, вимушеному положенні. Наприклад, при тяжкому захворюванні серця хворий внаслідок задишки нерідко змушений приймати сидяче становище зі звішеними з ліжка ногами (ортопное). При випітному перикардиті хворі сидять, нахилившись вперед; у деяких осіб, які страждають на виразкову хворобу шлунка, болі полегшуються при колінно-ліктьовому положенні тіла.

Стан свідомості. Спостерігаються різні ступені розладу свідомості.

Кома-повна втрата свідомості, пов'язана з ураженням життєво важливих центрів головного мозку. При комі спостерігається розслаблення м'язів, втрата чутливості та рефлексів, відсутні реакції на будь-які подразники – больові, світлові, звукові. Кома зустрічається при крововиливах у мозок, цукровому діабеті, тяжких ураженнях печінки, хронічному нефриті, отруєннях.

Сопор - стан сплячки. Якщо хворого голосним вигуком або гальмуванням вивести з цього стану, він може відповідати на запитання, а потім знову впадає у глибокий сон.

Ступор - стан оглушення, коли хворий погано орієнтується у навколишній обстановці, відповідає питанням мляво і із запізненням.

Поряд із пригніченням спостерігаються розлади свідомості, в основі яких лежить збудження центральної нервової системи. До них відносяться марення, галюцинації, що зустрічаються при високій температурі тіла у разі інфекційних захворювань, крупозної пневмонії, висипного тифу та ін.

Вираз обличчя.За виразом особи можна судити про внутрішній стан хворого. Особливий вираз обличчя спостерігається у хворих, що лихоманять (febris): почервоніння щік, вологий блиск очей, збудження. При тяжких захворюваннях черевної порожнини, що супроводжуються гострим запаленням очеревини, при дуже сильному проносі вираз обличчя у хворого різко змінюється: очі западають, ніс загострюється, шкіра обличчя стає в'ялою, блідою, із синюватим відтінком, покривається холодним потом. Цей вираз уперше було описано Гіппократом і називається (fades Hyppocratica).

Загальна будова тіла. Конституційні тіни (за М. В. Чорноруцьким). За загальним виглядом хворого можна будувати висновки про будову тіла та розвитку скелета. Розрізняють людей високих, низьких та середнього зросту. У середньому зріст чоловіків коливається від 160 до 180 см, жінок-від 150 до 160 см. Зростання вище 190 см вважається гігантським, нижче 140 см для чоловіків та 130 см для жінок – карликовим.

За будовою тіла розрізняють три основні конституційні типи людей: астеніків, гіперстеніків і нормостеників. Нормостенічний, середній тип характеризується пропорційністю в будові тіла. Це люди з помірно розвиненою підшкірно-жировою клітковиною, міцною мускулатурою, конусоподібною грудною клітиною, прямим епігастральним кутом (кут сходження нижніх країв ребер у мечоподібного відростка). Довжина рук, ніг та шиї у нормостеників відповідає розмірам тулуба. Характерною рисою людей астенічного типу є переважання поздовжніх розмірів над поперечними. Підшкірно-жирова клітковина та м'язова система розвинені слабо. Шкіра тонка, суха та бліда. Грудна клітка вузька та плоска, ребра спрямовані косо, епігастральний кут гострий, лопатки відстають від грудної клітки. Шия, руки та ноги довгі.

В осіб гіперстенічного типу, навпаки, підкреслено поперечні розміри. Вони відрізняються значним розвитком підшкірно-жирової клітковини та потужною мускулатурою. Грудна клітка коротка, широка, напрямок ребер горизонтальний, епігастральний кут тупий. Живіт повний, шия, руки та ноги короткі.

Зазначені конституційні типи розрізняються за функціональними ознаками. У гіперстеніків уповільнений обмін речовин, вони схильні до відкладення жирової тканини, обмінних порушень. У астеніків активно протікають процеси обміну, вони не накопичують навіть нормальних кількостей жирової тканини. Астеніки частіше хворіють на туберкульоз. Були спроби з статури визначити психічні особливості людини (характер, темперамент) і навіть схильність до певних психічних захворювань (шизофренії, епілепсії та ін.). І. П. Павлов був противником подібних визначень і переконливо показав, що головним критерієм, що визначає фізіологічні властивості організму, є функціональний стан центральної нервової системи та насамперед її вищого відділу – кори головного мозку.

Стан харчування.Стан харчування визначається розвитку підшкірно-жирового шару і мускулатури (у здорових людей нормального харчування товщина шкірної складки на животі близько 1 см).

