Poremećaji su prisutni kod djece predškolskog i školskog uzrasta. Nepravilna dijagnoza kod djece Pogledajte razloge za netačnu dijagnozu kod djece

Tekst: Tetyana Maratova

Držanje je važan aspekt podrške cjelokupnom zdravlju tijela. Trimati će se formirati na mnogo načina. Poremećaji kod djece često uzrokuju mnogo problema.

Utvrdite uzroke oštećenja kod djece

Stavite problem djeci- Šteta, problem se toliko raširio da negativno utiče na ceo organizam deteta. Sport ima pravo, a fizički značaj može imati najveći priliv. S druge strane, ispravnost ere fizičkih prava odražava se i na situaciju. Djeci se od ranog djetinjstva dijagnosticira defekt u maternici, ovaj defekt se može izgubiti tokom cijelog života, te postati uzrok ozbiljnih invaliditeta, pored kronične tegobe i invaliditeta. Zašto je važno da dijete na klip klipa stavi znak „podrezati leđa“?

Glavni razlog lošeg držanja djece je njihov stalni pritisak da povuku ramena naprijed i dolje. Drugi razlog je nepravilan položaj tela dok sedite tri sata. Na radnom mjestu mogu završiti s okrutnošću ili neposlušnom lakoćom, prljavštinom, nepravilnom ishranom, poremećajem sna i neposlušnim načinom života. Još jedan široko rasprostranjen uzrok gojaznosti kod dece je gojaznost. Dodatna vagina dodatno opterećuje kičmu vašeg djeteta.

Kakav je uticaj lošeg funkcionisanja kod dece?

Loša ishrana kod djeteta može dugoročno dovesti do zdravstvenih problema, uključujući loš gubitak krvi, kronične bolove, ukočenost vrata, pa čak i san. Čak iu ranim fazama života, dijete s oštećenim želucem može razviti takve probleme kao što su smanjen obim pokreta, smanjen vitalni kapacitet nogu i smanjena funkcija crijeva. Ovdje je također dodan i otkriven trag o dobi djeteta u odsutnosti - zakrivljenost grebena vizualno dodaje sudbinu svakome.

Da bi ispravili slomljeno stopalo kod djece, očevi moraju prevrnuti prvi sloj, čime će se osjećati opuštenije, bolje pristajati i poduprijeti stopalo. Krevet koji se drži u ruci također štiti položaj. Neću zaboraviti da i škola igra ulogu u oblikovanju zdravlja djeteta. Možete osigurati da djeca imaju odgovarajuće ergonomske stolove i stolice, čak i ako djeca provode puno vremena sjedeći za stolom tokom škole.

21., kao i 20. vijek, stoljećima ljudi s pravom nazivaju sjedilačkim i rezultatom sjedilačke civilizacije. Razvoj modernog transporta, stvaranje velikih urbanih aglomeracija, pojava sve više novih mašina koje olakšavaju rad u proizvodnji, kod kuće i u školi - sve je to dovelo do kardinalne promjene u našem životu. Sa sigurnošću možemo reći da ćemo sjediti s vama do 15. godine života, svjesno “rudajući” jedan od najvažnijih sistema našeg tijela - mišićno-koštani sistem. Ova neaktivnost se ne može a da se ne odrazi na fizičko zdravlje skeleta i mišića. Svakodnevno slabo pate od anonimnih patologija koje su dobro poznate ortopedima, terapeutima i, nažalost, pedijatrima.

Prouzrokovati štetu

Hipodinamija (smanjena glasovna aktivnost i smanjena funkcija mišića) izbjegava se i kod odraslih i kod djece, koja obično koriste javni prijevoz da stignu do škole, a ne hodaju. Nekoliko godina na nastavi, pa poslije školskih aktivnosti, koje često nisu vezane za sport - ovdje vam ne ide puno bolje. Dodajte domaćoj zadaći za domaći, kompjuter, TV i osigurajte da ne gubite vrijeme za aktivan rad.

Rezultati treninga nisu povezani: časovi fizičkog vaspitanja (2 godine tjedno), uključujući bazen, ritmičku gimnastiku i moderne škole sličnih borilačkih vještina među dječacima - to je sve. U redovnoj rutini studentskog dana nema mesta ni za šetnje ni za igru na svežem vazduhu.
Današnja djeca brže rastu i sazrevaju, ali je njihovo fizičko zdravlje slabije. Ne prihvatamo razvoj stresa i opuštenosti, sjedilački način života povezan je sa hipoksijom i oslabljenim imunološkim sistemom.

Otprilike 70% djece ima deformitet, a 10% ima neku vrstu zakrivljenosti.

Uništeno

Imajući mogućnost da viđaju svoju djecu u vrijeme ljetnog raspusta, mnogi očevi primjećuju da su oštećena, a kada se dovedu kod ljekara, dijete kategorično izjavljuje: „Imam grbavo dijete“.
Danas među „grbavom“ decom ima dečaka sa defektima (izuzetno drugačijim od norme u ispravljenom položaju tela) i povezanim sa ovim nedostacima u fizičkom razvoju ili ograničenom slobodom ruku, i onih kod kojih prvo sputavanje i zakrivljenost postaje izraženije.

Prirodne deformacije

Padded

do 30% zakrivljenosti – stepen I;
do 60% zakrivljenosti – II stepen;
do 90% zakrivljenosti - III stepen;
više od 90% - IV stadijum.

Idealan položaj je malo napred, malo prsa unazad, napred, malo karlica. Hiper krivi jer su izrazi natprirodni. -Hiper karakteriše povećana vigina u i u torakalnim režnjevima, ali nema oštećenja u cervikalnoj regiji. “Mlyava” karakteriše povećanje svih vrijednosti.
Kod „ravnih“ leđa leđa su ravna, poput „daske“, dok kod „okrugla“ leđa imaju izgled luka.

Ako se nagnete naprijed sa strane leđa, rebra vire s jedne strane - to je skolioza. Varto se tretira kao skolioza. Većina epizoda skoliotične bolesti može se izliječiti blagovremenim liječenjem prije liječenja, u suprotnom je liječenje mnogo složenije, a efikasnost znatno niža.

Defekti u porođaju nisu sigurni sa svojim naslijeđem, zbog nepravilnog oblikovanja mogu nestati, patološkim porođajem počinju ubrzano stariti, razvijati se, interspinalne kile i VSD. Pravilna brutalizacija prije fakhivce pomoći će djetetu da izbjegne ozbiljno nasljeđe iz budućnosti.

Kako statistika pokazuje 80-95% školaraca može biti oštećeno u školovanju, kao i činjenica da kada su “mlađi” shvate da malo poštuju svoju djecu, ako još mogu pomoći.

Pogon za peć do fakhivtsa može biti:

Bol bebe u leđima ili grudima, bol pri hodanju, bol u stopalima;
Asimetrija, promjena izgleda;
Pogrbljenje prilikom sjedenja za stolom;
Yavne vikrivlennya;
Ležanje na stomaku - dan života;
Često prehlade;
Ostala moguća oštećenja;
Test 1: nagnite se naprijed, noge ispravljene, ruke moraju gurnuti okvire. U slučaju slabosti, kao što možete vidjeti na leđima, izbočenje obalnih grba je okomito, može biti striktno simetrično desnoruko i lijevoruko, u suprotnom je potrebno otići liječniku;
Test 2: Gurnite središte brade (okret se mora uraditi tako da ramena budu fiksirana), okretanje glave udesno i ulijevo mora dostići 80-90 stepeni.

Očigledno, želeo bih da ukažem na jedan simptom ozbiljnog oštećenja u telu deteta.

proslava

Istorijat: Hipokrat je objasnio uzrok deformacije - uništenje meatusa.
U ovom trenutku, zahvaljujući modernim instrumentalnim metodama i osteopatskim dijagnostičkim tehnikama, mijenja se veliki broj idiopatskih (nevidljivih pokreta) skolioza. je uzrokovana nerazvijenošću, deformacijom ili anomalijom klinastog razvoja, rebara, mišića ili ligamenata, koja snažno ili indirektno vibrira torziju. Oštećenja sa osteopatskog gledišta nastaju zbog oštećenja mraza na ugaonim površinama, zbog čega su zone rasta blokirane i nastaju anomalije formiranja. Ovo u potpunosti objašnjava mehanizam neuspjeha konzervativnih metoda ortopedije i neurologije u suzbijanju progresije cističnih deformiteta. Da bi se promovirao napredak, potrebno je blokirati zone rasta, dok istovremeno pojačava labavost spinalno-rocinskog segmenta. Slične manipulacije se koriste i u manipulativnoj medicini.

Glavni razlog Razvoj je klinasta deformacija tijela u prednjem i stražnjem režnju. Deformacije pod utjecajem mehaničkih sila podliježu uvrtanju (torziji). Položaj grebena, ugaone površine, na njima izrasla rebra koja su pričvršćena za grebene se menja, biomehanika se savija i urušava. Proces rezultira i interspinalnim diskovima, što je važno u planu interspinalne hernije. Takođe utiče na ligamentni sistem, mišiće leđa, nervni sistem, kao i karlične kosti (koje se manifestuje iskošenom karlicom), unutrašnje organe (smrad se pomera, menja se vitalni kapacitet nogu, funkcije srce je oštećeno diholičnih sistema i in.).
Ljudi često nazivaju skoliotsku bolest kada se proširi na sve organe i sisteme tijela.

Simptomi

Kao dojenče, dijete leži u položaju nalik C, slabo okreće glavu i često pati od bolesti poput displazije. TBS i tortikolis.

Radiografski se razlikuju sljedeće faze skolioze:

Na osnovu veličine reza, sve vrste se dijele na sljedeće faze deformacije:

- Zakrivljenost rezanja do 5-10°;
Faza II - rez na 25-30 °, lagana torzija;
III stadijum - rez 40 - 50°, značajna torzija i obalna grba;
- Zakrivljenost je veća od 40 -50°.

Mentalno se mogu razdvojiti sljedeće faze razvoja deformacije:

Prva faza je defekt naslijeđen iz mišićne slabosti - miopatija i insuficijencija razvoja ligamentnog aparata. Bolest nastaje kao posljedica degenerativnih procesa na nivou rahitisa i drugih oboljenja koja uzrokuju slabost nervno-mišićnog aparata. Deformacija je neznatna i uočljiva u ležećem položaju. Primjetan je torzioni led. Pojavljuje se zbog blagog otoka u spinoznim dodacima, što se može otkriti radiografski.

Drugi korak je veća zakrivljenost kičmenog stuba. Deformacija nije fiksna. Torzija - izraženo je njihovo uvijanje oko lateralne ose; na susjednim dijelovima kralježničkog zgloba pojavljuje se kompenzacijska zakrivljenost. Rendgen pokazuje deformaciju tijela na vrhu krivine. Skoliotična zakrivljenost se često pogoršava nakon nekoliko tretmana od strane specijaliste.

Treća faza je ekspresija iz značajnih kompenzacijskih krivina. Deformacija je fiksna. Vidljiva je torzija - rotacija njihovih tijela oko vertikalne ose u smjeru konveksnosti kičmenog zgloba, što uzrokuje nastanak rebrene grbe kao rezultat sekundarnih promjena na rebrima. Rendgenski snimci otkrivaju klinaste promjene na vrhu krivine, interkostalne pukotine na zakrivljenoj strani krivine i na konveksnom produžetku.

Četvrta faza- izražen fiksni deformitet sa važnom torzijom i kostalnom grbom koja se ne može ispraviti. Deformacija stvara tulub, vrišti svoje uvijanje i ushićenje. Rebrasta grba se formira sa stražnje i prednje strane. Postoji deformacija karlice, položaj nogu je asimetričan.
Rendgenski se otkrivaju klinaste i torzione promjene, neravne interspinalne fisure i manifestacije deformabilne spondiloartroze.

Postoje dvije grupe skolioza:

Prva grupa uključuje kongenitalne i displastične,
prijatelj - pridbani.

Postoji pet grupa prema Cobb klasifikaciji.

Prva grupa uključuje, čija osnova leži u slabosti mišićno-koštanog aparata, odnosno miopatskom hodu (na primjer, kao posljedica rahitisa).
U drugu grupu spadaju oni koji pate od bolesti centralnog i perifernog nervnog sistema, bilo neurogenih (na primer, posle poliomijelitisa, spastične paralize, siringomijelije, lumbalnog bola i u).
Treća grupa postaje displastična, odnosno sa anomalijama tla u razvoju i rebrima.
Četvrta grupa uključuje one koji se razvijaju kao posljedica bolesti prsnog koša (na primjer, kao posljedica empijema pleure, post-opijskih ožiljaka itd.).
Petu grupu čini neistražena rezidualna etiologija, odnosno idiopatska.

U praksi se deli u dve grupe:

Kongenitalne ili displastične (anomalije razvoja skeleta - klinaste anomalije kralježnice, njihovo povećanje, cijepanje tijela ili lukova, povećanje rebara na jednoj strani, urođene promjene u području IV-V i I križa u ).
Í dodaci (kompenzatorni, paralitički, traumatski, ožiljni, refleksni bol, kifoskoliotični, rahitični, siringomijalni itd.).

Dijagnostika

Povećani lukovi skoliotičke zakrivljenosti indicirani su dodatnim skoliozomerom ili pojavom reza zakrivljenosti na radiografiji. Za dijagnozu je od velikog značaja radiološka metoda praćenja, koja omogućava prepoznavanje ranih znakova bolesti, kao i razloga za njen dalji razvoj (displazija poprečne vulve kičmenog stuba, dodatna statistika, specifična faza tijela, povećanje rebara itd.).

Značaj je bio osnova kliničke i radiološke klasifikacije. Ugrađuje se pomoću radiografije, snimljene u anteroposteriornom smjeru, napred. Više i niže od primarne krivine nalaze se dvije neutralne sa interspinalnom fisurom koja je jednaka po cijeloj i paralelnoj površini. Nacrtajte dvije linije poprečno kroz vrh vrha i bazu dna. Od sredine gornje linije spustite okomicu kroz centar neutralne, a od sredine donje linije povlači se okomica.

Vrste oštećenja proizvode simptome koji mogu karakterizirati grupu bolesti, a koje se manifestiraju u iskrivljenom grebenu. Kod zdrave osobe kičma trpi brojne deformacije zbog deprecijacije tokom sati hodanja i brijanja.

Ako je položaj oštećen, moguće je izbjeći budnost u skladu sa utvrđenim normama, što znači pogrešan položaj karlice, donjih krajeva kralježnice i kičme ispred njih.

Pogledajte štetu nanesenu djeci

Zakrivljenost se klasifikuje prema evoluciji grebena u istoj ravni.

iz ovog razloga:

Lordoza - stavite prognozu naprijed. Cervikalna i poprečna lordoza često postaju uže. Za snažnu manifestaciju problema, smatra se patologijom.
Kifoza – proširenje grebena na stražnji dio. Javlja se u predjelu grudi. Bogati ljudi imaju malo strpljenja.
Skolioza se naziva slabljenje grebena u lijevom ili desnom dijelu. U posebnim slučajevima, problem se manifestira u skoliozi nalik S.