При нормальному співвідношенні ваги та зростання вага в кілограмах приблизно дорівнює зростанню в сантиметрах мінус 100 з поправкою на конституційний тип (гіперстеніки – плюс 10%, астеніки – мінус 10%).

Стан зниженого харчування, або виснаження найчастіше буває викликано недостатнім введенням їжі в організм (відсутність апетиту, звуження стравоходу, блювання), поганим засвоєнням їжі, наприклад, при запаленні тонкого кишечника; підвищеною витратою енергії (посилена функція щитовидної залози – гіпертиреоз, лихоманка) або порушенням обміну речовин.

Шкіра та видимі слизові оболонки.Огляд шкіри і слизових оболонок виявляє зміну забарвлення, пігментацію, висипання, лущення, крововиливи, рубці, расчесы, пролежні і т. д. Блідість шкірних покривів і слизових оболонок може бути пов'язана з крововтратами гострого і хронічного характеру (виразкова хвороба). Блідість спостерігається також при анемії, непритомному стані. Тимчасова блідість шкіри може виникнути при спазмі шкірних судин під час ознобу, при грудній жабі, охолодженні, переляку.

Ненормальна почервоніння шкіри залежить головним чином розширення і переповнення кров'ю дрібних судин шкіри. Це спостерігається при психічному збудженні. У деяких людей почуття сорому супроводжується появою червоних плям на обличчі, шиї та грудях.

Вузлик (papula), горбок (tuberculum) представляють скупчення клітин, що легко промацуються, в шкірі. Ці утворення зустрічаються іноді при ревматизмі: на кінцівках з'являються злегка болючі горбки завбільшки з вишню, покриті почервонілою шкірою (erytema по-dosym).

Шкірні крововиливи зустрічаються при забитих місцях, інфекційних і токсичних ураженнях дрібних судин, авітаміноз.

Вологість шкіри. Вологість шкіри залежить від відділення поту. Надмірна сухість шкіри говорить про збідніння організму водою (наприклад, при рясних проносах, цукровому та нецукровому сечовинуренні), порушенні її харчування, загальному виснаженні, мікседемі.

Посилене потовиділення та підвищена вологість шкіри спостерігаються при ревматизмі, туберкульозі, базедовій хворобі у разі прийому жарознижувальних засобів, наприклад аспірину.

Тургор шкіри. Під тургором шкіри слід розуміти її напругу. Ця властивість шкіри визначається переважно обмацуванням, для чого двома пальцями слід взяти шкіру в складку і потім відпустити її. Складка за нормального тургору швидко розправляється. Тургор шкіри залежить від вмісту в ній внутрішньоклітинної рідини, крові, лімфи та ступеня розвитку підшкірножирової клітковини.

Клінічне значення має знижений тургор, який відзначається при різкому схудненні (кахексія), великій втраті рідини (пронос, стеноз воротаря або стравоходу). При зниженому тургорі шкіри складка, взята на животі чи тильній поверхні кисті, довго не розправляється.

Стан волосся та нігтів. Відсутність або убогість волосяного покриву на лобку і пахвових впадинах вказує на знижену функцію статевих залоз. Надмірне зростання волосся та розташування їх у областях, вільних від волосяного покриву, свідчить про деякі ендокринні розлади. Випадання волосся та його ламкість відзначаються при базедової хвороби, гніздо випадання волосся на голові-при сифілісі. Раннє облисіння може зустрічатися як сімейна особливість і в такому разі не має діагностичного значення.

Ломкість та розшаровування нігтів спостерігаються при порушенні вітамінного обміну. Нігті при грибкових ураженнях (епідермофітія, трихофітія) стають тьмяними, потовщеними і кришаться.

Дослідження лімфатичної, м'язової та кісткової систем. Ступінь збільшення, консистенцію, рухливість та болючість лімфатичних вузлів визначають шляхом огляду та пальпації. Збільшення лімфатичних вузлів може бути регіонарним (місцевим) або має системний характер. Реактивне збільшення лімфатичних вузлів розвивається за наявності вогнища інфекції протягом лімфовідтоку. Наприклад, підщелепні та шийні вузли збільшуються при ангіні, стоматитах. Множинне збільшення лімфатичних вузлів відзначається при лімфаденозі, лімфогранулематозі, туберкульозі. Щільні, горбисті, безболісні, спаяні зі шкірою лімфатичні вузли пальпуються при метастазах раку. Почервоніння шкіри в області лімфатичних вузлів, їх флюктуація (зиблення) зустрічаються при запальних процесах у них, при їх гнійному розплавленні. Пальпація таких вузлів болісна.

При огляді м'язів визначають ступінь їх розвитку, а також паралічі та атрофії, болі.

В організмі здорової людини навіть розслаблені м'язи завжди перебувають у стані певної напруги. Цей стан називається тонусом м'язів. Зниження або посилення м'язового тонусу спостерігається при низці захворювань центральної нервової системи (паралічі, неврити, поліомієліт).

При дослідженні кісток та суглобів слід звернути увагу на такі симптоми, як біль, потовщення, узури, деформації, припухлість суглобів, а також обсяг рухів.

Методика об'єктивного дослідження органів та систем докладно описана у розділах приватної патології. Тут наводяться лише загальні відомості.

Обмацування (пальпація)

Пальпація одна із важливих методів об'єктивного обстеження хворого. Пальпація дозволяє встановити фізичні властивості обстежуваної області тіла, її температуру, болючість, еластичність, ущільнення тканин, межі органів тощо. буд. Методика пальпації різна залежно від досліджуваної області, тому ці пальпації при захворюваннях різних органів викладено у відповідних розділах. Пальпувати хворого потрібно чистими та теплими руками.

Вистукування (перкусія)

Перкусія як метод дослідження була введена в медицину в 1761 Ауенбругером і широко використовується в даний час. Перкусія може здійснюватися безпосередньо м'якоттю вказівного пальця досліджуваним ділянці, але краще виробляти її пальцем по пальцю.

Техніка вистукування:

1. Плесиметр (палець лівої руки) повинен щільно належати до ділянки тіла.
2. Молоточок (середній палець правої руки) повинен завдавати ударів, перпендикулярних до пальця-плесиметра.
3. Удари пальця-молоточка мають бути середньої сили, уривчасті; вони наносяться всім пензлем, який при цьому має бути розслабленим.

Над тілом в нормі виявляються три основні звуки: ясний, тупий і тимпанічний. Вони у свою чергу характеризуються ступенем гучності та тривалості. Ці властивості звучання різних тканин залежать від кількох причин: еластичних властивостей тканини, вмісту повітря в органах та однорідності будови органу.

Ясний звук (гучний, низький та тривалий) виявляється над легенями, які містять еластичну тканину та повітря. Перкуторний звук над м'язами, навпаки, тихий, високий і короткий - тупий (однорідна будова тканини та відсутність повітря).

Над порожніми органами з еластичними стінками (кишковик, шлунок) у нормі виявляється тимпанічний звук. Він може мати різну тональність, бути більш високим або глухим, що залежить від кількості повітря, що міститься, і напруги еластичних стінок органу (наприклад, при великому скупченні газів у кишечнику з'являється гучний високого тону тимпанічний звук).

Аускультація (вислуховування)

Розрізняють посередню аускультацію, коли вона проводиться за допомогою якого-небудь приладу, і безпосередню, коли лікар або фельдшер вислуховує хворого безпосередньо вухом.

Техніка аускультації:

1. Вузький кінець стетоскопа або головка фонендоскопа повинні щільно прилягати до ділянки тіла. Розширений кінець стетоскопа або гумові трубки фонендоскоп також щільно з'єднуються з вушною раковиною досліджуючого.
2. Якщо дихання через ніс вільне, хворий повинен дихати носом, якщо утруднено ротом.
3. Дихання не повинно бути дуже частим та галасливим.

В даний час застосовується переважно аускультація за допомогою стетоскопів або фонендоскопів різного пристрою. Вислуховують горло, легені, аорту та інші великі судини, серце та область живота. Над цими органами переважно прослуховуються тихі звуки - шуми. У нормі над легенями вислуховуються два основні шуми: везикулярний, або легеневий, і ларинго-трахеальний, або бронхіальний.

Везикулярний шум прослуховується на грудній клітці в місці проекції легеневої тканини: в міжлопатковому просторі, над і під ключицями і нижче лопаток. Звук або шум цей проявляється на висоті вдиху і нагадує звук під час промови літери "ф". Він виникає при розправленні альвеол повітрям, що проникає в них із бронхіол.

Ларинго-трахеальний, або бронхіальний шум прослуховується в нормі над трахеєю або у остистого відростка VII шийного хребця. У патологічних випадках бронхіальний шум може прослуховуватись на місці, де зазвичай чути везикулярний шум.

Виникає ларинго-трахеальний шум у сфері голосової щілини під час проходження повітря під час видиху. Це тим, що під час видиху голосова щілина звужена. Чим більше звужена голосова щілина або бронх, тим шум довший і вищий за тональністю. Звук бронхіального дихання зазвичай порівнюється з вимовою літери «х», причому під час видиху цей звук грубіший і триваліший, ніж під час вдиху.