Kod djece se može razviti više problema. Klasifikacija zakrivljenosti vrši se na isti način:

Pogrbljenje je faktor koji pogoršava torakalnu kifozu. Krilate lopatice i savijena glava glavni su znakovi problema.
Zaobljena leđa su vrsta pogrčenosti koja se kod djece razvija čak iu ranim godinama kod onih koji nisu liječeni.
Ravna leđa nastaju kada svi fiziološki dijelovi postanu spljošteni. Problem je zbog činjenice da tijelo gubi svoj prirodni amortizer.
Skoliotično držanje je poremećaj normalnog položaja kičme u prednjem položaju. Karakterističan pirinač se može nazvati zakrivljenim na jednoj strani.

Djeca se mogu čuvati bilo kakvog oštećenja ili oštećenja na instalaciji.

Zašto dovesti do uništenja?

Uzroci pogrešnog pozicioniranja:

Neravnomjerna raspodjela pritiska, što dovodi do razvoja različitih bolesti unutrašnjih organa.
Važno je da se probudite kada trčite, igrate se ili se bavite sportom.
Dolazi do kolapsa uglova, zbog čega se maksimalna amplituda značajno mijenja.
To postaje razlog za razvoj kompleksa, tako da ljudi očajnički pokazuju poštovanje prema takvom problemu.
Daje kalupu zatvoreni karakter.

Sa sudbinom kože, ako problemu ne date odgovarajuće poštovanje, on će se još više razviti.

Korisne video na temu

Pogledajte video o vrstama lezija, uzrocima i prevenciji ove patologije:

Rane preventivne posete

Prevencija funkcioniše ovako:

Vikoristannya tvrdog madraca.
Konačni izbor će biti ispravljen za potrošnju. Slavlje ravnih stopala zbog njegove očiglednosti.
Kreiranje ispravne dnevne rutine, yoga dotrimannya.
Vikonanna ima pravo na vježbanje, bavljenje sportom i aktivan način života.
Vidmovino znanje je kako dovesti do uništenja. Guzicom se može nazvati nepravilan položaj za stolom i osoba koja stoji na istom nosu.
Budite zauzeti plivanjem.
Pravilan odabir ranca, torbe ili aktovke.

Ovaj pristup će vam omogućiti da smanjite rizik od razvoja problema povezanih sa odstupanjima pozicija.

Zdrava kičma je jedinstven i jasno izbalansiran sistem koji promoviše funkcionalnost mišićno-koštanog sistema čoveka i pravilno funkcionisanje unutrašnjih organa. Pravilno pozicioniranje znači ne manju strogost, već i zdravlje. Nažalost, zakrivljenost grebena danas nije rijetka dijagnoza, a često se dijagnosticira kod mladih odraslih osoba. Porast patologija među predškolskom i školskom djecom raste s rakom kože, što izaziva ozbiljnu zabrinutost među ortopedima.

Vlasnik možete postaviti u ravan položaj bez ikakvog naprezanja. U Virgin Ridgeu u Novom svijetu ne postoje biološki lijekovi. Glava je izvajana okomito, ramena i karlica su simetrični, lopatice su poravnate i dobro se protežu do stražnje strane rebara. Kada se delovi tela razlažu jedan prema drugom, može se govoriti o opakom položaju.

Pravilno držanje ne znači samo zdrava leđa, već i zdravu kičmu

Držanje je najvažnije, nesmetano stanje tijela, koje čovjeka čuva u smirenosti i nevolji, na osnovu mentalnih refleksa koji bujaju i konsoliduju se u procesu života.

AA. Korzh, E.P. Meženina, A.G. Pechersky, V.G. Rindenko

Prema podacima SZO, među djecom mlađom od sedam godina još jedno može imati problema s porođajem. Prije klasa klipa njihov broj se povećava na osam jedinki od deset. Širina pada u podlimitima približava se 100% gubitaka.

Oblik kičmenog stuba novorođenčeta podsjeća na blagi luk, sa oštrom konveksnošću unatrag. Kao rezultat razvoja djeteta, prva je cervikalna lordoza, zatim torakalna kifoza, a zadnja je lordoza u poprečnom kvadrantu. Veliku ulogu u razvoju grebena igra meso koje odvaja greben, sam smrad formira pravilan položaj, a njegovo tijelo unosi količinu fizioloških svojstava. Nepravilna podjela mišićnog tonusa dovodi do pojave patološke zakrivljenosti - opakog porođaja.

Postoji pet vrsta oštećenja:

skoliotični – bolja nega kičmenog zgloba radi očuvanja normalnih fizioloških svojstava;
ravna leđa - slabo izraženi, zaglađeni fiziološki grebeni kičmenog stuba;
kifotična postava - nadsvjetska snaga djevice;
kifolordotski položaj - jačanje torakalne i poprečne vigine;
lordotski položaj - nadsvjetska snaga poprečne djevice.

Viyaviti porushennaya put ta viznachiti yogo tipa pomoć ortopedu.

Ovisno o vrsti deformacije kože, postoje specifične dijagnostičke metode i tretmani.

Defekti su najčešće funkcionalne prirode - uz pomoć ortopeda moguće je ispraviti kvar.

Uzroci razvoja defekta kod djece

Postoje dvije glavne grupe deformacija grebena:

rođen;
ustani.

Kongenitalne zakrivljenosti nastaju tokom intrauterinog razvoja djeteta. To uključuje nedovoljnu rotaciju grebena (na primjer, klinast oblik), defekte grebena i okolnih dijelova, patologije grudnog koša, karličnog pojasa, zglobova kuka i donjih krajeva. Ova grupa čini mali dio oštećenja, ali se tada miris lakše ispravlja. Mnogo je češći paziti na zakrivljenost grebena, zbog slabosti mišića, koji ukazuju na držanje.

Do urušavanja grebena dolazi iz više razloga, među kojima su:

Pokažite simptome

Sama činjenica oštećenja želuca kod djeteta još nije uzeta u obzir bolešću, ali stvara promjene u razvoju patologija mišićno-koštanog sustava i kvarova u radu unutarnjih organa.

Prvi znak pogrešnog postavljanja je pogled na djetetova leđa u stojećem položaju:

Kako patološke promjene kičme, karličnih kostiju i grudnog koša napreduju, nepravilan položaj kostiju počinje da utiče na unutrašnje organe. Ravna ili pognuta leđa ometaju normalne mišiće grudnog koša, disanje postaje plitko, razvija se kiselo gladovanje, anemija i smanjena fluidnost metaboličkih procesa. Otežano disanje izaziva razvoj kronične HRV, bronhitisa i upale pluća.

Poprečna supramortalna progina, vrišteći u lordotičnom držanju, izaziva slabljenje cervikalnog pritiska i prolaps cervikalnih organa za pražnjenje.

Djeca koja pate od bilo koje vrste konvulzija mogu osjetiti bolove u kralježnici, glavobolju i smanjen vid. Smrad je apatičan, intenzivno intenzivan, blag do povremenih prehlada.

Dijagnostičke metode

Ukoliko postoji sumnja na deformaciju kralježnice kod djeteta, neophodna je konsultacija s dječjim vertebrologom ili ortopedom. Lekar vizuelno pregleda bebu u tri položaja: napred, nazad i sa strane. Fahivets procjenjuje preoblikovanje dijelova tijela jedan po jedan. Ortoped posebnu pažnju posvećuje pažnji na kičmene kralježnice, srednju liniju tijela, određeni oblik grudnog koša, simetričan položaj rebara i oblik donjih krajeva.

Ako se sumnja na skoliozu, Adamsov test je važan. Od djeteta koje stoji na ravnim nogama se traži da se nagne naprijed, a snaga rebarne grbe postaje jasnija.

Kada se naginje naprijed, zakrivljenost je primjetno kraća

Vizuelni pregled je podržan subjektivnom dijagnostičkom metodom, koja zahtijeva radiološki pregled za postavljanje tačne dijagnoze.

Za potvrdu dijagnoze neophodan je rendgenski pregled

U nekim slučajevima možda će vam trebati MRI ili kompjuterska tomografija grebena.

Metode proslave, odložite smeće

Terapija deformiteta bilo koje vrste zahtijevat će sveobuhvatan pristup. Sveukupnost medicinskih pristupa izravno se bavi dvama glavnim zadacima: formiranjem punopravnog korzeta za meso i razvijanjem ispravnog funkcionalnog stereotipa i stereotipa žohara.

Iz tog razloga, metode kao što su:

rekreativno tjelesno obrazovanje;
masaža;
fizioterapija (elektromiostimulacija, elektroforeza, parafinska kupka, talasoterapija);
hidroterapija (hidromasaža, kupanje);
kinezioterapija;
staviti korektor.

Optimalan set medicinskih tretmana odabire ortoped nakon što je dijete prošiveno. Metode terapije ovise o dobi pacijenta i stupnju ozbiljnosti zakrivljenosti. Sva djeca sa defektom moraju biti primljena u dispanzer.

Likuvalna fizička kultura

Važnost vježbanja u terapiji zakrivljenosti teško je precijeniti. Zastosovuvat koriguvalnye prava moguća su od djetinjstva. Kod dojenčadi fizička vježba ide u tandemu s manipulacijama masaže i uključuje pasivno, aktivno-pasivno desno i pozicioniranje.

Za predškolsku djecu i školsku djecu, medicinski kompleks individualno odabire ortoped kako bi se pozabavio razvoj djetetovog koštanog i mesnog sistema, a može uključivati sljedeće:

dihalni;
droge;
ukrasni predmeti;
koordiniranje

Posebno poštovanje za nadoknadu štete daje se pravu na ispravljanje:

u slučaju kifotičnog porođaja, indikacija je desno za pojas gornjih krajeva, ravno za istezanje čira na grudima;
za ravna leđa odaberite udesno tako da leđa, grudi i trbušnjaci, gornji i donji krajevi budu ravnomjerno pritisnuti;
kod asimetrije grebena (skoliotični položaj), indikacija je udesno za istezanje mišića na ugaonoj strani luka i povećanje fleksibilnosti svih dijelova grebena.

Likuvalna gimnastika je glavna metoda ispravljanja poremećaja kod djece

Zdravstveni kompleks zakonskih prava za djecu sa smetnjama u razvoju

Pravo na ublažavanje zakrivljenosti odabire ljekar na osnovu individualnih karakteristika djeteta, dobi i stepena pripremljenosti. Važan aspekt terapije je redovnost fizičke vežbe. Preporučljivo je završiti kompleks prije oblačenja.

I. p. - stojeći, stopala u širini ramena, lopta u rukama. Ruke gore, protegnite se, divite se lopti, stavite je na grudi, raširite ruke u stranu i spustite je. 5-6 puta.
I. str - isto. Ruke gore, istegnite se, bacite loptu nazad, kroz ruke dole. 3-4 puta
I. p. - stoji, s loptom u ruci. Savijte ruke i stavite ih iza leđa: jednu na vrhu, drugu na dno. Prebacite loptu iza leđa u drugu ruku. Pazite na svoju ušteđevinu i stavite je na pravo mjesto. 4-6 puta
Igranje s loptom će pomoći u izliječenju bolova u leđima
I. p. – stojeći, stopala u širini kukova, lopta u rukama. Podignite loptu iznad glave, otvorite ruke i stisnite lopatice i gledajte naprijed. Kretali smo se desno i lijevo.
I. p. – ležeći na leđima. Podignite noge ravno, raširite kukove, prekrižite („makaze“), ne kidajući kaput i ruke. Ne diraj Dihannyu. 8-10 puta
I. n. – ležeći na leđima, jednom rukom na grudima, drugom na stomaku. Dihalna desno. Pratite ovo tako da vam se prilikom udisaja ruke odmah podignu, a kada ih vidite, padaju. 3-4 puta.
I. p. – ležeći na stomaku, ruke na leđima, laktovi u stranu, lopatice spojene. Podignite gornji dio touluba i trljajte u ovom položaju, istežući na 5-10. 3-4 puta.
I. p. - ležeći na stomaku, ruke ispred touluba, dlanovima nadole. Korak po korak podižite ravne noge iz brave u gornjem položaju, podižući se na 3-5. 4-6 puta sa svakom nogom.
I. p. – ležeći na stomaku, ruke savijene uz oslonac na šakama, ruke razdvojene. Podignite gornju polovinu touluba uz jednosatno ispravljanje ruku, udahnite; okreni se v. n. – vidih. 3-4 puta.
Leži na leđima. Pochergova zginannya i rozginannya níg (imitacija vožnje bicikla). 8-10 puta sa svakom nogom. Počnite tako što ćete ležati na leđima, dišući mirno dovoljnim tempom – 20-30 s.
I. n. – ležeći na stomaku, ruke u stranu sa dlanovima nadole. Podignite noge ravno i gornji dio ovčjeg kaputa, savijajući najbliže lopatice; lezi, opusti se i opusti. 3-4 puta.
Pravi položaj, ležeći na stomaku, pomaže jačanju mišića kičme
I. n. – ležeći na leđima, ruke savijene u laktovima. Savijte se u torakalnom i poprečnom dijelu grebena s osloncem na karlicu i udove - "magla". 2-3 puta ujednačenim tempom.
I. p. - ležeći na leđima, ruke naopačke. Bez pomeranja ispod oslonaca, ruke u stranu, gore, istezanje, ruke u stranu i dole. 4-5 puta.
I. n. - stojeći rakovi. Podignite desnu ruku i lijevu nogu istovremeno, bez previše savijanja, i trljajte u ovom položaju 3-5 s. Isto sa drugom rukom i nogom. 3-4 puta ujednačenim tempom.
I. p. – stojeći, stopala u širini ramena. Savijte ruke u laktovima, stisnite prste u šaku; podignite ruke, ispravite prste i istegnite se. Kroz strane, ruke dole. 4-5 puta ujednačenim tempom.
I. p. – osnovni stav, batina u rukama, horizontalno ispred sebe. Podignite palicu prema gore, spustite je na lopatice, sedite, ustanite, podignite palicu, istegnite je i spustite ispred sebe. 6-8 puta ujednačenim tempom.
I. p. - stojeći, stopala u širini ramena, batina u rukama. Podižući toljagu do planine, ubio si se, čudeći se sebi. Pustite svoje lance, samo ustanite. One iste u drugom b_k. 2-3 puta po strani kože ujednačenim tempom. Desna palica za postavljanje

Uloga masaže u korekciji poremećaja

Masaža ima ulogu u terapiji razvojnih mana. Pravilno provedenom procedurom masaže lica pojačava se cirkulacija u kralježnici i mišićima, koja se uklanja, vraća elastičnost ligamenata i povećava labavost kičmenog zgloba. Osim toga, takve manipulacije aktiviraju refleksogene točke i ublažavaju grčeve mišića karakteristične za bilo koju vrstu abdominalne disfunkcije.

Masaža, indikacije zakrivljenosti, abnormalnosti. Fahivet otkriva područja bolova, izraslina i, kao rezultat, prenapregnutost mesa. Za oblikovanje i potporu potvrđuju se mišići, retuširaju kičma, tkivo dojke, trbušni i trbušni mišići, za djecu sa smetnjama u razvoju kralježnice indikovana je glacijalna masaža ili lokalni tretman koji uključuje operaciju. područje grebena, Sidnytsia, Myaziv grudi i trbuh. Cilj prvog ciklusa zahvata je poboljšanje elastičnosti kralježnice, ublažavanje zategnutosti i bolova u mišićima. Predstojeći kursevi će pružiti neophodnu podršku za efekat mobilizacije.

Masaža je glavna metoda ispravljanja modrica

Metode fizioterapije

U kompleksnom liječenju deformacije kralježnice važnu ulogu igraju fizioterapeutske metode:

elektroterapija;
topla kupka;
ultrazvučna terapija;
magnetoterapija;
vodeno kupatilo

Elektroterapija za korekciju erektilne disfunkcije sastoji se od električne stimulacije i elektroforeze. Električna stimulacija se koristi za ubrzanje rasta mišićnog korzeta, za poboljšanje brzog rasta mišića. Elektroforeza se koristi za prevenciju pojave osteoporoze.

Termalno kupanje se koristi za povećanje protoka krvi i ublažavanje bolova u mesu. Parafinske aplikacije pružaju dobar terapeutski učinak. Kupanje u vodi djeluje stimulativno na imunološki sistem organizma, a kupanje postepeno razvija djetetov mesnat korzet.

Najbolji rezultati se postižu kombinacijom različitih fizioterapeutskih metoda u kombinaciji s drugim nekirurškim metodama terapije: masaža, gimnastika lica.

Hidroterapija i blatna kupka

Vodeno kupanje je indicirano za djecu s problemima s porođajem kao dodatni antihipertenziv i zaptivač. Fizioterapeut može propisati slane kupke u toku od 10 do 12 postupaka. Molim vas pomozite mi oko kursa za blatno kupanje. Preventivni kursevi za konsolidaciju rezultata održavaju se nekoliko puta po rijeci.

Velika je radost donijeti plivanje djeci svih uzrasta. Aktivnosti u blizini vode stimulišu imuni sistem deteta. Tokom sata plivanja angažovani su svi mišići tela i krajevi, što će obezbediti skladan razvoj i jačanje mišića.

Plivanje skladno razvija bebine mišiće

Kinezioterapija za posturalnu korekciju

Kinezioterapija je aktualna metoda liječenja teških problema rocinog sistema. Nakon što je razvio i patentirao ovu tehniku, dr. Bubnovsky. Suština metode i njena razlika od klasičnih fizičkih vježbi je u tome što je možete proći uz malo boli. Kinezioterapija daje dobre rezultate za napredne oblike skolioze, ali liječnici ne preporučuju odlazak u pravu Bubnivsky Budinku. Kompleks propisuje lekar, lečenje se može sprovoditi pod nadzorom lekara koji je upoznat sa specifičnostima ove tehnike.

Izbor korzeta i naslonjača

Na zakrivljenom grebenu već su uspješno postavljeni različiti korektori. Ortopedski ortoped stavlja protezu s vremena na vrijeme:

napredovati i postaviti zakrivljenost;
turbulentan rast cističnog sistema;
povrede leđa;
razboljeti se, jer negativno utječe na tkivo četkice;
važna faza saginjanja - za prevenciju kompresije noge i srca.

Korzet pomaže da leđa držite u ispravnom položaju

Korzeti za djecu grubljeg stepena istrošenosti izrađeni su od elastičnog materijala koji osigurava udobnost prilikom nošenja. Iza uniforme smrad se pojavljuje pri pogledu na poseban kaiš, prsluk ili naslonjač (korektor sa trakama prekrštenim iza leđa). Princip rada reklinatora je da se lopatice i ramena pomeraju unazad, ispravljajući leđa u pravi položaj.

Djeca u prvoj fazi saginjanja trebala bi imati koristi od debljih proteza sa ušivenim rebrima za ukrućenje. U slučajevima velikih deformacija, važne strukture, kao što su umetnute aluminijske ploče, se zaglavljuju. Ovaj sistem daje djetetu mogućnost da ispravi leđa i ukloni pritisak iz područja grudi.

Prompt tretman

Ako dijete ima defekt, potrebno ga je odmah liječiti rijetkim tečnostima.

Apsolutne indikacije prije operacije:

deformacija iznad 45°;
Progresija švedske bolesti s deformacijom manjom od 40-45 °;
pojava neuroloških simptoma, bolnog sindroma.

Hirurški porođaj se prenosi na postavljene metalne konstrukcije jednosatnom cistoplastičnom fiksacijom i na kraju je traumatičan za djetetov organizam. Neophodno je zapamtiti da je brzi tretman praćen uznemirujućim mokrim periodom. Osim toga, kako tijelo raste, može biti potrebna druga operacija.

Hirurška intervencija daje dobre rezultate na grebenu, koji je praktično ukorijenjen u rastu (14-15 godina starosti).

Prognoza i moguće savijanje grebena

Pravovremena identifikacija i adekvatan sveobuhvatan tretman oštećenja treba da dovedu do potpunog smanjenja deformiteta. Prognoza je prijateljska za umove, što isključuje negativne faktore koji se slijevaju na djetetovu kičmu: bilo je moguće doći do radnog mjesta, načina kretanja i konačno popraviti.

Ako se prvi znakovi zakrivljenosti grebena oduzmu bez poštovanja, posljedice za tijelo će biti katastrofalne:

zakrivljenost dovodi do brzog napredovanja degenerativno-distrofičnih procesa rocinog aparata - brzo se razvija osteohondroza, koja deformira kutove donjih krajeva;
u slučaju teške zakrivljenosti u torakalnom dijelu grebena dolazi do deformacije grudnog koša, nakon čega se razvija komprimirano srce i noga;
Trbušni mišići slabe i atrofiraju, što dovodi do prolapsa trbušnih organa i narušavanja njihovih funkcija.

Dodjite radi prevencije

Formiranje zdravih leđa i prevencija začaranog držanja počinje u ranom predškolskom uzrastu. Potrebno je utvrditi ispravan djetetov stereotip o kamenu i odmah zgnječiti mesnati okvir.

Veliku ulogu u prevenciji zakrivljenosti kralježnice igraju:

tačna dnevna rutina;
svijetla hrana;
kompetentan odabir jastuka i madraca;
zruchne vzuttya;
pravilno upravljanje radnim mestom;
rokhovljeva aktivnost je adekvatna;
procedure pripreme;
preventivna masaža.

Sva djeca dužna su redovno posjećivati ljekara kako ne bi propustili prve znakove opake dijagnoze.

Fizička aktivnost je važan način prevencije oštećenja kod djece

Gimnastika za ublažavanje bolova u leđima: video

Roditeljima je važno da svoju djecu odgajaju zdravo i uspješno. Osjećaj djeteta za sebe sastoji se od mnogo faktora, a jedan od njih je pravilno, lijepo držanje. Redovni medicinski pregledi i dosledne preporuke ortopeda pomoći će u otklanjanju problema sa kičmom i zaštiti bebinog zdravlja.

Nepravilno postavljanje nije samo estetski problem. Ako se odmah ne ispravi, može postati ozbiljna bolest kičme ili još gore. Međutim, nema smisla paničariti, shvativši da bebina leđa nisu baš ispravljena. Najčešće rane posjete pomažu u ispravljanju položaja, ali je još uvijek teško razumjeti razloge koji dovode do njegove zakrivljenosti.

Factory riziku

Problemi sa razvojem

Dakle, oštećenja na stadiju nastaju u periodu brzog rasta: 5-8, a posebno u 11-12 godina. Ovo je sat vremena, ako četke i meso postanu veliki tokom dana, a mehanizmi potpore još nisu prilagođeni započetim promjenama. Većina djece uzrasta 7-8 godina (56-82% mlađih školaraca) pati od anksioznosti.

Postoji niz faktora koji mogu izazvati zakrivljenost grebena. Na primjer, nepravilna ishrana i bolesti često narušavaju pravilan rast i razvoj mesnog, koštanog i hrskavičnog tkiva, što se negativno odražava na oblikovano tkivo. Važan zvaničnik je rođenje patologije mišićno-koštanog sistema. Na primjer, kod bilateralne kongenitalne dislokacije cervikalnih tetiva može se primijetiti povećanje poprečnih viscera.

Veliku ulogu u osvjetljenju igra neravnomjeran razvoj vokalnih grupa mišića, posebno kod lisnih uši sa slabom muskulaturom. Na primjer, ramena koja su povučena naprijed rezultat su prenaprezanja prsnih mišića i nedovoljne snage mišića koji zbližavaju lopatice, a ramena koja klonu rezultat su nedovoljnog rada mišića u obliku trapeza. leđa. Važnu ulogu igra ponovna implementacija mišića pjevanja jednostranim radom, na primjer, nepravilan položaj cijevi ispod sata igre ili zauzimanja.

Svi ovi razlozi dovode do jačanja i promjene bitnih fizioloških svojstava grebena. Kao rezultat toga, položaj ramena i lopatica se mijenja, što rezultira asimetričnim položajem tijela. Pogrešno pozicioniranje postepeno postaje očito i može se popraviti.

Nepravilno držanje

Sjedeći položaj. Obovyazkovo mora pokazati poštovanje prema onima koji sat vremena sede za stolom i ne stavljaju jednu nogu pod sebe. Moguće je pognuti ili nagnuti na jednu stranu, oslanjajući se na lakat savijene ruke.

Pre nego što telo bude pogrešno postavljeno kada sedite na sedištu, sedite sa okrenutim kaputom, zatvorenim kolenima ili previše savijenim prednjim delom. Razlog za ovu situaciju može biti taj što je tabela predaleko od stola ili je sama tabela preniska. Ili bi knjiga, kako mališan vidi, trebala da leži daleko od njega.

Asimetrični položaj ramenog pojasa može se formirati kao rezultat sedećih navika, visoko podižući desno rame. Moglo bi se iznenaditi: možda je sto za kojim dijete radi previsok za njega, a lijeva ruka visi dolje, umjesto da leži na stolu (isto može biti istina, jer je sto okrugao).

Stanovishche. Djevojke stoje sa nogama uperenim naprijed i iskrivljenim nogama, kao i iskrivljenim krojem koji vibrira asimetričnim položajem tijela. To može rezultirati većom zakrivljenošću grebena uzrokovanom drugim razlozima (na primjer, neadekvatnost poprečnog presjeka grebena).

hipodinamija...

Drugi važan faktor krivice je važnost jadnog načina života kod dece. Iako je suludo, današnja djeca su počela manje da se mrve. Počevši od 3 kamena, mnogo beba se sruši u grupe rani rast(Pred Rozumovom) proces dotjerivanja znanja je u usponu, a na kraju dana dijete je umorno od dugog sjedenja. Osim toga, djeca rano gledaju TV i video proizvode, mogu godinama sjediti igrajući kompjuterske igrice, a na ulici, nakon susreta sa prijateljima, umjesto da se raspadaju igrice, imaju tendenciju da razgovaraju o posebnostima pasusa i kodova. druge elektronske „pucače“. Šta živite, ako želite da budete prisutni, pratite svakodnevni tok života. Međutim, osoba je odgovorna za skladan razvoj, fizički razvoj nije odgovoran za stagnaciju. Slabost mišićnog korzeta kod naše djece prvenstveno je posljedica nedostatka adekvatne fizičke stimulacije, jer je uz brzi rast mišićne mase trbušne prese i leđa ona jednostavno neophodna.

Odmah saznajte

Da bi odmah ispoljili poštovanje, očevi treba češće da pokazuju poštovanje prema položaju bebinih ramena i leđa. Ramena i lopatice klate se na istom nivou. Takođe je važno da je kičma u pravilnom položaju – bilo da je dešnjak ili levoruk, ili da li su pregibi kukova poravnati na istom nivou. Ovi znaci bočne zakrivljenosti mogu se uočiti gledanjem djeteta s leđa dok stoji. Kada se gleda sprijeda, možete vidjeti da su ključna kost i bradavice na istom nivou.

Sa strane se mogu uočiti smetnje kao što su pognutost ili opuštenost u držanju. Možete dobiti oko ili ga ubrzati posebnim testom. Dijete stoji leđima okrenuto zidu tako da joj se lice, lopatice, zadnjica i butine drže zajedno uza zid, a zatim radi naprijed, pokušavajući zadržati pravilan položaj tijela. (Ovaj test se može ispraviti kako bi se dobio dobar rezultat.)

Ako se otkrije zakrivljenost, potrebno je pogledati stražnji dio bebe, položivši ga ravno na tvrdu površinu lica dolje do dna, sa rukama na vrhu kaputa. Ako zakrivljenost kičmenog stuba u ležećem položaju nije očuvana, iako se o oštećenju nema šta reći, moguće ga je ispraviti.

Test za meso. Postoji gomila nezgodnih testova za razvoj mesnog sistema deteta. U tu svrhu procijenite zdravlje bebe do tačke napetosti u leđima. Dijete se polaže licem prema dolje na kauč tako da je dio tijela iznad kauča postavljen na vazu, ruke na struku (noge djeteta se podešavaju kada raste). Normalno, djeca od 5-6 godina mogu prilagoditi horizontalni položaj cijevi 30-60 sekundi, djeca od 7-10 godina - 1 - 1,5 minuta, 12-16 godina - od 1,5 do 2,5 godine. Na razvoj mišića trbušne štampe ukazuje broj kontinuiranih ponavljanja prijelaza iz ležećeg u sjedeći položaj i natrag (sa fiksiranim nogama) konstantnim tempom, ne više od 16 puta po sesiji. Norma za predškolsku djecu je 10-15 puta, za djecu od 7-11 godina - 15 do 20 puta, za djecu od 16-18 godina - 20-30 puta.

Ako se otkrije oštećenje organa ili slabost mišićno-koštanog sistema, dijete treba konsultovati sa ortopedom, traumatologom ili fizioterapeutom. Doktor pregleda dijete, ovisno o potrebi, koriste se dodatne metode istraživanja: radiografija, elektromiografija itd.

Istovremeno se pojavila nova metoda praćenja - topografska fotometrija, koja omogućava ne samo dijagnosticiranje oštećenja mišićno-koštanog sistema, već i procjenu efikasnosti liječenja koje se provodi. Metoda se zasniva na fotografisanom položaju pacijenta nakon što doktor markerom postavi glavne referentne tačke na leđa djeteta.

Ja ću to formulisati

Fragmenti jednog od glavnih umova neophodni su za pravilan razvoj tijela, potrebno je pokušati stvoriti najprikladnije umove za rast. Zokrema, važno je pridržavati se pravilnog higijenskog režima: redovnost uzimanja ježeva, dovoljno izlaganja na otvorenom, pravilno pridržavanje istih, korektivne radnje.

Uzmite zmije M'yazovskog korzeta Treba, Ale na TSOMU da ne zezate FIZICHI ITO SADITI, ako ne sjedite sami, do Zmushati Ditin idite u 9 Mysyats, i tu ranu. Rani aksijalni (vertikalni) razvoj može uzrokovati razvoj ortopedskih bolesti kod bebe. Zaustavite mališana da se sruši u ležećem položaju ili ustane, ali on sam ne može da sjedne ili stane na noge.

Ništa manje preventivno značajna je grupa intervencija koja se može primeniti na vitalni fizički razvoj i funkcionalno stanje mesnog sistema, fragmenti aktivno oslabljenog tela, gornji i donji krajevi u pravilnom položaju mogu biti samo aktivnim učešćem mesa. Stoga se primjenjuju posebna prava.

Nedostatak fizičke aktivnosti ometa razvoj trbušnih mišića, zbog čega je neophodan rast trbušnih mišića u leđima. Pravilno odabrana fizička njega će popraviti oštećene položaje i pomoći da se poprave.

Prava se biraju pažljivo u zavisnosti od vrste zakrivljenosti kralježnice: za djecu koja su slaba do pognutosti preporučuje se ispravljanje leđa od napornih pokreta do maksimalno ispravljenog položaja, za djecu s ramenima izvučenim naprijed, smeđe kružne ruke u isto vreme sa dve ruke unazad, u Vratite ih nazad, savijajući ruke na ramena, na lice. Kod "visećih" uglova ramena, ruke treba izvući sa strane, ramena podignuta, ruke ispružene prema gore uz otpor (odrasli stavlja ruke na rame djeteta). Postavite vibrator u ispravan položaj i postavite ga na desnu stranu. Na primjer, hodanje po klupi ili palubi sa spuštenim rukama.

U trenutku odabira imate pravo da zaštitite uzrast djeteta.

Za mališane se preporučuje da biraju prava koja su igrive prirode. Tako će, na primjer, djeca koja su srećna otići udesno da ispravljaju kičmu ako ih zamolite da izmjere količinu žive u termometru dok mijenjaju sunce. Uloge s desne strane „Drvosječa“, djeca „cijepaju drva“, uvijaju gornji dio tijela. Na desnoj strani, "Toad Stroke" pomaže u ispravljanju poprečne lordoze.

Djeca predškolskog uzrasta (od 4-5 godina) će razumjeti složene gimnastičke zadatke i vratiti im se.

Ako je dijete značajno oslabljeno, važno je osigurati da dijete ima pravo da se bavi fizičkim vježbama za ublažavanje bolova u leđima i trbuhu u klinici kod doktora fizičkih vježbi.

Na početku i na kraju aktivnosti kože, djeca su odgovorna da dođu na pravo mjesto. (Kome je prikladan pravi test koji se popunjava na cijelom zidu.) Postavite im problem, razmišljajte o njemu tokom dana, pregledajte ga barem tokom sat vremena gimnastike, a tokom sat vremena za stolom, u šetnji. Dijete, koje vodi vrtić za djecu, može zadati šavove ne samo sebi, već i svojim prijateljima. To znači da se rekreira na drugačiji način između djece: ko je vjerojatnije da će biti uhvaćen u pogrešnom položaju. Na taj način se djeca pripremaju da budu pripremljena i da u budućnosti očuvaju normalan razvoj leđa – na kraju će se razboljeti.

Naše smjernice o kompleksu prava mogu se implementirati u najkraćem mogućem roku na preventivan način. Prioritet nam je za praktično zdravu djecu, a ne za onu kojoj je dijagnosticiran defekt (za tako male pacijente, zbog mana, doktor će odabrati individualni set posebnih prava). Liječenje patologije mišićno-koštanog sistema uvijek je teško, teško, što donosi značajne koristi ne samo za pacijente, već i za pacijenta. Neki ozbiljni problemi s hranom i brigom mogu se riješiti na načine koji su nedostupni djeci sa strane djetetovog "supružničkog" života. Za njega je tada važno da izbjegne osjećaj krivice i smanji štetu. sistematski se baviti adekvatnim fizičkim vežbama i redovno (pravilno) posećivati ortopeda na preventivne preglede. Osim toga, donji dio bebe može se farbati za dodatne sportske dijelove, što se može raditi od 4 do 5 dana. Ispravan razvoj prati plivanje (najvažnije prsno, leđno). Odlična aktivnost u odbojci, košarci, skijanju (trčanje). Pokušajte potaknuti interes vašeg djeteta za sportske aktivnosti, umjesto da mu dozvolite da iskusi mnoge probleme povezane s tom aktivnošću.

Zdravstveni kompleks ima pravo da leči bolove u leđima i štampi (može se dodati od 4-5 godina do konačnog uzrasta) Konačna pozicija je stojeći, ruke na struku. Otvorite prste, spojite lopatice, udahnite; obratite se v.p. - Vidih. Položaj Počatkova je stojeći, razdvojene noge, ruke do ramena. Istegnite tijelo naprijed s ravnim leđima - vidi; okreni se i v.p. - Diši. Položaj Počatkova stoji sa gimnastičkom palicom u rukama. Podignite svoj klub naprijed - vidi; obratite se v.p. - Diši. Kamp Vihidne - stojeći, batina u spuštenim rukama. Sjednite s rukama ispruženim naprijed; obratite se v.p. Leđa su ravna. Položaj Počatkova - stojeći, batina na lopatima. Nagnite se naprijed, ispružite ruke prema gore (nosite lanac); obratite se v.p. Kukuruz položaj - ležeći na leđima na ravnoj površini, držeći ruke na ogradi gimnastičkog zida. Savijte noge, privucite ih do stomaka - vidi; vipramiti – udahnuti. Počatkov položaj - ležeći na leđima, ruke sa strane tela. Biciklistički udarci. Položaj Počatkova - ležeći na leđima, ruke dole. Ispružite ruke naprijed, podignite lijevu nogu i usmjerite ruke, a zatim desnu nogu. Prihvati v.p. Položaj Počatkova - ležeći na stomaku, ruke dole. Podignite tijelo, savijajući torakalni dio kičme (istegnite do stropa); obratite se v.p. Položaj Počatkova - ležeći na stomaku, ruke na struku. Podignite tijelo i podignite desnu nogu - udahnite, okrenite se na v.p. - Vidih. Ponovite udesno, podižući lijevu nogu ravno. Kukuruz položaj - ležeći na stomaku, ruke savijene u uglovima laktova, gimnastička palica je oslonjena na lopatice. Podignite tijelo, savijajući ga kroz gimnastičku palicu; obratite se v.p. Dikhannija je više zadovoljavajuća. Kompleks se može završiti danas ili uveče, na vrhuncu aktivnosti djeteta, ali ne ranije, manje od godinu dana nakon odlaska ili 30-60 minuta prije njega. Tempo je spor, počnite sa 5 ponavljanja, povećajte na 10, cijeli kompleks traje 30-40 minuta. Kako bi se osiguralo da se tačna količina mlijeka daje tačno, krivica se mora intenzivno naglašavati, kako bi se osiguralo najveće poštovanje prema sposobnostima djece. Početak je lakši udesno sa postupnim prelaskom na važnije. Za vrijeme trajanja radnog odnosa, pauze za popravke se javljaju više puta. Preporučuje se spavanje u ležećem položaju: ležeći na leđima, noge lagano privučene do stomaka, ruke iza glave; ležeći na stomaku, bradu oslonjenu na ruke.

Oleg Malakhov
Profesor, šef Katedre za dječiju ortopediju u Centralnom institutu za traumatologiju i ortopediju. N. N. Priorova, dr.med
Mihailo Cikunov
Profesor, šef Odsjeka za rehabilitaciju u CITO im. N. N. Priorova, dr.med
Svitlana Fedorova
ljekar-rehabilitolog, špijun Odjela za rehabilitaciju CITO im. N. N. Priorova

Komentirajte članak "Ne leđa, već znak ishrane. Slomite djecu"

Naravno, potrebno je pridržavati se pravila i naučiti dijete samokontroli, osim ako se ne nadate da osoba može biti ravna kao struna. Mali grebeni kičme sa malim udarom ne samo da su neizbježni, već i neophodni - to će osigurati omekšavanje zglobova i kukavica tijela tokom sat vremena hodanja, trčanja i šišanja. Glavobolja - važno je shvatiti da je to promjena od norme zbog jednostavno oštećenih stanja i skolioze, progresije neke vrste kronične boli. Kao prijatelj, onda...

Lijep smeh je garancija uspjeha za poseban i društveni život. Neujednačeni, žuti zubi, a štaviše, nedostatak zuba ne dozvoljavaju nam da se ljudski smiješimo, kako zaslužujemo, da poštujemo osmijeh radnika, zbog čega možda nećemo moći dobiti prestižan posao i propustiti glavna poenta čitavog života. Ravni zubi i pravilan zagriz daju se ljudima ne samo zbog ljepote, već i da bi jasno žvakali ježeve. Ne postoji detalj koji može dovesti do...

Lijepo padamo kada uključimo trening (vježbanje, zagrijavanje, daljnu gimnastiku, rekreativni program...) kako bismo omogućili koordinaciju i ravnotežu. Potezi koji okreću oči i kraljevsko imenovanje nemogući su bez nabavljenih stabilizatora. I drago mi je da je sve realno i ostvarivo, samo da postoji motivacija!;) . Ljudina, jer me bole leđa i ima snježnih nanosa, ne mogu graciozno hodati da obavim svoje zadatke. I zvoniti dok ne zaboli nije izlaz. Pokušajte da se otarasite fakhivtovih misli odmah, kada...

Naša beba se stalno grči, bojim se da bi mogla da umre. Ne možemo ga preći i ispraviti mu leđa. Samo odem u sobu i sjedim kao mala grba. Pokaži mi.

Svaka osoba zna da je pravilno držanje prirodno i prirodno držanje, što potvrđuju i nedostaci, koje je nemoguće ispraviti pravilnom ishranom. Kod djece možete uočiti više tipova posturalnih abnormalnosti: pognutost, koja se manifestuje kao vidljivo ispupčenje u gornjem dijelu dojki i zaglađen poprečni greben; savijanje položaja leđa - proces jačanja grebena i karlice do cca 60 stepeni uz bilo kakvu mogućnost prolapsa organa i pojavu krilastih...

Kada, čim počne sat, kada počne osovina, djeca, koja sjede kod kuće, počnu da pate od posta. Šta god da se dogodi, neka bude pravilo da svojoj hrani koju poštujete dajte malo poštovanja. Video lekcija je data za upute [zadatak-1]

Koliko često okupljate svoju djecu na pravi način? Da li Vaše dijete ima pravilno držanje? I ti? Koja je ispravna postavka? Treba li ti nešto? Kako to sačuvati?

Ispravno pozicioniranje smanjuje viktimizaciju ponašanja, utičući na to da unutrašnje (a potom i unutrašnje) osobe budu moćnije, odlučnije i snažnije, što promiče njihovu sigurnost i sigurnost. Postava. Pravo za leđa. | Blog: Poboljšanje zdravlja.

Naša leđa su sklona napetosti. I boli, boli. Ako su vam leđa puna spora, onda možete govoriti ne samo o bolestima povezanim s kičmom, već i o drugim bolestima. Na primjer, leđa mogu zaboljeti kada uzmete prsten od nircijuma ili bilo koje bolesti povezane sa vašim srcem. Bol u leđima nam može govoriti o ozbiljnim povredama, ili može biti signal o pogrešnom načinu života. Ovo posebno važi za one koji dugo žive sjedećim načinom života.

Nije tajna da pravilnim pozicioniranjem tijela možete vizualno dobiti nekoliko tri kilograma, a može se koristiti i kao trener mišića. Čudite se plesačima, uvek se vuku uz žice, vrh kao da je zategnut uzbrdo, ramena spuštena, leđa ravna, grudi napred..)) Pa razumete:) Pošto ne znate :) imaju takve znakove, - hodanje sa plamenim kompletom je jednostavno luk Važno je izraziti se. Nije samo estetski lijepa, već je dobra i za trbušne mišiće - to je tako trajna sprava za vježbanje. Šta možemo sa Tsomuom...

Skolioza je patologija kičme, koja se često javlja kod djece i djece, koja je praćena oštećenjem drugih organa, što značajno ometa život i često dovodi do invaliditeta. Na osnovu skoliotične deformacije razvijaju se degenerativne promjene u strukturama kralježnice. Podaci iz studije na 1000 pacijenata koji pate od diskogenog bolnog sindroma, osteohondroze kralježnice, (A.F. Kaptelin, 1977) strukturalne skolioze u 37,8% slučajeva. Tom...

1. Imam greben na poprečnom presjeku. Kako se može ukloniti bez operacije? Mogu postojati indikacije za operaciju. Gryzhi može biti asimptomatski, a bol u leđima može biti povezan s posturalnim poremećajima, skoliozom, naprezanjem mišića ili osteohondrozo. Likuvannya je prevencija bolesti. Likuvalny fizički trening redovito nosi poprečno-križni korzet za fizičke vježbe. u vandalizmu i u trivijalnom statičkom položaju (putujete vozom, ne nosite taštinu...

Tokom trudnoće žensko tijelo doživljava ozbiljne promjene. Kod povećanog trbuha dolazi do pomaka težišta, što veći naglasak stavlja na poprečni dio grebena. Ramena i torakalna kičma se pomeraju unazad, a glava napred. Tijelo vaginalne žene proizvodi posebne hormone koji povećavaju elastičnost tkiva i, koliko je to moguće, pomažu u kompenziranju pritiska, stresa i promjena. Prote, reci mi...

Osnovno desno za skoliozu "Jutro leđa." Ovez, nyresha í Nysprostisha, definitivno neću zip Ditina, Ale da slikam í̈ í̈ Parta, boli živi m'yaziv, zmija veliki plast m'yaziv leđa - samo preterivanje leđa u slojevima na stomaku. Morate napregnuti leđa, podići glavu, ruke unazad, podrezati noge ravnomjerno, podići se i urediti leđa. Nakon toga pročitajte malo i ponovite 3-4 puta po 10 sekundi. Ako je beba umorna, možete je malo masirati. Ovo...

Kokos je primijetio da su mi leđa pogrbljena, a ramena klonula. Ustajao sam do zida (15-20 minuta dnevno). Ale: - nekad se ne diže, nekad je dan kratak, nekad zid hladan... ukratko, efekat je blizu 0. Primetio sam da se najviše pogrčim kada sedim za kompjuterom. Čim pogodim, ispraviću se. Ale: - ili zauzet, pa srećan, pa ne pogodio, pa zaboravio.... Išao sam na sajtove, šalio se sa oglašivačima (sediš na stolu - i to te ispravlja! - lepotice!) u orteci! - 1600-1800, na sanduku - 700 - 1100, na...

Obroci oko dostave. - Sjedni. Dijete od 7 do 10 godina. Obroci uz dostavu. Ne sećam se tačno, čini mi se da sam, iako sam pisala o korzetu, stavila korektor ispred nagiba, ne mogu da se šalim. Bazen se propisuje kao lijek za svu štetu.

Chi nije leđa, već znak hrane. Uništiti djecu. Suočavanje sa značajem mesnog korzeta potrebno je od djetinjstva, ali u ovom slučaju nije potrebno voditi računa o fizičkom razvoju djeteta i nasilno stavljati štetu nasuprot. skolioza